صحية




تألقي في العطلات: دليلكِ الكامل للعناية بالبشرة مع “مينيماليست” للسنة الجديدة

مع اقتراب موسم الأعياد واحتفالات رأس السنة الجديدة، يأتي الوقت المثالي للعناية ببشرتكِ لتتألقي بإطلالة مشرقة تنبض بالنضارة والجمال. سواء كنتِ تحضرين تجمعات عائلية لعيد الميلاد أو سهرات رأس السنة المميزة، تضع علامة “مينيماليست” للعناية بالبشرة بين يديكِ أفضل المنتجات المدعومة علميًا لتحصلي على روتين مثالي يمنحكِ إطلالة ساحرة وبشرة صحية خلال أهم احتفالات العام.

اقرأ المزيد

د. تغريد: الكشف المبكر أداة لإنقاذ حياة النساء من سرطان الثدي

حوار: أميرة الأحمد تشير الإحصائيات الرسمية إلى ارتفاع مستمر في معدلات الإصابة بسرطان الثدي في العالم العربي، مما يجعله أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين النساء. وهناك العديد من العوامل التي تساهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، بما في ذلك العوامل الوراثية، ونمط الحياة غير الصحي، والتأخر في الكشف المبكر. ولهذا يسر مجلة المرأة

اقرأ المزيد

استعدي لاستقبال الخريف ببشرة مشرقة: دليل شامل للعناية ببشرتك

مع حلول فصل الخريف، تتعرض بشرتنا لتغيرات جذرية، حيث تقل الرطوبة في الجو وتزداد حدة الرياح، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وظهور بعض المشاكل مثل التقشر والاحمرار. لذلك، فإن العناية بالبشرة في هذا الفصل تتطلب اهتمامًا خاصًا وروتينًا منتظمًا للحفاظ على نضارتها وإشراقها. في هذا المقال، سنستعرض أهم النصائح والعادات التي يجب اتباعها للحفاظ على

اقرأ المزيد

إدارة سرعة القذف: دليل شامل لحياة جنسية ممتعة!

أهلاً وسهلاً بكم من جديد صديقات مجلة المرأة العربية، أنا الدكتورة إيمان، مستشارة الصحة والأسرة في مجلة المرأة العربية، وفي هذا المقال سأقوم بتسليط الضوء على مشكلة شائعة يعاني منها العديد من الرجال وهي سرعة القذف. سنناقش معًا أحدث الطرق والتقنيات الفعالة التي تُمكن الرجل من السيطرة على هذه المشكلة وتحسين حياته الجنسية. يعاني العديد

اقرأ المزيد

أخطاء شائعة في يوم الزفاف: تجنبيها للحصول على يوم مثالي!

بقلم: خلود الشرعبي يوم الزفاف هو واحد من أهم أيام حياة العروس، ويأتي مع الكثير من التوقعات والأحلام. ولكن وسط كل هذا التوتر والإثارة، قد تقع العروس في بعض الأخطاء التي قد تؤثر على يومها المثالي. في هذه المقالة، سنستعرض بعض الأخطاء الشائعة التي ترتكبها العرائس يوم الزفاف ونقدم نصائح لتجنبها، مما يضمن لكِ تجربة

اقرأ المزيد

طريقة تحضير مكرونة بالهليون والكريمة

كما عودتكم مجلة المرأة العربية على تقديم المميز والجديد في عالم الطبخ، يسعدنا أن نقدم لكم باقة من الأكلات الشهية والمميزة في ركن الطبخ بالمجلة، ونبدأ اليوم صديقاتي هذه المجموعة المميزة حيث يسرنا أن نقدم لكم طريقة تحضير مكرونة بالهليون والكريمة: المقادير : – معكرونة : عبوة – زيت الزيتون : ملعقة كبيرة – الهليون

اقرأ المزيد

طريقة تحضير مكرونة بالسجق والصلصة

نرحب بكم من جديد قارئات المجلة العزيزات، ونشكر كلماتكم الجميلة، وتعليقاتكم على الموضوعات السابقة، ونعدكم بالعمل على تلبية كل ما تطلبون تقديمه في المجلة في عالم الطبخ والأكلات الشهية والمتجددة، اليوم يسعدنا أن نقدم لكم طريقة تحضير مكرونة بالسجق والصلصة: المقادير : – معكرونة : نصف كيلو مكرونة قلم – سجق : 10 قطع –

اقرأ المزيد

طريقة تحضير طاجن مكرونة باللحم بالفرن

نرحب بكم من جديد قارئات المجلة العزيزات، ونشكر كلماتكم الجميلة، وتعليقاتكم على الموضوعات السابقة، ونعدكم بالعمل على تلبية كل ما تطلبون تقديمه في المجلة في عالم الطبخ والأكلات الشهية والمتجددة، اليوم يسعدنا أن نقدم لكم طريقة تحضير طاجن مكرونة باللحم بالفرن: المقادير : – لحم مفروم : 500 غراماً – معكرونة : عبوة عريضة –

اقرأ المزيد

طريقة تحضير مكرونة بالبقدونس والبارميزان

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد في عالم الطبخ، يسرنا ان نقدم اليوم لكم طريقة تحضير مكرونة بالبقدونس والبارميزان: المقادير : – سباغتي : عبوة – الزيت : 3 ملاعق كبيرة – البصل : 1 حبة – الثوم : 5 فصوص مفروم شرائح –

اقرأ المزيد

طريقة تحضير سباغيتي بالصلصة الحارة

مرحباً من جديد صديقات مجلة المرأة العربية ، نسعد كثيراً بتلقي رسائلكم المميزة من خلال التعليقات وصفحات المجلة على الشبكات الاجتماعية، وما تتضمنه رسائلكم وتعليقاتكم من ملحوظات وإضافات مميزة، ونعدكم أننا سنبذل كل الجهود الممكنة لتلبية كل ما تطلبون، اليوم صديقاتي يسرنا أن نقدم لكم طريقة تحضير سباغيتي بالصلصة الحارة: المقادير : – زيت الزيتون

اقرأ المزيد