من المعروف أن هناك نسبة غير قليلة من الناس لا يناسبهم وجود كميات كبيرة من الزيت ضمن أطعمتهم، خصوصا الذين يعانون من زيادة نسبة الكولسترول في دمهم، أو أولئك الذين يشكون من وفرة الدهون في أجسامهم، أو أولئك الذين يتبعون حميةً خاصة لضبط مستوى السكّر في دمهم، فمن المعروف أن الزيوت لا تلاءم مرضى السكري؛

قد تتغير لون الشفاه وتتحول إلى لون داكن نتيجة تناول المشروبات الساخنة أو التدخين، وأيضًا نتيجة عدم الاهتمام والعناية بالشفتين أو فقر الدم إذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة، فإليكِ خلطة سحرية من 3 مكونات فقط لتفتيح الشفتين. المكونات: · ملعقة كبيرة زيت الزيتون   · ملعقة كبيرة عصير الليمون    · ملعقة كبيرة دقيق الشوفان  

فقر الدم هو انخفاض في هيموجلوبين الدم، وفي عدد كرات الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى مختلف خلايا الجسم، وقد يكون هذا المرض مؤقتاً أو دائماً، حيث تتراوح شدته تبعاً للحالة الصحية لكلّ فرد، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ هناك العديد من الأسباب التي تؤدّي للإصابة بفقر الدم، وهي: سوء التغذية، والتعرّض لبعض

يرغب بعض الناس بزيادة وزنهم بسرعة فأحيانا تكون النحافة الزائدة عن حدها غير جميلة و يكون هؤلاء الأشخاص شاحبي اللون وكأنهم مرضى، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال وصفة رائعة و جد فعالة لزيادة الوزن و التخلص من النحافة و بأقل التكاليف،  اضافة الى انها تخلصكم من مشكلة فقر الدم جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. المكونات:

الكثير من النساء يعانين من مشكلة الوزن الزائد والبطن والترهلات لا سيما بعد الولادة، م يدفعهن للبحث المتواصل عن الحل، لهذا أحضرنا لك هذه الوصفة الفعالة والتي تعطي نتائج في 3 اسابيع فقط . مقادير الوصفة : كوبين من الماء كوب من الحلبة نعناع اخضر ملعقة عرقسوس ملعقة ينسون (النافع) ملعقة شمر (حبة حلاوة) ملعقة

صديقتي بالفعل كلنا سمعنا عن فوائد القهوة الخضراء للتخلص من الوزن الزائد والقضاء على السمنه والتخسيس والرشاقة، والحصول على الوزن المثالي، فما هو السر في قوة فاعلية القهوة الخضراء، وما هي أفضل طريقة لإستخدامها .. سوف نتعرف معاً على أسرار الرشاقة مع القهوة الخضراء ودليل شامل عن افضل الطرق للرشاقة . ما هي فوائد القهوة

صديقتي عندما يفاجئك الطبيب بأنكِ حامل في توأم، يكون شعوراً رائعاً، و لكن يُصاحب الحمل بعض المُضاعفات، و ستحتاجين للمزيد من العناية و الإهتمام، و من المهم التأكد من أنكِ تحصلين على جميع العناصر الغذائية، و الطعام الصحي، و الفيتامينات و المعادن الأساسية، لكِ و لطفليكِ، حتى يكون يكون تطور الحمل بشكل صحيح، و إليكِ

على الرغم من توافر بعض الحلول الطبية كحقن الفيلر أو البوتوكس لتكبير الشفاه   ، إلا أن لمثل تلك العلاجات بعض المخاطر الصحية والآثار الجانبية الضارة مع ذلك، فإن هناك بعض الحلول الطبيعية البسيطة التي تمنحكِ نتائج مؤقتة، لكنها حقاً فعّالة وغير ضارة أبداً تعتمد تلك الوصفات على بعض المكونات الطبيعية من التوابل والبهارات كالقرفة أو

الميرمية أو السالمية (في المغرب) لها تأثير كبير على الحمل و تنشيط المبايض و المساعدة على الحمل حتى مع وجود موانع الحمل و اللولب ، ولذلك فإن الإكثار من شرب الميرمية عند النساء يزيد من سرعة الحمل. و قد تبين أن النساء الفلسطينيات هم أكثر النساء شربا للميرمية مما جعلهن الأكثر خصوبة في العالم ،

دائمًا ما يحتوي الظهر على كمية كبيرة من الغدد الذهنية، التي تنتج الزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى سدّ مسام البشرة وظهور الحبوب على الظهر. ويعد هذا الأمر شائع لدى العديد من السيدات، لهذا نقدم لك هذه الخطوات للتغلب على هذه المشكلة. التخلص من بقايا المواد الكيميائية من على الملابس: احرصي على شطف الملابس جيدًا للتخلص