يحتوي الزبادي علي الزنك وحمض اللاكتيك الأفضل لصحّة الجلد. فهذه المواد تساعد علي إزالة خلايا الجلد الميتة، تشد المسام، البقع الجافة وتعيد التألق والتوهّج للبشرة. وستتفاجئين بأنّ اللبن الزبادي الذي يحتوي علي مستويات عالية من الدهون يعطي أفضل نتيجة للبشرة ولزيادة شبابها.

تعاني جميع النساء من مشكلة جفاف البشرة بين الحين والآخر بسبب عوامل طبيعية كثيرة أو حتي بسبب قلة تناول السوائل، ولكن المشكلة تشتد أكثر خلال فترة شهر رمضان لأن تغيير النظام الغذائي إلي جانب شرب كميات قليلة من المياه يؤثر بشكل سلبي علي الإفرازات في البشرة مما يسبب جفافها ويجعل درجة ترطيبها منخفضة جدّاً، لكن لا تهلعي فالحل

خلال شهر رمضان يمكن أن تشعري ببعض التعب والإرهاق ما يؤثر علي أطلالتك، فإكتشفي معنا طريقة عمل مكياج رمضان 2015 من موقع أنوثة لتكوني فعلاً متميزة.خلال شهر رمضان تشعر العديد من النساء بالغرابة في حال لم يضعن المكياج، لذلك يلجأن إلي المكياج الناعم والخفيف، خصوصاً في حال كن ذاهبات إلي إفطارات خارج المنزل، أو لقضاء الوقت في الخارج.

إليكم سيداتي في مجلة المرأة العربية طريقة مميزة لعمل المعكرونة اللذيذة شاهدوها معنا وأخبرونا بنتائج التجربة .

الشاي له العديد من الفوائد الصحية للجسم، فلو قمتِ بتناول كوب واحد من أي نوع من أنواع الشاي فيمكنكِ أن تقي نفسك من الإصابة بالسكتة القلبية و التهابات المفاصل و السرطان.كما أن الصبغة التي يصبغها للأسنان و التي تتسبب في إزعاج الكثيرين تمنعها من الإصابة بالتسوس كما أنه يعمل كأحد المهدئات الطبيعية لأن فيه خصائص مسكنة للآلام

في شهر رمضان يتسبب الصيام بإنقاص السوائل من الجسم و هذه السوائل هي التي تمنح البشرة الترطيب الذي تحتاج إليه فالجسم يتعرض لنقص المياه خلال ساعات الصيام مما يتسبب في فقدان البشرة للإشراق و الجمال اللذين تتمتع بهما في الأوقات الأخري من السنة.لكن مع إتباعك لبعض النصائح اليومية والغذائية فإنك ستتمكنين من تجنب بشرتك التعرض للجفاف في

هل تعلمي سيدتي ، أنه بحبة ليمون واحدة يمكنك أن تعالجي مشاكل جسدك جميعها ، من شعركِ حتى اخمص قدميكِ.لما في الليمون من فائدة كبيرة للشعر والجلد والاظافر والاسنان والشفتين والرشاقة أيضاً ، فلا تكاد تخلو الوصفات الجمالية ووصفات التنحيف من الليمون.لذا سنقدم لكِ سيدتي ، كيف تستفيدين من الليمون في العناية بجمالك ورشاقتك ،

من منا لا يحلم بأسنان بيضاء تضفي رونق وجاذبة على الابتسامة, غير ان الكثير منا يعاني من اصفرار الاسنان بسبب اهمال تنظيفها بشكل يومي بعد كل وجبة او اقله قبل الذهاب للنوم. خاصة مع الاكثار من شرب الشاي والمشروبات الغازية التي تتسبب في اصفرار الاسنان.فما هي الطرق والوصفات الطبيعية التي تمنحنا اسنان ببياض الثلج بشكل

في هذا المقال نتعرف معا سيدتى على بعض طرق تشقير الحواجب لتهذيبها وإظهارها بشكل مناسب .فقط ابقي معنا وتابعي التفاصيل التالية.* بعض الطرق لتهذيب وتنظيم شكل الحاجبين عن طريق التفتيح.

تعتبر الأظافر الصحية وجميلة الشكل عامل مهم من عوامل جمال اليد عند المراة ، خصوصاً مع استعمال طلاء أظافر ذو لون راقي وهادئ يعكس جمال الأظافر بصورة أكبر …لكن بسبب بعض المشاكل كنقص الكالسيوم والبروتينات في الجسم او استعمال بعض المواد الكيميائية لتنظيف المنزل يتسبب في ضعف الأظافر وتقصفها وعدم نموها ، مما يفقدها رونقها