أعراض فقر الدم لدى النساء.. اكتشفيها بسرعة وراجعي الطبيب إن كانت لديك!!

إليكِ  الوصفة البسيطة للحصول على غسول طبيعي للوجه يحميكِ من آثار الجفاف والطقس البارد خلال فصل الشتاء. مكونات · 2/3 كوب  ماء الورد  · 1/3 كوب من صابون القشتالة أو صابون الغار · ملعقة صغيرة من زيت الزيتون  · ¼ ملعقة كبيرة من الجليسيرين  · 5 قطرات من زيت فيتامين E · 10 قطرات من

سندس القحطاني هي خبيرة مكياج كويتية، وشخصية مؤثرة في وسائل الإعلام والتواصل الاجتماعي، لديها أكثر من 2.3 مليون متابع على حسابها في إنستغرام، الذي تشارك من خلاله بتقديم بعض النصائح عن المكياج والتجميل لمتابعيها. خبيرة التجميل والمكياج سندس القحطاني تشارك أيضا بعرض بعض الصور الخاصة بالمكياج والروتين اليومي الذي تقوم به. نتركك سيدتي مع بعض

المكونات والطريقة/-نسلق العدس البني مقدار كوب ونصف بعد مايستوي يملح -نضيف  مقدار كوب ونصف من فيتوتشيني مكسرة لقطع متوسطة ومسلوقة وتضاف لها البهارات(فلفل -كزبرة-كمون)-نضيف مقدار نصف كوب زيت +نصف كوب ليمون+8 ملاعق دبس رمان-نضيف طبقة المكرونة والعدس (4 ملاعق من البصل المقلي +4 ملاعق ثوم +كزبرة )ثم توضع في طبق التقديم وتزين بصفوف من خبز

تعد حبيبات الجلد البارزة من إحدى المشاكل الشائعة التي بدأت النساء تتكلم عنها ، لا تعطيه من مظهر غير لائق، فهي مشكلة وراثية وسببها تراكم مادة الكيراتين الطّبيعية حول بصيلات شعر الجسم لتمنع خروجها بسهولة فتتشكل تحت الجلد بشكل بارز بشبه تماماً بشرة “الدجاج” . واليوم جربي معنا واحدا من هذه الوصفات الثلاثة التي تخلصك

الكيفيه البسيطة لفقدان الوزن هي اعتمدت على خساره الشحوم ببطء و ذلك بمعدل 5 كيلو و نصف في الشهر الواحد و استغرقت مدة 10 اشهر السر هو اعتمادها على حساب سعراتها الحراريه مهما كان نوع اكلها فهي تعتمد على 1200 سعرة في اليوم  و في اليوم السابع من الاسبوع تصل سعراتها الحراريه الى 2000 سعرة

امرأة برج الدلو تتمتع بشخصية تجمع بين العقلانية والمرح والإثارة ، فهي امرأة  دلالها عفوي وغير متصنع .. تتعامل مع الآخرين باللطافة والرقة والليونة والدبلوماسية حتى أنها تنال كل ما تريد بفعل ذكائها ودبلوماسيتها .. كما وتحافظ على جمالها ورشاقتها لتنعم بشباب دائم ولا تهمل منظرها الفتان .. إذا حاورت تحاور بأسلوب شيق وممتع ؛

تعاني معظم النساء من سواد الركب والأكواع على وجه التحديد؛ ذلك أنهما تعانيان من الاحتكاك الكثير منذ الحبو في الطفولة ولطبيعة الحياة اليومية..كذلك فإن منطقة الركب والأكواع تبنى طبقات سميكة من الجلد الميت في هذه المنطقة مما تؤدي إلى خشونة في الجلد ومنظر غير لائق خاصة لانوثة الفتيات.. واليوم من المراة العربية سنقدم لك فيديو طبي

اليكم أعزائي مجموعه عصرية من ديكورات المطابخ التركية ,والتي تمتاز بالوانها الجريئه والاكثر من رائعه, أعزائي جددو مطابخكم بإضافة الوان وتصاميم مختلفه تجعله اكثر جمالاً واكثر عصرية ,والان اترككم لتشاهدو الصور ..

المكونات: 3 الليمون 3 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند النقي 5 ملاعق من مسحوق القرفة طريقة التحضير: خلطي المقادير مع بعضها البعض،عندما تجهز الخلطة ضعي المقادير على الشعر لمدة 3 ساعات. ثم قومي بشطف الشعر بماء فاتر ثم تجفيفه بواسطة منشفة لطيفة من القطن، وتحسسي النتيجة.