مسام الأنف هي فتحات لبصيلات الشعر موجودة على البشرة. ترتبط بهذه البصيلات غدد دهنية تنتج  زيتًا طبيعيًا يسمى الزهم دوره الأساسي أن يحافظ على رطوبة ومرونة الجلد.  في حين أن المسام ضرورية لصحة البشرة ولها دور أساسي، لكنها أحيانًا تتحول إلى مشكلة مزعجة عند تفاوت حجمها واتساع يعضها إلى حد ظاهر على الوجه وخاصة الأنف. 

هشاشة العظام من الأمراض الصامتة التي تتسبب بوهن العظام وزيادة فرص تعرضها للكسور. وتعد النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام من الرجال، حيث بينت بعض الإحصائيات أنَّ هذا المرض يصيب نصف النساء وثلث الرجال، ممن تجاوزت أعمارهم الـ 70 عاماً.علماً أنه قد يأتي في بعض الأحيان للفئات الأصغر سناً. تعرّفي إلى طرق الوقاية من هشاشة

أصبحت السمنة داء العصر الأكثر انتشارا، وأصبحت الحاجة ملحة الى ايجاد الحلول الفعالة لها ، وهذا ما تناولناه في مقالنا التالي وبشكل مبسط حول أهم طرق علاج السمنة وأكثرها فعالية ! اليكم كل الطرق المستخدمة في علاج السمنة ! السمنة هي داء العصر وتعرف على أنها زيادة في تراكم الدهون في الجسم ، وتعد مرضا

هل تشعر بالتعب والإجهاد؟ هل تعاني من آلام الظهر المزمنة؟ يمكن أن يفيدك العلاج بالتدليك، تعرف عليه في المقال الآتي. العلاج بالتدليك: أبرز المعلومات العلاج بالتدليك (Massage therapy) هو إحدى طرق العلاج اليدوية التي استخدمت منذ القدم في علاج العديد من المشكلات الصحية، وقد أصبحت في يومنا هذا إحدى طرق العلاج المستخدمة في مجال الطب

فوائد القرنفل على الريق

هل تعانين من ألم الثدي قبل الدورة؟ تعرفي على الأسباب وطرق تخفيف الألم في المنزل، ومتى عليكِ القلق. ألم الثدي قبل الدورة سنتعرف في ما يأتي على أهم المعلومات حول ألم الثدي قبل الدورة: ألم الثدي قبل الدورة إن ألم الثدي قبل الدورة يحدث بسبب تورم في كلا الثديين قبل بدء الحيض في الجزء الثاني

10 معلومات عن الجنس والجماع

تريد الكثيرات معرفة اسباب رائحة المهبل من دون افرازات والطرق التي تساعد على علاج هذه المشكلة. فهي تحدث لدى عدد كبير من النساء ما يمكن ان يسبب الاحراج في الوسط الاجتماعي والمهني. لكن الخبر السار هو ان معرفة العوامل يمكن ان يساعد على التخلص منها بطرق سهلة ولا تتطلب الكثير من الوقت والجهد. وهذا ابرز

علاج المغص وإخراج الغازات بطرق عديدة للطفل الرضيع بالخطوات والصور

ضعف الانتصاب - ازاي تعالجي زوجك Impotence, Erectile Dysfunction