نظراً لأن الجسم يحرم من الغذاء و المياه لوقت طويل في نهار رمضان فإن البشرة قد تتعرض للأذى إن لم تقومي بالإعتناء بها جيداً و قد تفقد النضارة و الحيوية و الإشراق الذين تتميز بهم.و من أجل هذا يجب أن تقومي بتناول أطعمة معينة تمنحك عناصر غذائية تحتاج إليها بشرتك كي تعوضي ما نقص منها أثناء الصيام

تحتاج البشرة في رمضان إلي عناية خاصة نظراً لأنها تتأثر بالنظام الغذائي الذي يتغير مع عدم تناول السوائل لساعات طويلة مما يعرض البشرة للإصابة بالجفاف. كما أن التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر بدون تناول السوائل يساهم في إصابة البشرة بالجفاف و الحروق التي تضر بها و قد تساهم في ظهور الحبوب و البثور أيضاً و خاصة لو

النساء دوماً يبحثن عن الجمال و هذا الجمال يأتي من خلال الجسد المتناسق ذو القوام المثالي لكن العديد من النساء يعانين من زيادة أوزانهن لذلك فإنهن يسعين لإنقاصها بعدة طرق و بعض هذه الطرق تكون فعالة و تنجح في إنقاص الوزن بشكل صحيح.و من طرق إنقاص الوزن الحميات الغذائية القاسية لكن هذه الطرق قد تجعل الوزن ينقص

كل امرأة لها روتين يومي للعناية بجمالها، ولكن هناك العديد من الأخطاء التي قد نرتكبها دون أن نشعر. فيما يلي أشهر الأخطاء شيوعاً، مع الطريقة الصحيحة لتفاديها.

سيدتي الجميلة أكتشفي جديد المصممة اللبنانية العالمية، وأستوحي منه أناقتك في مناسباتك الصيفية لإطلالة مفعمة بالدلال الأسر.شاهديها معنا وإختاري منها مايناسبك وأخبرينا برأيك .

تعتبر صابونة الكركم من أفضل أنواع الصابون لما تحتويه من عناصر مساعدة على  تغذية بشرتك وحمايتها من الشوائب فتحصلين على بشرة بيضاء متوهّجة وشابة. فما هي بالتفصيل فوائد صابونة الكركم؟ وما هي المشكلات الجلديّة التي تعالجها؟ تفاصيل كثيرة مفيدة قد تحتاجينها ستجدينها في هذا المقال، ولا تنسي أنك إذا احتجت إلى صابونة الكركم ففي إمكانك

حتما سيدتي إستخدام المكياج يضيف لطلتك المزيد من الجاذبية والجمال ، ويخفي عيوب البشرة من شوائب وبثور. إلا أنكِ سيدتي قد تغفلين عن بعض التفاصيل الصغيرة ، والتي حتماً ستفسد عليكِ اطلالتك.فالسيدات اللواتي يضعن النظارات الطبية والنظارات الشمسية ذات العدسات الشفافة عليهنَ مراعاة بعض الأمور وتجنب بعض الأخطاء للحفاظ علي مظهر جميل وجذابا.

ربما سمعتِ من قبل انّ معجون الاسنان يمكن ان يحلّ كل مشاكل بشرتك، ولكنّك تجاهلتِ الامر باعتبار انّ ذلك غير ممكن. لكن اليوم سنكشف لكِ م عن الاستخدامات الجمالية الصحيحة لمعجون الاسنان الذي يتوفر في كل منزل وهو لا يفيد لتنظيف الاسنان فقط بل سيكون رفيقك الدائم لتتمتعي باجمل بشرة.

من اكثر التساؤلات التي تطرحها النساء هو “كيف اكون جميلة؟” رغبة في الظهور بطريقة افضل ولفت الانظار. والحقيقة ان تعزيز الجمال ليس امراً مستحيلاً او غير واقعياً، بل يمكن تحقيق ذلك من خلال بعض الخطوات البسيطة التي نكشف لك عنها في هذا الموضوع.

هل تمتنعين عن ارتداء الملابس الصيفية كالشورت والتنورة القصيرة او ملابس السباحة بسبب سواد الركب؟ هذه المشكلة شائعة جداً ويمكن ان تسبب لك الاحراج. ولكي تتخلصي منها، نعرض لك مختلف الحلول المتاحة لتقشير الركب بدءاً من الامور التي يمكن القيام بها عند اختصاصيين وصولاً الى الخلطات المنزلية.