هيا نجعل الصحة واللياقة نمط حياة، يتخذ العديد منا قرارات لتحسين صحتنا و لياقتنا، وضع أهداف محددة للصحة واللياقة هو شيء ممتاز، ولكن الناس يذهبون للحدود القصوى لتحقيقها، يجربون أحدث الحميات الغذائية، أو أحدث التمارين الرائجة، هذا يقود إما للتخلي بشكل نهائي عن كل قرار، أو الوصول إلى أهدافهم مع عدم القدرة في المحافظة عليهم،

تعلمي خطوات وضع المكياج حسب نوع الوجه، تتنوع أنواع الوجوه ما بين دائري، بيضاوي، طويل ونحيف وأخرى، اعرفي نوع وجهك بالصور من المشاهير، ثم شاهدي خطوات تطبيق الميك اب المناسبة لكي، حتى تبرزي ملامح وجمال وجهك. تابعي حسابات مجلة المرأة العربية الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام. خطوات وضع المكياج حسب نوع الوجه خطوة بخطوة وبالصور، تعلمي وضع المكياج المناسب لوجهك

إليك سيدتي طريقة عمل بلسم طبيعي لتطويل الشعر، بعيداً عن المواد الكيميائية والإضافات الضارة بالشعر، اتبعي الطرق الطبيعية المنزلية، التي سنوضحها لك حتى تحصلين على شعر طويل كثيف ولامع، هذا البلسم يجب تطبيقه قبل وضع الشامبو مباشرة. لكل جديد تابعي حسابات مجلة المرأة العربية الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام. طريقة عمل بلسم طبيعي لتطويل الشعر في المنزل طريقة عمل بلسم

حتى لا تقعين في حيرة، نعلمك طريقة المكياج المناسب لفستان اسود، لأن الأسود هو ملك الألوان يحتاج إلى إطلالة مكياج مميزة، من أجل إظهار أناقته وجاذبيته، شاهدي عزيزتي معنا الاقتراحات المختلفة لمكياج يتناسب مع الفساتين السوداء سواء للسهرات أو المناسبات العادية، من وحي النجمات وخبراء التجميل والمكياج من مختلف انحاء العالم. لكل جديد تابعي حسابات مجلة

نقدم لك سيدتي خطوات وطرق تنظيف فرش المكياج بمواد طبيعية، مثل المخصصة لحمرة الوجه، البيوتي بليندر وغيرها، حتى تتخلصين من أي أوساخ وميكروبات عالقة على السطح، والتي من الممكن أن تضر بشرتك وتصيبها بمشكلات جلدية مثل الحبوب والالتهابات، إذا لم يتم تنظيفها وتعقيمها بشكل جيد. هناك محاليل مخصصة لتنظيف فرشاة المكياج، لكن من الأفضل أن تستخدمي

أسرار جمالية بسيطة من بلاد العالم، تعلمي من السيدات في مختلف انحاء العالم كيف تعتني بشعرك، أظافرك، بشرتك، جسمك بالكامل من السيدات في مختلف أنحاء العالم، لكل دولة سرها المميز الذي تتبعه النساء في الحصول على جمال طبيعي لافت للأنظار. لكل جديد تابعي حسابات مجلة المرأة العربية الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام. أسرار جمالية بسيطة من بلاد العالم المختلفة ماذا افعل

لتقوية صحة الجسم أثناء الاستحمام، مثل التخلص من الآلام العامة، علاج وتقليل أعراض نزلات البرد، الاسترخاء، وأيضاً تنظيف وتبييض الجلد، الطرق الطبيعية التي نوضحها لك سيدتي هي لتعزيز صحة الجسم وليس للأغراض الجمالية فقط. لكل جديد تابعينا على وسائل التواصل الاجتماعي، تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام. أضيفي هذه المكونات لتقوية صحة الجسم أثناء الاستحمام نستعرض عدة مكونات طبيعية،

التبريمة الطبيعية الخارقة التي يمكنك سيدتي ان تجربيها لتري نتيجتها الفعالة في ازالة البقع والتصبغات التي تتكون في الجسم، وتسبب لك الاحراج وتسبب لك ايضا التوتر والازعاج، حيث تعمل على الخلطة التي نخصصها لك اليوم، على القضاء على كل هذه المشاكل التي تعاني منها النساء نتيجة عدة عوامل، حيث تعتقد النساء انها من المستحيل ان

ليزر طبيعي ولا في الأحلام ، يعد من الحلول الجذرية التي تخلصك من إحدى المشكلات الجمالية، هذا إن لم نقل أكثرها تعقيدا لدى النساء، لا سيما إذا كان الشعر ينمو ويظهر على الجلد بسرعة، ما يجعل المرأة تتجه إلى إزالته باعتماد الحلاوة التي تخفيه فترة من الزمن رغم أنها ليست طويلة إلا أنه قد يختفي

الكريب من الأكلات المميزة التي من الممكن تحضيرها بسرعة وبسهولة، كما أنه يناسب الرحلات المنظمة بين افراد العائلة أو الأصدقاء، تعلمي عزيزتي المرأة طريقة عمل الكريب المالح من خلال الوصفة والحشوة التي سنقدمها لك. كريب مالح: او دي بارفان كلاود بخاخ من اريانا جراند، شفاف، 3.4 اونصة المكوِنات كوب من الدقيق متعدد الاستعمال ربع ملعقة