جديد المجلة
- صحتكتعانين من تأخر الدورة الشهرية؟ عليك إلقاء نظرة على الأسباب واعرفي العلاج
- صحتكمشروبات على معدة فارغة لنسف دهون البطن
- الطب البديلإليك المشروب السحري لخسارة 6 سنتيمترات من منطقة البطن خلال 7 أيام!
- التجميلإليك سر من أسرار جمال بشرة ونعومة المرأة المغربية!
- التجميلتخلصي من الكرش بأساليب طبيعية!
- التجميلما هي أفضل طريقة لفقدان الوزن على غرار عليا بهات؟
- صحتكاكتشفي فوائد البابونج المعجزة الربانية التي ستفاجئك
- التجميلمشروبات ديتوكس لانقاص الوزن.. تعرفي عليها
- صحتكما هي حمية الصيام المتقطع المفضلة للنجمات؟
- التجميلطرق حرق السعرات أثناء النوم
فقدان الوزن
تعرف على داء الملوك
تعرف على داء الملوك
اقرأ المزيدالفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي
تعرف على الفرق بين عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي من خلال متابعتك لقراءة هذا المقال. الفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي لاحظ الأطباء أن ما يقرب من ثلاثة أرباع الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي يعانون أيضًا من عسر الهضم، فما هو الفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي؟ الفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي
اقرأ المزيدأطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
أطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
اقرأ المزيد7 نصائح لرجيم بدون حرمان
الكثير من النساء يبحثن عن طرق فعالة وسريعة لإنقاص الوزن الزائد واتباع قواعد رجيم سهل دون التخلي عن الطعام، ما يجعل مهمة التمسك بنظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية أمرًا في غاية الصعوبة بالنسبة لمعظمهن. لذا “سوبرماما” تقدم لكِ خلال السطور التالية أفكارًا سهلة لرجيم سريع، وبعض النصائح لرجيم بدون حرمان. تعرفي على: عادات بلدان
اقرأ المزيدأسباب ثبات الوزن وعدم نزوله
هناك العديد من الأفراد الذين يعانون من ثبات الوزن وعدم القدرة على فقدانه، وذلك يُعزى إلى العديد من الأسباب والتي سيتم ذكر أبرزها في هذا المقال. أسباب ثبات الوزن وعدم نزوله يكافح ويحاول العديد من الأفراد السيطرة على أوزانهم في أغلب الأحيان، وذلك لأنه السمنة تعتبر من المشاكل الصحية الشائعة بين الأفراد، ولكن هناك بعض
اقرأ المزيدأهم 7 زيوت أساسية للسعال
السعال هو رد فعل لمسح الشعب الهوائية من المخاط والمهيجات مثل: الغبار أو الدخان، أنها نادرا ما تكون علامة على أي شيء خطير. “السعال الجاف” يعني أنه شديد الحساسية ولا ينتج أي البلغم (المخاط السميك)، “سعال صدري” يعني إنتاج البلغم للمساعدة في تطهير مجرى الهواء. معظم السعال يتوقف خلال ثلاثة أسابيع، ولا يحتاج إلى
اقرأ المزيدإذا ظهرت هذه العلامات على جسدك اتصلي بالطبيب فوراً !!
إذا رأيت هذه العلامات على جسدك اتصلي بالطبيب فوراً !!
اقرأ المزيدتعرفي على أهم سمات الجسد المغري عند النساء
عندما يتعلق الأمر بجاذبية المرأة و كيف تبدو مغرية للرجل فإن هناك العديد من الأمور التي يتم مناقشتها لأنها بتختلف علي حسب الطريقة التي ينظر بها الناس إليكي .و نستطيع من خلالها أن نستدل علي علامات الجسد الجذاب و لاشك بأن الكثير من النساء تهتم بالحصول علي جسد جذاب و مغري للرجل . حيث تشير
اقرأ المزيدأفضل التمارين للحصول على جسم مثالي بسهولة
قد تعرف كيفية إرتدا الملابس وفقاً لشكل جسمك، ولكن هل تعرف كيفية إختيار التمارين المناسبة لشكل الجسم لكي تحصل علي جسم أكثر إغراءاً ؟ ولقد قمنا من خلال مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين بتجميع التمارين التي يوصي بها الخبراء لأربعة أشكال الجسم الأكثر شيوعاً، حتي لا تضيع وقتك الثمين في ممارسة التمارين الرياضية الخاطئة
اقرأ المزيدبالصور .. أفضل 22 تمرين لنحت منطقة البطن والخصر
اكتشفي مع مجلة المرأة العربية طريقة كيم كاردشيان للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة إليك بالصور أفضل 22 تمرين لنحت منطقة البطن، حيث أن هذه المنطقة هي من أكثر مناطق الجسم تخزينا للدهون والتي تؤثر بالسلب على مظهر الجسم ككل وعلى القدرة على الحركة. فوائد تمارين اللياقة البدنية: لماذا يجب ممارسة تمارين اللياقة؟
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- مرهم من صنع يديك لنفخ الشفاه وتوريدها وتكبيرها وجعلها ناعمة
- خلطة فوارة وخارقة في تفتيح اليدين وإزالة التصبغات منها
- مجموعة جديدة من المجوهرات والأقراط بأسعار خاصة (مرفق رابط الطلب)
- طريقة تحضير أعدّي سمبوسة باللوز
- ماسكارا البذور السحرية لرموش قوية وكثيفة تغنيك عن الاصطناعية
- وصفة العروس المعجزة لإخفاء الكلف والبقع والتصبغات في أسبوع
- طريقة وضع الواقي الشمسي مع المكياج في الطقس الحار
- طريقة تحضير سمبوسة بالخضار والكاري
- استعملي هذا القناع الخارق لأسبوع فقط ولن تري أثرا للكلف والتصبغات
- الجاكيت الجلدي القصير أناقتك المميزة بألوان وتصاميم تناسب إطلالتك في كل الفصول