يواجه العديد من السيدات مشكلة السمنة وزيادة الوزن ويبحثن باستمرار عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة .   -اليوم الأول -وجبة الفطور: كوب من عصير البرتقال، قطعة من الجبن 50 جرام مع شريحة خبز أسمر. -وجبة خفيفة: خمس حبات من التمر مع كوب من الحليب خالي الدسم. وجبة الغذاء: ثلاث ملاعق من الأرز مع

مرحباً من جديد صديقات مجلة المرأة العربية ، مكياج ساحر ولافت، غاية الكثير من النساء اللاتي يسعين الى إبراز جمالهن بشكل جذّاب، خصوصًا في العيد. ولكن، البعض منهن يعانين من ملامح غير متناسقة في وجوههن، كالذقن المزدوج، أو شفاه رقيقة ورفيعة جداً، أو عينان صغيرتان أو أنف كبير وغيرها من المشكلات التي تُسبب لهن الإزعاج.

مرحباً صديقاتي الجميلات ، بلا شك أنّ سوق العمل في العالم أجمع قد تغيّرت متطلباته عن السابق وأصبحت المهارات عاملاً متحكماً في قبول الشخص بالوظيفة المُقدم عليها من عدمه، لذا بات اكتساب بعض المهارات أمراً ضرورياً. عبر السطور التالية يخبرنا المدرب ومستشار التطوير وريادة الأعمال/ عمر الهبدان، عن بعض من تلك المهارات. يقول الهبدان: «المهارات

لا تستغني أي ست بيت عن استخدام مرق الدجاج لما تضيفه إلى الطعام من نكهة وطعم مميزين، ولكن ظهرت بعض الدراسات مؤخرا تؤكد خطورة استخدامها لذا اليوم نقدم لكِ عدة طرق لصناعة بديل لمكعبات المرقة الجاهزة، اختاري الطريقة الأنسب لك. المقادير: 2 ملعقة كبيرة بابريكا 2 ملعقة كبيرة ثوم بودرة 2 ملعقة كبيرة بصل بودرة

تلجأُ السيدات لحل مشكلة خشونة الشعر بعدة طرق وتقنيات كاستخدام المنتجات الكيميائية الخاصّة لتنعيم الشعر أو استخدام أجهزة تصفيف وتنعيم الشعر كالسشوار ومملس الشعر الكهربائي والتي تسبب الضرر والتلف للشعر مع مرور الوقت، وتلجأُ بعضهن إلى استخدام الوصفات والزيوت الطبيعيّة للحصول على شعر ناعم بشكل طبيعي وصحّي. المكوّنات:  ثمرة موزٍ واحدة.  ملعقة كبيرة من العسل.