بقلم: الدكتورة راما سنكري يعتبر خمول الغدة الدرقية واحداً من أهم الاضطرابات الغدية التي تصيب النساء بشكل شائع أكثر من الرجال. وفي الواقع، يعتبر هذا الخلل الهرموني عاملاً مؤثراً بشكل واضح في نمط حياة المرأة. لأنه يتظاهر على شكل مجموعة من الأعراض والتي تشكل الصورة العامة النمطية لهذا المرض. في هذا المقال سنتعرف على خمول

أفكار لإحياء العلاقة الزوحية وكسر الروتين!!

طرق سهلة للتخلص من جفاف اليدين وتشققهما في فصل الشتاء!!

مسام الأنف هي فتحات لبصيلات الشعر موجودة على البشرة. ترتبط بهذه البصيلات غدد دهنية تنتج  زيتًا طبيعيًا يسمى الزهم دوره الأساسي أن يحافظ على رطوبة ومرونة الجلد.  في حين أن المسام ضرورية لصحة البشرة ولها دور أساسي، لكنها أحيانًا تتحول إلى مشكلة مزعجة عند تفاوت حجمها واتساع يعضها إلى حد ظاهر على الوجه وخاصة الأنف. 

أعراض سن اليأس عند المرأة، أو ما يسمى بـ”انقطاع الطمث”، أي توقف الدورة الشهرية، قد تكون مزعجة جداً لدى فئة كبيرة من النساء، علماً بأنّ انقطاع الطمث هو عملية حيوية طبيعية، ويمكن حدوثها في عمر 40 أو 50 عاماً، إلا أنّ متوسط العمر هو 51 عاماً. تعرّفي في الآتي على أعراض سن اليأس عند المرأة،

الكوابيس، لقد مررنا بها جميعاً في حياتنا، يقول البعض إنها مرآة لعقلنا الباطن، يُعرِف التصنيف الدولي لاضطرابات النوم، الإصدار الثالث (ICSD – 3) والدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية، الإصدار الخامس (DSM – 5)؛ يعرف الكوابيس بأنها «تكرار لأحلام ممتدة مزعجة للغاية ومتوقعة جيداً، والتي عادة ما تتضمن تهديدات البقاء على قيد الحياة، أو الأمن أو

كيفية ارتداء الملابس دون حمالة صدر

في اي وقت تكتشفين فيه كتلة جديدة في الثدي، يجب عليك دائما ان ترتبي موعدا مع مهني الصحة. بينما تنتظرين موعدك، استمري مع دليلنا الصحي على مجلة المرأة العربية. سوف يتم توجيه مجموعة من الاسئلة القصيرة اليك، اجاباتك سوف توجه لك المعلومات الاكثر صلة بالنسبة لك. تحدث اورام الثدي بشكل شائع عند السيدات، لا سيما

تصاب معظم الفتيات بعديد من المشاكل فيما تخص الجهاز التناسلى لديها و من هذه المشاكل حرقان المهبل و الحكة و الالتهابات المهبلية؛ و تعود هذه المشاكل الى اسباب رئيسية  و هى وجود عدوى فطرية او بكتيرية فى منطقة المهبل و هذه العدوى الفطرية يصحبها حرقان مستمر فى منطقة المهبل و بعض الافرازات ذو رائحة نفاذه

مع التقدم في السن، تشعر المرأة أحياناً بأن مستحضرات المكياج تساهم في تسليط الضوء على تجاعيد الوجه والخطوط الدقيقة، إلا أن هناك بعض الحيل والمستحضرات التي تجعلك تبدين أصغر سناً. حيث يقدم لك بعض خبراء مكياج المشاهير أربع نصائح تمنحك إطلالة شابة ومشرقة، سنعرفها إليك في هذا المقال مع مجلتك مجلة المرأة العربية والمحررة منى