كما نعلم أن رسمات ونقشات طلاء الأظافر, أنتشرت  وبكثره في الأونه الأخيره لأظافر الأيدي, لكن طلاء أظافر القدمين لا يقل جمالاً عن طلاء أظافر الأيدي ,ونحن اليوم في مجلة المرأه العربيه ,سنعرض لكِ طلاء لأظافر القدمين المميز, شاهدي المجموعه واختاري الأجمل منها…

هل تحاولين تغيير شكل جسمك؟ هل تريدين التخلص من دهون البطن بدون أن تنفقي الكثير من النقود؟ إذا كان الموضوع كذلك، لما لا تحاولي القيام بهذا التمرين المناسب لعضلات القلب والذي سيعيد لك الثقة بنفسك. يستغرق التمرين 10 دقائق، ويمكنك أن تحرقي 150 سعر حراري كل يوم.

نقدم لكم مجموعه من الأحذيه الفلات ,وهي مناسبه للحياه اليوميه, وتمتاز بتصاميمها الناعمه والرقيقه والمريحه, جربي ارتداء حذاء بدون كعب لراحة قدميك, والان شاهدو المجوعه وأخبرونا برأيكم …

لراحتك وراحتِ قديميكِ ,جمعنا لكِ تشكيله كبيره لمجموعه أنيقه ومميزه للأحذيه الفلات ( بدون كعب), لتمشي بخطوات واثقه ومريحه ,قولي وداعاً لأوجاع القدمين والظهر والذي سببه الكعب العالي, وارتدي حذاء بدون كعب لراحة وأناقة قدميكِ..

نقدم لكم اليوم مجموعة احذيه بدون كعب لراحه وأناقة قدميكِ فإذا كنت ستقضين معظم النهار خارج المنزل أو ستضطرين للسير أو الوقوف لفترات طويلة فلا بديل أمامك من اختيار أكثر أحذيتك راحة حتى و إن كان أقلها أناقة فالأهم ألا تعودي للبيت بأقدام متورمة متعبة والآن اترككم لمشاهدة الألبوم…

اتيكيت المشيه الصحيحهالمشيه الصحيحه سر من اسرارالجمال:المشي هو أهم مايلفت النظر في المرأة…فقد تكون جميلة, أنيقة ومع هذا فإنها تجر قدميها بتثاقل معيب…أو أنها تسير قفزاً كالعصفور أو أنها تقلد مشة إحدى نجوم السينما….وهذا خطأ فاااااادح …..

نقدم لكم كل ما هو جديد وانيق من احذية و صنادل حواء , لذا نقدم لكم اليوم احدث تشكيلة من الصنادل المتميزة والراقية فى ان واحد.

يمكن ان تكون البطاطا علاجا بديلا مهما لمشاكل البشرة. وباستطاعتك خلطها وصنع اقنعة منها تزيد بشرتك تألقاً وجمالاً. لذلك، نقدم لك سيدتي طرق مختلفة للعناية بجمال بشرتك.

الكثيرات من النساء يفضلن لبس الكعب العال لانه ببساطه يزيد من انوثتهن وهو ايضا دليل على الاناقه  وهو يعد من اجمل الاضافات لمظهرك ! حتى وإن كان زيكِ بسيطاً أضيفي له حذاء بكعب عالٍ لكي تكتمل أناقتكِ. إليكِ هذه النصائح لطريقة المشي الصحيحة عن ارتداء الكعب العالي:

نصائح بسيطة لتنعيم كعب القدم الخشن والجاف