يمكنك من خلال استخدام معلقة أن تحظي ببشرة شبابية، نوضح لكي علاج تجاعيد الوجه والعينين بالملعقة الباردة والدافئة، بخطوة بسيطة تستطيعين أن تحظي ببشرة نقية مشدودة وتزيلي آثار الشيخوخة والتقدم في العمر، لان الحركات التي ستتعلميها من خلال التقرير التالي من شأنها تنشيط الدورة الدموية وتحسين لون البشرة ودعم صحة الغدد الليمفاوية. في البداية نوضح

كشفت الكثير من نجمات العالم عن أفضل أنواع الشامبو المفضلة لهم، وتتميز هذه المنتجات بمكوناتها الطبيعية بدون كيماويات للشعر الجاف والدهني ولتنعيم الشعر والقضاء على تساقطه والحصول على خصلات لامعة ومشرقة تُضفي جمالاً على وجهك. أفضل أنواع الشامبو المفضلة لنجمات العالم نستعرض عزيزتي متابعة مجلة المرأة العربية خلال السطور التالية، أفضل منتجات الشامبو التي ترشحها

هل كنتي تعلمين إنه يمكن تطويل وزيادة نمو شعرك بالقرفة، أقدم من خلال السطور التالية تجربتي مع القرفة للشعر التي تقلل من تساقطه وتعزز من طوله وكثافته، إذا قررتي إضافة القرفة لنظام العناية بشعرك، ستعمل على تعزيز نمو الشعر ومنحه ملمس ناعم. أولاً تعرفي على فوائدها للشعر قبل أن نسرد تجربتي مع القرفة لتطويل وتكثيف

الكيراتين هو البروتين الصلب المتواجد في الشعر، البشرة والجلد والأظافر، بعيداً عن الأدوية، نوضح لكي الأطعمة التي ترفع الكيراتين في الدم من أجل تعزيز صحة الجسم ولمعان الشعر وقوة الأظافر، تابعي معنا عزيزتي متابعة مجلة المراة العربية تفاصيل المقال التالي لترفعي مستويات الكيراتين بشكل طبيعي. إليكي نظام غذائي يشتمل على جميع الأطعمة التي ترفع الكيراتين

فوائد التمر متعددة جدا، وقبل أن نخوض في الحديث عنها دعونا أولا نعرفكم على هذه الفاكهة المميزة بطعمها، فهي ثمرة شجرة النخيل التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية في العالم،و قد أصبحت التمور شائعة جدا في السنوات الأخيرة، حيث يمكنك معرفة ما إذا كانت التمر مجففة أم لا بناء على مظهرها. و يشير جلدها

فوائد الخوخ مهمة جدا ويجب على كل شخص أن يعرفها ويفهمها حتى يتمكن من الاستفادة منها قدر المستطاع، وهي كثيرة جدا وقد حددها الخبراء في مجال التغذية والصحة في عدة نقاط مهمة سنتطرق إليها من خلال هذا المقال الذي نقدمه لكم لتتعرفوا عليها، لكن قبل أن نخوض في تفسير ذلك، لابد من تعريفكم أولا على

إذا تريدين تلوين شعرك بدرجات مختلفة في المنزل، إليكي قائمة أفضل صبغات شعر طبيعية يمكنك تحضيرها بسهولة، بمكونات من داخل مطبخك دون عناصر كيميائية قد تضر شعرك وخطوات صنعها بالترتيب، طبقي التعليمات التالية واحصلي الشعر الذي طالما حلمت به. من القهوة إلى الشمندر.. أفضل صبغات شعر طبيعية في المنزل القهوة لصبغ الشعر باللون البني: نشرت

تتعرض الأظافر إلى الكثير من العوامل الخارجية، التي تؤثر على بنيتها الصحية، مما يسبب لها العديد من المشاكل منها: الأظافر الهشة: تظهر هذه المشكلة بسبب القيام ببعض العادات اليومية السيئة، مثل: تعرض الأظافر للمواد والمنظفات الكيميائية، أو إبقاء طلاء الأظافر لفترة زمنية طويلة. اصفرار الأظافر: لتغير لون الأظافر واصفرارها دلالات عديدة منها: التهاب الشعب الهوائية،

كانت المرأة اليابانية على مدار عصور طويلة مثال يحتذى به في العناية بالبشرة والشعر، لذلك نقدم لكي اسرار جمال المرأة اليابانية والروتين التي تتبعه من أجل أن تحافظ على لمعان بشرتها، نستعرض من خلال السطور التالية خطوات بسيطة تقوم بها اليابانيات من أجل بشرة صحية متوهجة. اسرار جمال المرأة اليايانية وروتين الحصول على بشرة صحية

لا يتوقف روتين العناية بشباب وحيوية بشرتك على المنتجات التجميلية ولكن هناك أطعمة تؤخر شيخوخة البشرة وتزيل علامات تقدم السن والخطوط الدقيقة التي تظهر كلما تقدمنا في العمر، دائماً المنتجات الموضعية يجب إستخدامها في ظل اتباع روتين صحي متوزان لأن الطعام هو الذي يترتب عليه صحة جسمك وجلدك. أطعمة تؤخر شيخوخة البشرة وما تحتوي عليه