فيتامينات




هل ترغبين في الحفاظ على نعومة ونضارة بشرتك؟ الحل هنا !

ترغب كل امرأة في الوقت الحاضر في الظهور بمظهر جميل ورائع ، لذلك تلجأ معظم النساء إلى طرق عديدة للعناية ببشرتهن بعدة طرق ، فبعضهن يذهبن إلى مراكز التجميل الخاصة للعناية ببشرتهن ، والبعض منهن يرغبن في الاعتناء به. من بشرتهم بمفردهم في المنزل بطرق مختلفة ، فإليك الطريقة الصحيحة للعناية ببشرتك بطريقة صحية. ها

اقرأ المزيد

هل ظهرت التجاعيد ومظاهر الشيخوخة؟ جربي زيت ثمر الورد لمقاومتها

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد، يأتي زيت ثمر الورد الأساسي من الفاكهة الصغيرة التي تُترك بعد أن فقدت الوردة بتلاتها، و تسمى هذه الثمار الصغيرة الوركين. ويتميز زيت الورد برائحة خشبية خفيفة وطبيعية ومريحة للغاية، وهو يحتوي على فيتامينات A و C و

اقرأ المزيد

هل أنتِ حامل في الشهر الأول؟ هنا معلومات ونصائح مهمة يجب أن تطلعي عليها

هل أنتي حامل في الشهر الأول؟ هنا معلومات ونصائح مهمة يجب أن تطلعي عليها

اقرأ المزيد

هل تبحثين عن ماسك لتسمين الوجه؟ ستجدينه هنا

مرحباً صديقات مجلة المرأة العربية المميزات، نسعد بتعليقاتكم، وملحوظاتكم القيمة، ونحرص على تلبية رغباتكم وكل ما تطلبون، تتعرّض إلى الكثير من العوامل الطبيعية التي تؤثر على مظهرها الخارجي، كـ ، وتغيّر في الوزن من سنة إلى سنة أخرى . نلاحظ أنه مع التقدّم في العمر، يشحب الوجه ويفتقر إلى الرونق، وتبدأ البشرة بالارتخاء والترهل، لذلك

اقرأ المزيد

هل تبحثين عن طرق لتقوية وتلميع أظافرك؟ الحل هنا

أهلاً عزيزتي حواء ، إليك بعض النصائح والحيل البسيطة التي ستساعدك في الحصول على أظافر قوية لا تنكسر طوال الوقت. حيل بسيطة لتقوية الأظافر   1. ارتدي القفازات يجب ألا تتعرض أظافرك لأي مواد كيميائية قاسية أو درجات حرارة شديدة. لذا تأكدي من ارتداء القفازات الواقية عند غسل الأطباق أو تنظيف منزلك. الأمر نفسه ينطبق على ارتداء القفازات

اقرأ المزيد

«الدلاح».. فاكهة كل البيوت في صيف المغرب

«الدلاح».. فاكهة كل البيوت في صيف المغرب

اقرأ المزيد

الحفاظ على الصحة برمضان في ظل كورونا

لا تزال جائحة كورونا تُشكِّل تهديداً حقيقيّاً قائماً في ظل انتشار الموجة الثالثة للفيروس، ومع دخول شهر رمضان الكريم، نجد نصائح خبراء التغذية واستشاريي التغذية العلاجية تشدد على أهمية البقاء يقظين في أثناء الصيام وعدم التهاون، من أجل صحتنا. “مجلة المرأة العربية” التقت الدكتورة هناء حسيني المسلمي استشارية التغذية العلاجية للحديث حول الحفاظ على الصحة

اقرأ المزيد

فوائد أكل التفاح على الريق

إن تناول التفاح على الريق ضمن روتينك الغذائي يقدم لك العديد من الفوائد الصحية، فلنتعرف على أهم فوائد التفاح على الريق هذه. فوائد أكل التفاح على الريق يعد التفاح واحدًا من الفواكه المألوفة ذات الشعبية الواسعة، ويتوفر في مجموعة متنوعة من الأشكال والألوان والنكهات، كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل: مضادات الأكسدة

اقرأ المزيد

أفضل 9 خلطات لتكثيف الشعر وتقويته

يقال أن الشعر هو تاج المرأة ومن الطبيعي أن أغلب النساء يرغبن في الحصول على شعر كثيف وصحي، لكن أغلب منتجات العناية بالشعر المتوافرة في الأسواق هي علاجات كيميائية وباهظة الثمن. فإذا كنتي ترغبين في تغذية شعرك والحصول على شعر كثيف وصحي فقد جهزنا لك أفضل خلطات لتكثيف الشعر التي يمكن تحضيرها في المنزل.  أسباب

اقرأ المزيد

وداعاً للضعف الجنسي…6 فيتامينات تتفوق على الفياجرا!

وداعاً للضعف الجنسي...6 فيتامينات تتفوق على الفياجرا!

اقرأ المزيد