مرحباً من جديد صديقات مجلة المرأة العربية ، رؤى الصبان من أكثر النجمات العربيات متابعة، واطلالاتها دائمًا ما تكون مصدر وحي بالنسبة للكثيرات من النساء، ولا سيّما أنّ خياراتها دائمًا ما تكون ذات طابع محافظ ومحتشم، ومثالية للمناسبات الخاصة بالوطن العربي، وقد جمعنا اليوم صور رؤى الصبان بفساتين سهرة لليلة العيد، لتستوحي منها أجمل الأفكار

عزيزتي عاشقة مجلة المرأة العربية ، رجيم السوائل لإنقاص الوزن بسرعة وخسارة ما يُعادل كيلوغرامًا يوميًّا. فما هو رجيم السوائل؟ وما هي فوائده وأضراره؟ وهل يعني الالتزام به شرب السوائل طوال اليوم؟   رجيم السوائل في سطور رجيم السوائل فعَّال في إنقاص الوزن رجيم السوائل وخصائصه رجيم السوائل يعدُّ من أنظمة الرجيم الأكثر سرعةً في

أهلاً عزيزتي حواء ، تمارين شد الصدر تُخلّص من ترهلات وتجاعيد الصدر من جرَّاء الرضاعة الطبيعيَّة، أو فقدان الوزن عند اتباع رجيم سريع، وغيرهما من الأسباب. وفي الآتي، صور تمارين شد الصدر وخطواتها، وهي تُطبَّق في المنزل بصورة منتظمة للحصول على نتيجة مرضيَّة خلال أقل من شهر.   7 تمارين لشد الصدر وتكبيره 1. تمرين

مرحباً صديقتي حواء ، ما هو أفضل رجيم لإنقاص الوزن، والحفاظ على ثباته بعد ذلك؟! سؤال يراود كثيرين، في أوساط الأفراد الذين يعانون من مشكلة الوزن الزائد، ويبحثون عن أفضل رجيم لإنقاص الوزن، خصوصًا مع التنوّع في أنظمة الرجيم المُخسِّس. “مجلة المرأة العربية” يطلع القرَّاء على أفضل رجيم لإنقاص الوزن والحفاظ على ثباته، وكيفية تمييز

أهلاً عزيزتي حواء ، مكياج  ناعم  وخفيف هو الخيار الأمثل لصبيحة يوم العيد والاحتفال مع الأسرة والأصدقاء، مكياج طبيعيّ غير متكلّف تكتمل معه إطلالة أنيقة بعيدة عن المكياج الصارخ…. مكياج سموكي ناعم أضيفي المزيد من السحر إلى مكياج  ناعم  وخفيف  بلمسات من السموكي الخفيف والناعم بتدرّجات تتناسب مع لون عينيكِ وفستانكِ، كالزمرّديّ، البرغاندي والورديّ مع

مرحباً صديقاتي الجميلات ، على تفتيح البشرة، لهذا فهو مهم بأن تعتمديه بالوصفات والخلطات الطبيعية التي تجربينها على بشرتِك. وقبل عيد الأضحى نستعد من الآن للحصول على بشرة خالية من العيوب وفاتحة اللون، لهذا اخترنا لكِ مجموعة من ماسكات الحليب لبشرة أفتح في عيد الأضحى. ما هي فوائد الحليب للبشرة؟ – يحتوي الحليب على مواد

عزيزتي عاشقة مجلة المرأة العربية ، لم يعد مكياج العيون الدخاني او ما يعرف بالسموكي حكراً على الظلال السوداء، إذ يسعى خبراء التجميل لابتكار طرق واساليب متنوّعة في تطبيق المكياج السموكي بدرجات لونية مختلفة. ولعيد الأضحى المبارك، اخترنا لكِ ثلاثة أنواع من المكياج السموكي لتتألقي به في أهم المشاوير. مكياج سموكي صيفي… احصلي عليه بأسهل

مرحباً من جديد صديقات مجلة المرأة العربية ، أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ الرجال الذين يتألف نظامهم الغذائي من منتجات اصطناعية، تكون لديهم أعداد أقل بكثير من الحيوانات المنوية، مقارنةً بأولئك الذين يتناولون الأطعمة الطازجة. وهذا قد لا يكون رجعة فيه! تشير الدراسات التي أُجريت حول الموضوع إلى وجود انخفاض عام في مستوى الخصوبة في

مرحباً صديقاتي الجميلات ، تزايد نسبة إصابة البشر بمرض الزهايمر للمتقدمين بالعمر ترسل إشارة تحذير عالمية من أخطاره، وحثَّ هذا الأمر العلماء على إجراء المزيد من الأبحاث لتقليل الإصابة به على مستوى العالم. ويظن الناس أن الزهايمر يصيب من لدى عائلته تاريخ وراثي به، لكنه لا يعلم أن النمط غير الصحي المتبع لدى البعض قد يستقطب