6 نصائح للحصول على بطن مشدود!
- 31.8K
1) إذا كنت تعانين من آلام قوية، فإن التدليك يساعدك على إراحة العضلات ولا سيما الأمعاء.2) يزيل التدليك النفايات من البطن، ويحسن بالتالي عملية الأيض.
احذروا الزواج من الجميلات!
- 31.6K
أظهرت دراسة غريبة من نوعها، أن ارتباط الرجل بامرأة جميلة يقصر من عمره! فقد أكد باحثون من جامعة فلنسيا الإسبانية أن وجود الرجل مع امرأة جميلة بمفردهما، ولمدة خمس دقائق، يحفز إفراز هرمون الكورتيزول
هكذا تصنعين مرطب للشفاه في المنزل
- 31.9K
تتعرض الشفتان كثيرا إلى الجفاف والتشقق بسبب رقة جلدها و حساسيته.اليكم وصفة سهلة التحضير لصنع بلسم مغذي ومرطب للشفاه في المنزل بعيدا عن مستحضرات التجميل الكيميائية.
هذه أفضل طريقة للتخلص من الأرداف
- 28.6K
يعاني الكثير من الرجال والنساء من تضخم الأرداف لذلك نراهم يلجأون لإرتداء الملابس الفضفاضة لإخفائها لشعورهم بالإحراج وقلة الثقة بسبب تضخم الأرداف ، ومن أسباب تضخم الأرداف العادات الغذائية السيئة
لشفاه جذابة: تناولي هذه الاطعمة
- 31.6K
قد تتساءلين لماذا تحتاج شفتيك للتقشير، والجواب يمكنك ملاحظته بنفسك، فكثيرا ما تجدين شفتيك متشققتين، أو يبرز عليهما بقع داكنة، والتقشير يجعلك شفتيك ناعمتين وورديتين كشفاه الأطفال
بالصّور – هذه هي شبيهة أنجلينا جولي
- 31.2K
تعتبر نجمة هوليوود أنجلينا جولي من أكثر نساء العالم جاذبية وجمالا وتتمنى العديد من النساء أن يتمتّعن بجمالها.ولكن يبدو أن عارضة الأزياء الاسكتلندية شيلسي مار كانت محظوظة للغاية فهي تحمل نفس ملامح
ريجيم خاص بالتفاح لخسارة 5 كيلو في أسبوع
- 29.3K
بل البدء بالحديث عن ريجيم التفاح، يهمنا أن نعلمكن أنّه ريجيم صعب ويتطلب مجهوداً كبيراً لمن يرغبون بخسارة الوزن بسرعة.
3 أقنعة من القهوة لمحاربة “السيلوليت” والحفاظ على رشاقتك
- 30.2K
يظهر “السيلوليت” النساء دون اعتبار لوزنهن أو شكلهن، فهو عبارة عن كتل دهنية متراكمة في مناطق مختلفة من الجسم فتظهر ككتل أو خطوط بارزة على الجلد، وعلى الرغم من أنه من الصعب التخلص من













