المكونات: · 3 حبات من البيض · كوبين ونصف من بودرة السكر · ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم · 30 غرام من الكاكاو بدون سكر · كوب من الدقيق · 150 مل من الزيت النباتي · كوب ونصف من الحليب قليل الدسم · ملعقة صغيرة من الفانيليا · كوب من لبن خالي الدسم · قطع من

يواجه العديد من السيدات مشكلة السمنة وزيادة الوزن ويبحثن باستمرار عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة .   -اليوم الأول -وجبة الفطور: كوب من عصير البرتقال، قطعة من الجبن 50 جرام مع شريحة خبز أسمر. -وجبة خفيفة: خمس حبات من التمر مع كوب من الحليب خالي الدسم. وجبة الغذاء: ثلاث ملاعق من الأرز مع

تسعين في الحصول على وجنات ممتلئة بشكل طبيعي، باعتبارها أحد مقاييس الجمال لدى المرأة، هنا قدم لك عزيزتي من خلال الأسطر التالية وبمناسبة عيد المرأة الخلطة الطبيعية والفعالة في الحصول على الخدود الممتلئة بعيدا عن البوتوكس، جربيها عزيزتي. المكونات:   · ملعقة من العسل · الفراولة · ملعقة من ماء الورد   الطريقة: ضعي ملعقة

تتميز العطور بلمسة راقية تضفي جمالية إضافية على المرأة التي لا يمكنها الاستغناء عن رشة العطر في كل المناسبات وفي كل الإطلالات اليومية ، لاسيما تلك التي تهتم بجمالها وأناقتها وظهورها بشكل ملفت وخاطف للأنظار ، والتي تختار عطرها حسب المناسبة وكذلك الموسم إضافة إلى ميولها الشخصي ، وقد برزت هذا الموسم عطور الزهور والفاكهة