جديد المجلة
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير رولات الباذنجان بالمكرونة
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير نودلز بالدجاج
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير معكرونة صدفية بالصوص الأبيض
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة حمراء بالدجاج
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير سلطة مكرونة بالجمبري للرجيم
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير سباغيتي بكرات الدجاج
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة بالصوص الأبيض
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة بالقصدير
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة بالصلصة البيضاء
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة بالجمبري والصوص الأبيض
الثوم
طرق وأكلات فعاله لزيادة الوزن والتخلص من مشكلة النحافه
- آلاء محمود
- صحتك
- 32.3K
النحافه هي مشكله صحيه تعتبر الثانيه بعد مشكلة زيادة الوزن, ونحن في مجلة المرآه العربيه أحضرنا لكم وصفات وأكلات تساعد على حل هذه المشكله, تابعوها معنا :
اقرأ المزيددجاج مشوى بالعسل المطبخ الأمريكى
المكونات:- دجاجة متوسطة الحجم.- 1 ملعقة كبيرة بشر قشر ليمون.- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.- 2 ملعقة كبيرة زبد لين.- 2 ملعقة كبيرة طرخون طازج مفرى.- ¾ ملعقة صغيرة ملح.- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.- 8 فصوص ثوم مفرية.- ¼ كوب عسل نحل.- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
اقرأ المزيد7 نصائح تحميك الصلع وتساقط الشعر
- آلاء محمود
- شعرك
- 26.8K
يعد تساقط الشعر مشكلة خطيرة يعاني منها كثير من النساء والرجال على حد سواء نتيجة عوامل مختلفة، مثل اتباع نظام غذائي سيئ والتلوث والإكثار من شرب الكحوليات.
اقرأ المزيدبيتزا السوسيس من المطبخ الإيطالى
مكونات العجين:- 3 ½ كوب طحين لكل الأغراض.- 3 ملاعق كبيرة حليب بودرة.- 1 ملعقة صغيرة ملح.- ½ ملعقة صغيرة سكر.- 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية.- 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر.- ¾ كوب لبن زبادى (روب).- ¾ كوب ماء دافئ.- ¼ كوب زيت زيتون.
اقرأ المزيدمعكرونة تشيز برجر من المطبخ الأمريكى
المكونات:- ½ كيلو معكرونة حلزونية.- ⅓ كيلو لحم مفروم.- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.- ¼ كوب بصل مفرى ناعم.- ¼ كوب شرائح ماشروم (فطر) رفيعة.- 2 فص ثوم مفرى ناعم.- 1 ½ كوب مكعبات طماطم (بندورة).- 1 ملعقة كبيرة مسطردة (خردل) ديجون.- 3 ملاعق كبيرة كاتشب.- ¼ كوب ماء ساخن.- 1 ½ ملعقة صغيرة بهار
اقرأ المزيداخسري 4 كيلو واجعلي بطنك منحوتاً في 4 أيام
- آلاء محمود
- صحتك
- 30.2K
تعد حمية الايام الاربعة للتخلص من نفخة المعدة طريقة رائعة لتقليل حجم البطن.هذه الحمية مصممة لمساعدة الجسم على التخلص من الماء الزائد، والمعادن الثقيلة، والغازات بحيث تشعري بالفرق سريعا.يمكنك خسارة 7 باوند خلال 4 ايام!قومي باستبدال هذه الاطعمة بأخرى صحية وتمتعي بجسم رشيق.الموالح:قومي بإضافة البهارات الخالية من الملح إلى أطعمتك مثل بهارات Italian medley Mrs.
اقرأ المزيدسمكة حارة من المطبخ اللبنانى
مكونات السمكة:- 1 سمكة بيضاء كبيرة الحجم.- 6 حبات ليمون.- 1 كوب أوراق كزبرة.- 12 فص ثوم كبير.- 2 حبة فلفل أخضر حار.- ¼ كوب عصير ليمون.- 1 ملعقة كبيرة كمون مطحون.- 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة.- 1 ملعقة صغيرة حبهان (هيل) مطحون.- ½ ملعقة صغيرة شطة (فلفل حار مطحون).
اقرأ المزيدقواعد اساسية للقضاء على رائحة العرق نهائياً
- آلاء محمود
- صحتك
- 29.4K
التعرق ظاهرة طبيعية خلقها الله عز وجل لتتخلص أجسامنا من السموم ولتنظيم درجة حرارة الجسم. في العادة تتم السيطرة على مشكلة رائحة العرق بطرق بسيطة أهمها النظافة الدائمة، لكن بعض الأشخاص يعانون من مشكلة خاصة هى عودة رائحة العرق لأجسامهم بعد الاستحمام بفترة قصيرة. نقول لهؤلاء: لا تقلقوا، الحلول موجودة وسوف تتعرفون عليها في هذا
اقرأ المزيدالليمون الحامض وفوائده الرهيبه للبشره
- آلاء محمود
- التجميل
- 29.1K
لعصير الليمون فوائد عديدة وصحيه وجمالية متنوعة لما تحمله هذه الثمرة من 90% من فيتامين C الموجود فيها وحوالي ثلثي نسبة الكالسيوم وثلث محتوى الثمرة الكاملة من الحديد، لذا يستحسن أن تتناولوا الليمون الحامض مع لبّه أيضا بغية الاستمتاع إلى أقصى حد بهذه العناصر الثمينة التي يحتوي عليها.وإليك سيدتي فوائد استعمال الحامض خارجيا لجمالك:- للجلد
اقرأ المزيدطريقة عمل بيتزا الجبن من المطبخ الأيطالي
مكونات العجين:- 3 ¾ كوب طحين.- 1 ½ ملعقة صغيرة سكر.- 1 ¼ كوب ماء دافئ.- 2 ملعقة صغيرة خميرة فورية.- 1 ملعقة صغيرة ملح.- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.- 1 كوب جبن موتزاريلا مبشور.- 3 ملاعق كبيرة جبن بارمزيان مبشور.- 2 ملعقة كبيرة طحين سيمولينا (سميد)
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- مكون سحري رهيب وصادم في التخلص من تجاعيد البشرة مهما كانت كثيفة
- معجزة طبيعية خارقة لتفتيح وتنعيم وتبييض اليدين في الحين
- تشكيلة جديدة من العبايات الخليجية الفاخرة مع خصم 25-75% (مرفق كود التخفيض)
- طريقة تحضير ماك آند تشيز
- التلبيخة التقليدية من موروث المغربيات لشعر قوي وكثيف وعلاج التساقط
- الكلف الداكن سيختفي نهائيا إذا طبقتي هذا القناع المغربي التقليدي
- تشكيلة جديدة من الأحذية العصرية الفاخرة بدون كعب (مرفق كود التخفيض)
- طريقة تحضير رولات الباذنجان بالمكرونة
- وصفة اليابانيات السحرية في تأخير ظهور التجاعيد وجعل البشرة مشدودة
- أنجح خلطة يمكنك اعتمادها لتحصلي على أقدام ناعمة وناصعة البياض