تشقق الأقدام وتفسخ الجلد وتصلبه خصوصا عند منطقة أسفل وكعب القدم، مشكلة تعاني منها الكثيرات من السيدات جراء العديد من الأسباب كالجفاف وقلة الترطيب وعدم العناية بالقدمين، لهذا قررت مجلة المرأة العربية تقديم بعض الوصفات الطبيعية التي ستجعل أقدام بيضاء وناعمة. بداية، يجب أن تتفادي عزيزتي المشي حفاة الأقدام لمنع تصلب الجلد في أسفل القدم،

تعاني أغلب النساء من مشكلة الشعر الزائد في الجسم، فالشعر الزائد يؤثر على المرأة ويتسبب بإحراجها، ويظهر نتيجة أسباب عديدة، لذلك يمكن للمرأة التخلص من هذه المشكلة عن طريق اللجوء إلى الوصفات الطبيعية، التي قد تساعد في الحصول على بشرة مشرقة ونقية. أزيلي شعر الوجه والجسم بشكل نهائي من أول استخدام وفي ربع ساعة! وصفة

العديد من السيدات يحسسن في بعض الأيام بالحرارة وسخونة في القدمين، مصحوبة بأعراض مثل التنميل، تعرفي على أسباب سخونة القدمين؟ تعرفي على أسباب سخونة القدمين؟ نقص العناصر الغذائية في الجسم: تتطلب الأعصاب في الجسم بعض العناصر الغذائية لتعمل بشكل صحيح. إذا لم يتمكن الجسم من امتصاص العناصر الغذائية فإن خطر تلف الأعصاب وسخونة القدمين يرتفع.

هل تستيقظن أحياناً فتجدين كدمات مفاجئة في جسمك ولا تعرفين السبب، إليك سيدتي أهم أسباب ظهور البقع الزرقاء. أسباب ظهور البقع الزرقاء الصفائح الدموية: انخفاض نسبة الصفائح الدموية في الجسم بما يقل عن ألفي صفيحة يؤدي إلى ظهور بقع زرقاء على الجسم دون التعرض إلى أية كدمة. الأدوية: يمكن أن يؤدي تناول بعض أنواع الأدوية

اليوم سنتحدث عن موضوع مهم يتعلق ببعض العلامات التي يُظهره لنا الجسم للدلالة على مشاكل معينة في الجسم، فأحيانًا ما يخبرنا حب الشباب أنه ناتج عن مشكلات صحية داخلية نحتاج إلى معالجتها.

مثلما تحتاج بشرتك للترطيب بشكل يومي، فشعرك أيضا في أمس الحاجة إلى العناية من الجفاف سيدتي، إليك أفضل الزيوت لشعر صحي وملفت. معظم مشكلات الشعر من تقصف، والمظهر الباهت والجفاف، يكون سببها نقص الترطيب، ومع التعرض لأشعة الشمس والاستخدام المتكرر للشامبو والمكواة تحدث مشكلة الجفاف. فإذا كنتِ عزيزتي تعانين من جفاف الشعر، وتتساءلين عن أفضل

تعاني السيدات من نقص مادة الحديد في الجسم، ويعتبر نقصه السبب الأساسي للإصابة بفقر الدم، لهذا سنقدم لك مشروب سيخلصك من فقر الدم بشكل نهائي. تخلصي من فقر الدم بشكل نهائي : 1) عصير الشمندر والبرتقال لتحضير هذا العصير المذهل بفوائده الجمة بطريقة بسيطة وسريعة. قومي عزيزتي بسلق الشمندر، بعد ذلك ضعيه في الخلاط الكهربائي.

فيتامينات لعلاج فرط تصبغ البشرة، هل شعرتي باليأس لتجربة الكثير من المنتجات باهظة الثمن للتخلص من شكل البشرة، الممتلئ بالتصبغات والشوائب، هل فكرتي من قبل أن تناول أنواع معينة من الفيتامينات، قد يضع حلاً نهائياً لمشكلتك ويمنحك بشرة صافية وناعمة، تابعي معنا خلال السطور التالية وتعرفي على هذه الأنواع، لكل جديد تابعينا على صفحات المجلة الرسمية، على تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام.

أطعمة ترفع هرمون السعادة، هرمون الدوبامين هو المسئول عن شعورك بالفرح ويبعدك عن التوتر والضغط والاكتئاب، لأنه ناقل عصبي بين المخ والخلايا العصبية، حيث يطلق مادة كيميائية هي المسئولة عن الشعور بالحالة المزاجية والنفسية الجيدة، إذا كنت تشعرين بالاكتئاب إليك عدة أطعمة طبيعية تحاربه عن طريق رفع مستوى هرمون الدوبامين لديك، لكل جديد تابعينا على

احصلي على خدود وردية بدون مكياج، بدلاً من شراء وتطبيق المستحضرات التجميلية باهظة الثمن للحصول على خدود حمراء طبيعية، تابعي تفاصيل المقال التالي وتعرفي على روتين منظم وطرق طبيعية للحصول على التوريد الملائم لبشرتك، لكل جديد تابعينا على حسابات مجلة المراة العربية الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام. خطوات الحصول على خدود وردية بدون مكياج نظام غذائي سليم وصحي. التمرينات والترطيب