أطعمة


أطعمة ومشروبات لا تخلو منها سفرة رمضان في السعودية

السفرة الرمضانية في السعودية لها طقوس خاصة جميلة ومميزة خلال شهر الصيام، وتنوع الأصناف بها أهم ما يميزها، وبالرغم من انفتاح المجتمع السعودي على مختلف ثقافات العالم، إلا أن سفرة رمضان يجب أن تحوي عدداً من الأصناف التقليدية من أطعمة ومشروبات لا يستغنى عنها.. وسندرجها في السطور الآتية. أطعمة ومشروبات سفرة رمضان في السعودية  

اقرأ المزيد

أطعمة رمضان الأساسية للإفطار

أطعمة أساسية على مائدة إفطار رمضان 3 دقائق قراءة 2021 مارس 21آخر تحديث محتويات أطعمة رمضان الأساسية للإفطار أطعمة رمضان الأساسية للسحور عادات صحية للأكل في رمضان مع حلول شهر رمضان المبارك، تتغير عاداتنا الغذائية مع إداراج أكلات رمضان في قائمة الطعام الأساسية، كما يتغير عدد وجباتنا الرئيسية ومواعيدها، فبدلًا من تناول ثلاث وجبات رئيسية

اقرأ المزيد

اسباب ارتفاع الكولسترول

الكولسترول (cholesterol) هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم باستعماله لبناء خلايا جديدة ومعافاة، ولإنتاج هورمونات ضرورية له. إذا كان مستوى الكولسترول في الدم مرتفعا، فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران الأوعية الدموية، وستعيق هذه الترسبات، في نهاية الأمر، تدفق الدم في الشرايين. ماذا يحدث عند ارتفاع الكوليسترول؟ ارتفاع مستوى

اقرأ المزيد

طرق لتنشيط الطلق في المنزل

تعتقد بعض النساء أن تناول أطعمة معينة سيساعد في تحفيز المخاض، لكن الأبحاث لا تدعم هذه الادعاءات. مع اقتراب نهاية الحمل، تشعر معظم النساء بالتعب والاستعداد للولادة. ومع اقتراب موعد الولادة، قد تتبع الكثيرات خرافات حول العلاجات الطبيعية التي يُفترض أنها تحرك الجنين وتدفعه للخروج. بعض هذه الأساليب غير نافعة لكنها غير ضارة؛ لكن قد

اقرأ المزيد

أطعمة تسبب انخفاض مستوى الطاقة لديك

أطعمة تسبب انخفاض مستوى الطاقة لديك

اقرأ المزيد

اتجاهات التجميل الجديدة لعام 2021

أُجبرت صالونات التجميل على إغلاق أبوابها طوال فترة الحظر بسبب انتشار كورونا المستجد، كما اضطرت معظم الموظفات العمل من المنزل، ما غير أولويات النساء فى التجميل والعناية بالبشرة بشكل كبير، ويتوقع خبراء التجميل أن يمتد الأثر إلى عام 2021 وأن تركز اتجاهات الجمال بعام 2021، على العناية بالبشرة أكثر وفقًا لما ذكره موقع صحيفة “مترو”

اقرأ المزيد

أطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن

هل تحاول خسارة الوزن إلا انك لا تنجح في ذلك؟ قد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب! اكتشف أهم الأطعمة التي تعيق خسارة الوزن. أطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن قد تندهش عندما تكتشف أن بعض الأطعمة الصحية التي تحرص على تناولها دائماً أو الأطعمة المعروف بأنها صحية تعمل على إعاقة كل جهودك في خسارة

اقرأ المزيد

أطعمة لزيادة الوزن في رمضان

تعرف على أطعمة لزيادة الوزن في رمضان، وأهم النصائح الصحية حول ذلك بعد قراءة هذا المقال. أطعمة لزيادة الوزن في رمضان يبلغ مؤشر كتلة الجسم عند الأشخاص ما دون الوزن الطبيعي أقل من 18.5، ينصح هؤلاء الأشخاص بزيادة وزنهم ذلك من من خلال تناول طعام صحي مع اتباع بعض النصائح. إليكم في هذا المقال أمثلة

اقرأ المزيد