وصفة من التراث الهندي فعالة ورائعة في تنعيم الشعر ومنحه الجمالية التي نراها لدى معظم نساء الهند، فهي بمثابة كيراتين طبيعي للتخلص من الخشونة، بمجرد أن تجربيه مرة واحدة لن تستغني عنه أبدا مرة أخرى، فهو من أقوى و أروع الوصفات الطبيعية التي يمكن اعتمادها للحصول على شعر ناعم وحريري قمة في الروعة، لا سيما

بهذا المكون الرهيب ستحلصين على ما كنت تتمنينه وهو الشفاه الممتلئة والناعمة وغاية في الجمال، فهناك الكثير من الحلول التي يمكن لكل أنثى أن تختارها، فالوصفات الطبيعية أصبحت اليوم، ملاذا للكثير من النساء، لا سيما عندما يتعلق الأمر بجمال البشرة وتصفيتها والقضاء على مشاكلها، وأيضا على مستوى جمالية الشعر وكثافته وقوته. وهذا ما يمكن تحقيقه

كيراتين الهنديات الطبيعي ، بمجرد أن تجربيه مرة واحدة لن تستغني عنه أبدا مرة أخرى، فهو من أقوى و أروع الوصفات الطبيعية التي يمكن اعتمادها للحصول على شعر ناعم وحريري قمة في الروعة، لا سيما أن الشعر الخشن من المشاكل الجمالية التي تفقد المرأة صوابها، وتجدها دائما ما تبحث عن الحلول التي تخلصها من هذه

الشفاه الممتلئة والناعمة وغاية في الجمال، هناك الكثير من الحلول التي يمكن لكل أنثى أن تختارها، فالوصفات الطبيعية أصبحت اليوم، ملاذا للكثير من النساء، لا سيما عندما يتعلق الأمر بجمال البشرة وتصفيتها والقضاء على مشاكلها، وأيضا على مستوى جمالية الشعر وكثافته وقوته. وهذا ما يمكن تحقيقه أيضا من خلال اعتماد مجموعة من الحلول الطبيعية، التي

أروع ماسكارا طبيعية ناجحة يمكنك تجربتها للحصول على رموش قوية وكثيفة وذات لمسة أنثوية غاية في الروعة، فالجميع يعرف مدى أهمية الرموش لدى الفتاة ومدى جماليتها على الأنثى، وهذا ما يجعل معظم الفتيات يخترن الرموش الصناعية وتركيبها للبروز بجاذبية ساحرة خاطفة للأنظار، فلا تترددي سيدتي في الاطلاع على الحلول الناجحة المتمثلة في الوصفات الطبيعية التي

حوار: أميرة الأحمد تشير الإحصائيات الرسمية إلى ارتفاع مستمر في معدلات الإصابة بسرطان الثدي في العالم العربي، مما يجعله أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين النساء. وهناك العديد من العوامل التي تساهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، بما في ذلك العوامل الوراثية، ونمط الحياة غير الصحي، والتأخر في الكشف المبكر. ولهذا يسر مجلة المرأة

أطعمة لا يجب تناولها معا، هناك الكثير من أنواع الطعام التي لا يجب دمجها مع بعضها البعض، حفاظاً على صحتك وعدم الإضرار بالجهاز الهضمي، وفقاً لعلم الأيورفيدا القديم هناك أطعمة تناولها سوياً يكون السموم في الجسم، كما إنها تعيق عملية الهضم بشكل كبير، لا تدمجي هذه الأطعمة التالي ذكرها أبداً، لكل جديد تابعي حسابات مجلة المرأة

هناك مشروبات على معدة فارغة، تساعدك على التخلص من دهون البطن أو المعروفة باسم الدهون الحشوية، التي تضيف بضع كيلوجرامات زائدة على الوزن العام، كما أنها تجعل مظهر البطن غير مستساغ ومؤرق للكثيرات، اختاري سيدتي مشروبك المفضل، ثم تناوليه على الريق صباحاً، حتى تفقد دهون بطنك بسهولة، بداية يومك تفرق كثيراً في صحتك، على سبيل

إليك سيدتي قائمة أطعمة ممنوعة مع الشاي، لا تشربي الشاي وأنت تتناولين الأطعمة التي نسردها لك تفصيلياً خلال السطور التالية، وبالتالي تتجنبين مشاكل صحية عديدة في الجهاز الهضمي، أو إعاقة تشرب الجسم وامتصاصه للمغذيات والفيتامينات التي يحتاجها، تابعي حسابات مجلة المرأة العربية الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام، يمكنك تحميل تطبيق المجلة من خلال هذا الرابط. 8 أطعمة ممنوعة مع الشاي الخضروات الغنية بالحديد

قلم فاطمة الكحلوت* في كل مرحلة من مراحل الحياة نجد أنفسنا في مكان مختلف عن السابق ، نكافح من أجل الاستمرار ، نستند على أنفسنا أكثر من قبل ، نحاول أن نجد برَّ الأمان في داخلنا لأننا نريد أن ننعم بالسلام الداخلي والراحة من ضغوطات الحياة وتراكم المسؤولية وتزاحم الأحداث. وعلى الرغم من وجود الكثير