إن إتباع حمية غذائية للتخسيس يتطلب معرفة كل الأمور حولها أولاً، ولأن رجيم كيتو من أبرز الأنظمة الرائجة مؤخراً، نقدم لك كل المعلومات حوله ما هو رجيم كيتو؟ المسموح والممنوع في رجيم كيتو كيفية إتباع رجيم كيتو؟ أضرار رجيم كيتو تتعدد أنظمة الرجيم التي نسمع عنها مؤخراً، ولكل نظام مميزاته وعيوبه، وسوف نلقي الضوء على

 تُعد المنطقة تحت العين من المناطق الأكثر حساسية وتأثرًا للعوامل الخارجية التي تؤدي إلى جفافها وظهور التجاعيد، لذلك يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس، أو إجهاد العين بالنظر إلى شاشات الحاسوب لفترات زمنية طويلة،[١] أو التقدم في العمر الذي يؤدي إلى فقدان المرونة في البشرة إلى ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة تحت العين، وتُعد منطقة العين من

لخدودك تأثير كبير على شكل وجهك و جماله بشكل عام. الخدود السمينة تعطيك نظارة و حيوية و إشراقا، فالخدود السمينة تعتبر جذابة من قبل العديد أما الخدود النحيفة تظهر و كأنها مترهلة وغالبا ما تكون علامة على الشيخوخة لدى الكثيرين. طريقة تسمين الخدود بسرعة كما أن الوجه ذو الخدود الممتلئة  يبدو أكثر اكتمالا و في

قد يتعرض الشعر للعديد من المشاكل مثل التلف والجفاف، لذا نقدم لك أهم الوصفات الطبيعية التي من شأنها تنشيط الشعر وجعله صحيا من جديد. خلطات للشعر الجاف أحيانا يفقد الشعر ترطيبه الطبيعي نتيجة للعديد من العوامل وأهمها الإفراط في استعمال الصبغات والمواد الكيميائية أو استخدام أجهزة التجفيف بشكل دائم على الشعر، لذلك حان الوقت لتولي

ترغب معظم النساء بالحصول على شفاهٍ جميلة، لذا نجدهنّ يبدينّ اهتماماً بشفاههن عن طريق استخدم أحمر الشفاه، أو ملمع الشفاه، أو ربما مطري الشفاه. لكن في الحقيقة هذا لا يكفي من أجل الحصول على شفاهٍ جميلة. فحالياً تعتبر الشفاه المنفوخة هي الشفاه الأكثر جاذبية، حيث يوجد طرق تجميلية لنفخ الشفاه عن طريق البوتوكس (بالإنجليزية: Botox)،

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي القارئة في هذا المقال وصفة بسيطة وفعالة لتكثيف الرموش و تقويتها بدون تكلفة و معاناة، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: · ملعقتين من زيت الحبة السوداء · ملعقة من زيت الخروع · ملعقة من العسل طريقة التحضير: نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعه في علبة

يسرنا أن نقدم اليوم وصفة طبيعية أساسها البيض و الليمون لتنعيم وترطيب اليدين و إزالة خشونتهما ، فهي تعمل على تغذية و ترطيب بشرة اليدين منزليا و في مدة قصيرة كما أنها من الوصفات السهلة و البسيطة. مكونات الوصفة : · بيضة واحدة · ملعقتين كبيرتين من نخالة الدقيق · نصف ملعقة صغيرة من عصير

إليك عزيزتي من خلال هذه الأسطر وصفة طبيعية و سهلة التحضير  لإخفاء الشيب في مدة قصيرة. تحتاجين إلى : · 500 مل من الماء الدافئ · أوراق زهر الكركديه التحضير : نضع الماء الدافئ على أوراق زهر الكركديه حتى تنضج ، ثم نترك الخليط حتى يبرد بعد ذلك نضعه في إناء حتى الصباح، و نغسل

نقدم لك عزيزتي في هذا المقال وصفة طبيعية و جد بسيطة للتخلص من تجاعيد الوجه و منع ظهورها، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. المكونات: خيارة عصير ليمونة 4 ملاعق ماء ورد الطريقة: نبشر الخيارة نضيف لها ماء الورد وعصير الليمون نمزج الكل في الخلاط جيدا ثم نصفي السائل ونضعه في بخاخ نستعمله يوميا قبل النوم ،

يحتاج الحمام إلى طرق وأدوات محددة لتنظيفه بسبب أنه مليء بالجراثيم، بالإضافة إلى الحاجة إلى تنظيفه بشكل يومي ومستمر، وعلى الشخص إتباع بعض الخطوات من أجل الحصول على حمام نظيف ومعقم وخال من الأمراض والأوساخ والروائح غير المرغوب بها. وفي هذا المقال سنعطيكم الخلطة السحرية لتنظيفه وتعقميه وتعطيره  أيضا والتي تبقى مدة طويلة. المكونات: ماء