لقد حلَّت علينا البركات بقدوم شهر رمضان الكريم، وبركات الشهر الفضيل لا تنتهي، ففيها تجتمع العائلة ويملأ الحب وأجواء الفرح منازلنا. وتكثر العزائم والولائم للأحبة. ولكن في الوقت نفسه، سوف تزيد أعداد الأواني والأطباق التي تحتاج إلى تنظيف، والتي قد يتعرض بعضها للاحتراق أثناء إعدادنا وجبات الطعام المختلفة. ولكن علينا أن لا نقلق بهذا الشأن،

تُصاب البشرة ببعض الشحوب والجفاف، بعد شهر من الصيام والسهر لساعات طويلة، وعدم شرب المياه بوفرة. ومع اقتراب عيد الفطر المبارك، تسعى كل سيدة في استعادة نضارة بشرتها لاستقبال هذا اليوم بإطلالة مشرقة وجذّابة. لذا، نقدّم لك أهم خطوات العناية بالبشرة ونصائح جمالية وأقنعة طبيعية تُساعدك في الحصول على بشرة نضرة، خالية من العيوب لاستقبال

يكمن جمال المرأة في البشرة الصحية النّاعمة؛ إذ تجعل المرأة تبدو أصغر سناً وتمنحها النضارة والإشراق. ولهذا السبب نَجد الكثير من النساء يَبحثن عن وصفات الجمال السحريّة والأسرار والخطوات التي يجب اتباعها للحفاظ على بشرتهنَّ، دون الحاجة إلى اللُّجوء لتطبيق مُستحضَرات العناية بالبشرة المُتوفِّرة في الأسواق، والتي لا تُعطي نتائج فعّالة، ومضمونة، بالإضافة إلى ارتفاع

طريقة تطويل الشعر بقلب الراس انفرجن ميثود | للشعر الكيرلي و العادي طريقة تطويل الشعر الكيرلي بقلب الراس | انفرجن ميثود هلا و غلا جميلاتي اصحاب الشعر الكيرلي الجميل جايتلكم اليوم مخصوص بطريقة ولا أروع منشانكن حبيباتي طريقة تطويل الشعر الكيرلي بقلب الراس او مثل مايسموها طريقة انفرجن ميثود inversion method اللي تنشط فروة الرأس

طبيعة الصيام في رمضان تعرض الجسم بشكل عام للجفاف ونقص المعادن والفيتامينات، الأمر الذي يؤثر بشكل سلبي على البشرة والشعر في رمضان، وبالتالي أنت بحاجة إلى اتباع قواعد معينة تساعدك في الحفاظ على بريق وصحة شعرك، ولأننا نحرص دوماً على تقديم الأفضل، تعرفي معنا على الأمور التي تحتاجين للقيام بها للعناية بشعرك في رمضان. أسس

يعد بداية العام الجديد وقتًا رائعًا للحصول على قصة شعر جديدة، خاصة بعد قضاء أغلب عام 2020 في المنزل بسبب انتشار فيروس كورونا في العالم، لذا ليس هناك طريقة أفضل للدخول عام 2021 من اختيار مظهر مختلف تمامًا، ووفقًا لموقع “instyle” فإن أكثر قصات الشعر شعبية هذا العام تعيد موضة حقبة السبعينات، ويقدم لكم ثلاثة

أطعمة أساسية على مائدة إفطار رمضان 3 دقائق قراءة 2021 مارس 21آخر تحديث محتويات أطعمة رمضان الأساسية للإفطار أطعمة رمضان الأساسية للسحور عادات صحية للأكل في رمضان مع حلول شهر رمضان المبارك، تتغير عاداتنا الغذائية مع إداراج أكلات رمضان في قائمة الطعام الأساسية، كما يتغير عدد وجباتنا الرئيسية ومواعيدها، فبدلًا من تناول ثلاث وجبات رئيسية

ما سوف تقوله العرافة في رأس السنة عن مستقبلك، أنت فقط من يستطيع التحكم به ومن هذه اللحظة! غير من عاداتك الصحية، مارس الرياضة، حقق حلماً مؤجلاً، سافر، أمسك سماعة الهاتف وأعد أواصر الود مع أشخاص خاصمتهم، ونحن في مجلة المرأة العربية نضمن لك سنة أكثر من رائعة! برجك لن يخبرك بشيء هذا العام!  الان،

يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة فقدان الوزن في رمضان، بل تزداد فرص اكتساب المزيد من الكيلوغرامات خلال هذا الشهر، ولذلك نقدم لك أفضل رجيم في رمضان يتناسب مع الصيام. أفضل رجيم في رمضان يتناسب مع الصيام يصعب على كثير من الأشخاص اتباع رجيم في رمضان، حيث تحرص النساء على تقديم أشهى الأطعمة في وجبة

يتغير نمط حياة المسلم في رمضان، وتتسنى للصائم فرصة ثمينة لتبني نظام حياة صحي، يسهم بدوره في تخفيف وزن الجسم وضبط مستوى السكر في الدم. اليكم دليل التغذية في رمضان! أسس التغذية السليمة في رمضان يعود شهر رمضان علينا بفوائد صحية، نفسية، إجتماعية وتربوية جمة لا يغفل عنها، فهو شهر لتدريب النفس وتربيتها بترك بعض