الحلى الأول : حلى الكروسان ..! المقادير : حبات كراوسان الصغيرة حليب نستلة اطراف خبز التوست مطحونة نوتيلا للزينه فقط  .. طريقة التحضير : 1 .. نقطع حبات الكراوسان نصفين .. 2 .. نغمسها في حليب النستلة ثم في مطحون اطراف التوست و اصفها في صينية .. 3 .. ازينها بخطوط النوتيلا .. الحلى الثاني

تعتبر اليوم من أجمل الوجوه الشابة إلى جانب موهبتها في التمثيل “نسليهان أتاغول” التي وُلدت عام 1992 لأبِ شركسي وأم بيلاروسية. من أدوارها المهمة دور نيهان في مسلسل حب أعمى، ودور إيليف في فيلم ماتبقى منك لي وهي ممثلة مبدعة وناجحة جدا حيث ان مسلسل حب اعمى قد ربح جائزة الايمي telenovela سنة 2017 وهي بمثابة

الخوخ من الفواكه اللذيذة المفيدة من الجميل تقديمها في رمضان كسلطة أو عصير او حتى تؤكل على طبيعتها  إليك جميلتي الذ سموذي للخوخ : المكونات: 1كوب خوخ مقطع بالقشر 1كوب حليب طازج نصف علبة زبادي مايعادل 3 ملاعق 1 ملعقة عسل الطريقة: قومي بجمع المكونات في الخلاط الكهربائي وخلط المزيج جيداً ثم قدميه بارد وبالعافية

في هذا الشهر الكريم تشتهر الموائد بألذ وأطيب الأكلات في كل الدول العربية والإسلامية ؛ ومع ساعات صيام طويلة تكثر عند الإفطار الحلويات والموالح للمّة العائلة أمام التلفاز والاستمتاع بمقرمشات لذيذة .. كما ولا نسيى عزيزتي أنّ هذه المقرمشات تساهم وبقوة في منحكِ نشاط وطاقة لكثرة البروتينات والمعادن التي تزودكِ بها والتي يحتاجها الجسم بعد

ينصح دائماً بالبتعاد عن المقليات والغازيات والدهنيات أثناء تناول وجبة السحور ؛ كذلك الموالح والأكلات الحارة والحلويات لأنها تزيد من نسبة العطش أثناء النهار ؛ واليوم من مجلة المرأة العربية سنقدم لكم اطباق شهيّة تسهلّ من صيامكم طيلة النهار دون جوع أو عطش كما تزود الجسم بالطاقة والنشاط لمواصلة الصيام طيلة النهار ؛ وإليكِ …

هو ملك الأطباق اليانية للذة طعمه وكثرة فوائده مثل القدرة على خفض الدم و إنخفاض مستويات الكوليسترول الضار بالجسم و تحسين توازن الهرمونات ؛ و يعتبره الكثيرون وجبة خفيفة غنية بالفيتامينات والمعادن والأملاح المفيدة للجسم ؛ واليوم من خلال هذه المقالة سنقدم لكِ أسهل طريقة لإعداده وإليكِ …  المقادير : 125 مل خل السوشي، الجاهز

لهُ فوائد عديدة حتى تم تصنيفهُ من الفواكه إنهُ “الباذنجان” الذي يُعتبر غني بفيتامين A و C و K و B6 و ثيامين وماغنسيوم وبوتاسيوم وصوديم ومنجنيز ؛ إلى جانب كونهِ غني بالمغنيزيوم وحمض الفوليك والألياف ؛ كما أنهُ يحتوي على الفينولات والفلافونوئيدات المقاومة للسرطان والفيروسات والجراثيم الضارة والواقية من تلف الخلايا ؛ إلى جانب

تعتبر الكنافة من ألذ واطيب الحلويات في رمضان ؛ ولأنه لا غنى عن حلويات البيت .. يقدم لكِ مطبخ المرأة العربية طريقتان لتحضير الكنافة على أصولها ؛ وإليكِ …. آولاً …. طريقة عمل الكنافة بالقشطة : مقادير الوصفة : كنافة بمقدار 500 غرام. عدد 1 كوب من السمنة الليّنة. عدد 1 كوب من السكر المطحون