جديد المجلة
- منوعاتهل جربتي حمية الخيار الأسبوعية؟ اخسري وزنك بسهولة
- صحتكهيا نجعل الصحة واللياقة نمط حياة!
- التجميلمشروب سحري لإزالة الكرش في وقت قصير دون رياضة أو رجيم
- صحتكتخسيس البطن إليك 4 مشروبات منزلية دون رياضة
- صحتكاكتشفي فوائد البابونج المعجزة الربانية التي ستفاجئك
- صحتكما هي حمية الصيام المتقطع المفضلة للنجمات؟
- صحتكالفطور وجبة أساسية لمن يتبع حمية لتخفيف الوزن
- صحتكتخسيس الأفخاذ: 5 تمارين بسيطة بالصور
- صحتكاسرع طرق خسارة الوزن برجيم الـ5 ساعات
- صحتكتجربتي مع الصيام المتقطع
الحمية
اجبر جسمك على حرق الدهون بهذه الطرق المبتكرة
اجبر جسمك على حرق الدهون بهذه الطرق المبتكرة
اقرأ المزيدأطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
هل تحاول خسارة الوزن إلا انك لا تنجح في ذلك؟ قد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب! اكتشف أهم الأطعمة التي تعيق خسارة الوزن. أطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن قد تندهش عندما تكتشف أن بعض الأطعمة الصحية التي تحرص على تناولها دائماً أو الأطعمة المعروف بأنها صحية تعمل على إعاقة كل جهودك في خسارة
اقرأ المزيدتفتيت الدهون الصعبة في اسبوعين برجيم البيض والقهوة
من الممكن تفتيت الدهون الصعبة التي تتجمع في الجسم ببطء عن طريق تطبيق برنامج غذائي صحي مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. لكن من الممكن تسريع هذه العملية وخسارة الوزن الزائد في اسبوعين فقط عن طريق اتباع برنامج رجيم يقوم على تناول البيض والقهوة. وهكذا يمكن تفتيت الدهون الصعبة في 13 يوماً فقط. فوائد الرجيم
اقرأ المزيدأطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
أطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
اقرأ المزيدأسباب وعلاج ثبات الوزن أثناء الرجيم
يقوم العديد من الناس باتباع نظام غذائي معين وممارسة التمارين رغبة منهم في فقدان الوزن الزائد، ومع ذلك لا يلاحظون أي تغيير على أوزانهم، فما هي الأسباب؟ أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم إن ثبات الوزن وعدم فقدانه على الرغم من المحاولات الشاقة من اتباع نظام غذائي صارم وممارسة التمارين الرياضية والسيطرة على الرغبة الشديدة لتناول
اقرأ المزيدأسباب ثبات الوزن وعدم نزوله
أسباب ثبات الوزن وعدم نزوله
اقرأ المزيدأطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
أطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
اقرأ المزيدأسباب ثبات الوزن وعدم نزوله
هناك العديد من الأفراد الذين يعانون من ثبات الوزن وعدم القدرة على فقدانه، وذلك يُعزى إلى العديد من الأسباب والتي سيتم ذكر أبرزها في هذا المقال. أسباب ثبات الوزن وعدم نزوله يكافح ويحاول العديد من الأفراد السيطرة على أوزانهم في أغلب الأحيان، وذلك لأنه السمنة تعتبر من المشاكل الصحية الشائعة بين الأفراد، ولكن هناك بعض
اقرأ المزيدتجربتي في تسريع نزول الوزن التنحيف والرشاقة
تجربتي في تسريع نزول الوزن حصريا على مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين تجربة بدايتها كانت من 10 أيام فقط، يمكنك التخلص من 2 إلى 5 كيلو من السموم والغازات· أول ثلاث أيام: تفاح طوال الثلاث أيام، مع شرب ماء والأعشاب والنوم 8 ساعات ليلا· برنامج الأسبوع: اليوم الأول: 1 لتر شوربة خضار + 5
اقرأ المزيدمتى يبدأ الجسم بفقدان الوزن أثناء الرجيم؟
فقدان الوزن ليس بالأمر صعب المنال، لا سيّما مع اتباع حمية غذائيّة صحيّة تُحقّق هذه الغاية. لكن، متى يبدأ الجسم في خسارة الوزن، بخاصّة أن الكتلة الدهنية هي المُسبّب الرئيس للسمنة؟ متى يبدأ الجسم بفقدان الوزن أثناء الرجيم؟ خسارة الوزن خسارة الوزن ترتبط بعدد السعرات الحرارية المستهلكة في مقابل السعرات الحراريةالتي يتم إحراقها يعد بعض
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- احصلي على أقدام ناعمة وناصعة البياض بهذا الماسك السحري الرهيب
- رشاش طبيعي اصنعيه بنفسك لشعر قوي وكثيف وطويل وقمة في اللمعان
- جددي شخصيتك مع أجمل قصات الشعر الكاريه المميزة
- طريقة تحضير رقائق الرافيولي بالسبانخ
- كيراتين معجزة تبحثين عنها يمنحك شعرا حريريا وقمة في اللمعان
- فيلر قنبلة طبيعية لشفاه كبيرة وموردة جربيه وسترين النتيجة الهائلة
- تشكيلة جديدة من الفساتين الفاخرة بأسعار مناسبة (مرفق رابط الطلب)
- طريقة تحضير مكرونة بالصوص الأبيض
- كيراتين مرة في السنة لشعر حريري ناعم ولامع يغنيك عن صالون التصفيف
- خلطة لن تخطر على بالك جبارة في تفتيح وتنعيم وتوريد الأقدام