المكونات : 1 معلقة كبيرة من زيت الزيتون . 1 معلقة كبيرة سكر . الخطوات : · خذي كميات متساوية من زيت الزيتون  وأضيفي السكر إليه وامزجيهم جيدا . · طبقي الخليط بلطف علي الكوعين والركب ودلكي باستمرار لمدة 5 – 10 دقائق . · اغسلي بالماء والصابون جيدا . · يمكنك تكرار ذلك يوميا

إليكِ  الوصفة البسيطة للحصول على غسول طبيعي للوجه يحميكِ من آثار الجفاف والطقس البارد خلال فصل الشتاء. مكونات · 2/3 كوب  ماء الورد  · 1/3 كوب من صابون القشتالة أو صابون الغار · ملعقة صغيرة من زيت الزيتون  · ¼ ملعقة كبيرة من الجليسيرين  · 5 قطرات من زيت فيتامين E · 10 قطرات من

المكونات: زيت الزيتون قشور البرتقال عصير الليمون الطريقة: قومي بمزج ملعقة من زيت الزيتون مع ملعقة من قشور البرتقال وكوب من عصير الليمون، امزجي الكل حتى يتجانس بشكل كامل،  ضعي الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق، قومي بفرك القناع بحركات دائرية لطيفة، اغسلي بشرة وجهك بالماء الدافئ، كرري هذا القناع مرة  واحدة كل أسبوع، وسترين

تعاني الكثير من السيدات من ذبول الخضروات والفواكه أو عدم ترتيب ثلاجاتهن بسبب كثرة المواد الموجودة بداخلها، والأمر لا يحتاج منك عزيزتي إلا لطرق ذكية لحفظها بطريقة أنيقة ومرتبة وسهلة، لالة مولاتي تقدم لك عزيزتي من خلال المقال التالي  مجموعة من الأفكار التي تساعدك.   1 – لزيادة طول عمر البطاطس والبصل والتفاح يجب حفظها بشكل

نقدم لك عزيزتي من خلال المقال التالي مجموعة من التقنيات السهلة التي يستلزم عليك اتباعها للحصول على حواجب كثيفة و مثالية، طبقي التقنيات!  امشطي شعر حاجبيك بالفرشاة الخاصة باتجاه نمو الشعر، ولوني الجزء السفلي والعلوي من حاجبيك من خلال رسم خط فاتح محدد فقط، ثم عبئي بين الخطين بفرشاة الماسكارا، وبطريقة لطيفة لا تجعلي اللون

إن كنت تعاني من هذه المشكلة المزعجة فهوني عليك! فكرنا بصحة شعرك وجمالك وجمعنا لكِ اليوم أفضل الوصفات الطبيعية والمجربة لعلاج تساقط الشعر المقدمة من مجلة حياتكِ منذ نشأة المجلة. جربيها بنفسك وتمتعي بشعر أكثر كثافة مع تقليل معدلات التساقط. ويمكن تحضير الوصفة عبر تحضير منقوع الزعتر الأخضر وتبريده في الثلاجة ثم خلطه مع ملعقة

نقدم لك عزيزتي من خلال المقال التالي قناعا طبيعيا وفعالا يناسب الشعر الجاف والمجعد، وللحصول على شعر صحي وناعم لأطول وقت ممكن، اكتشفي مكونات القناع وطبقيها على الفور. المكونات : · 6 ملاعق كبيرة من الماء الدافئ · 4 ملاعق من زيت الزيتون · ملعقة كبيرة من عصير الليمون · 100 غرام من العسل  الطريقة:

إذا كان الكراتان جافا، أضيفي القليل من الحليب أو زيت الزيتون.  – لكي لا يصبح الڭراتان مائعا، أضيفي القليل من الدقيق إلى الخضروات.  – لطهي الڭراتان بسرعة، إطبخي الخضروات مسبقا واكتفي بطهو الطبق في الفرن لمدة 15 دقيقة.  – لإعطاء المزيد من النكهة للڭراتان: حكي أسفل الطبق بالكراث أو الثوم أو الزنجبيل. 

يواجه العديد من السيدات مشكلة السمنة وزيادة الوزن ويبحثن باستمرار عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة .   -اليوم الأول -وجبة الفطور: كوب من عصير البرتقال، قطعة من الجبن 50 جرام مع شريحة خبز أسمر. -وجبة خفيفة: خمس حبات من التمر مع كوب من الحليب خالي الدسم. وجبة الغذاء: ثلاث ملاعق من الأرز مع

إن كنت تعانين من الشعر المتقصف والخفيف،  ننصحك عزيزتي من خلال هذه الأسطر بتطبيق خلطة مذهلة تجعل شعرك كثيفا وكالحرير، جربيها ! المكونات: · كوب من زيت الزيتون · قطع الموز · ملعقة كبيرة من الزنجبيل اليابس المطحون الطريقة: قومي بتسخين زيت الزيتون قليلا، ثم أضيفي إليه بودرة الزنجبيل وقطع الموز، امزجي الكل جيدا حتى