أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد، أحيانًا كثيرة تتحول بشرة الوجه من مشرقة إلى متعَبة وباهتة، وذلك لأسباب عديدة، منها: الإرهاق، والسهر، والنظام الغذائي غير الصحّي، والعادات اليومية المضرّة. ولتستعيدي إشراقة بشرتِك، عليكِ اتّباع بعض الخطوات البسيطة التي ستزيدها حيوية وانتعاشًا: خطوات بسيطة للـعناية

هل صحيح أن حجم المؤخرة يدل على صحة أفضل !!

مرحباً صديقاتي الجميلات ، الشعر مصدر أنوثة وجمال المرأة، وهو أيضاً عامل رئيسي في، فمن دون شعر صحي مغذى لا يمكن أن يكون مظهر العروس في يومها الكبير لافتاً وجذاباً. فكما البشرة، يحتاج الى عناية مكثفة قبل الزفاف لتعزيز جماله ولمعانه وجعله أكثر صحة وحيوية. انطلاقاً من ذلك، نرصد لك مجموعة من أهم النصائح والمستحضرات

رضوى الشربيني تكشف أقصر طريق لقلب المرأة: خليك راجل

تطويل، ترطيب وإصلاح وحماية – زيت الجوجوبا هو التذكرة الذهبية للعناية بالشعر. ينتشر قوامه الناعم والدهني بسهولة على الشعر ويرطبه. يعتبر هذا الزيت شمعاً طبيعياً يشبه الزهم مما يجعله مناسباَ لجميع أنواع الشعر. سواء كان شعرك جافاً أو تالفاً، فإن الخصائص المتعددة لزيت الجوجوبا تجعله ناعماً ولامعاً وصحياً. تابعي القراءة لمعرفة كيفية تحقيق أقصى استفادة

تؤدي العوامل الطبيعية إلى تلف وفقدان الشعر للكثير من الحيوية والنعومة. ولحسن الحظ، تكون الوسائل المعتمدة بشكل أساسيّ على المواد والخلطات الطبيعية هي الحلّ الأفضل لصحة وقوة شعرك. ولعلّ أهمها نبتة العفص لعلاج مشكلات الشعر كافة، وفوائدها وطرق استخدامها. خلطات للشعر تمتاز نبتة العفص بخصائص فعالة في تغذية بصيلات الشعر فوائد العفص للشعر تحتوي عشبة

يعِد رجيم البطاطس المسلوقة بفقدان الوزن بسرعة؛ إذ يمكن خسارة 0.45 كيلوغراماً يومياً. إليك، تفاصيل رجيم البطاطس المسلوقة في السطور الآتية: رجيم البطاطس والزبادي لخسارة 5 كيلو في الأسبوع! رجيم البطاطس والزبادي لخسارة 5 كيلو في الأسبوع!غرّدشارك رجيم البطاطس هو فكرة ذكية ومبتكرة لإنقاص الوزن بأكل الأطعمة المفضلة، حيث أنه من المعروف للجميع أن تناول

عشبة السنامكي هي في الأصل نبات مزهر ينتمي إلى عائلة البقوليات، وقد استخدمت أوراقها منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي كمليّن طبيعي، وذلك بسبب احتوائها على مركبات الجليكوسيدات التي تساهم بشكل كبير في الحدّ من الإمساك، بالإضافة إلى أنها تتوافر في متاجر الأغذية الصحية على شكل كبسولات وأكياس صغيرة تشبه أكياس الشاي أو زيوت

التمر الهندي من الثمار التي تكون على شكل قرون طويلة، تحتوي في داخلها على اللب الذي يتم استخراجه لتناوله على شكل معجون، أو عصره لصنع شراب التمر الهندي اللذيذ. كان منذ القدم -ولا يزال- يستخدم في العديد من العلاجات الطبية. اختصاصية التغذية ميرنا الفتى تُطلعكِ في الآتي على فوائد التمر الهندي: اختصاصية التغذية ميرنا الفتى

بدأ الصيف رسمياً. إن كانت لديك نعمة الشعر المجعد، فمن الأغلب أنك تبحثين عن طرق لحمايته من الحرارة المرتفعة والرطوبة والشمس والكلور والماء المالح، بالإضافة إلى تصفيفه وتزيينه لليال متعددة، ما قد يؤدي إلى جفافه. والأخبار السارة أنك لست مضطرة للتنازل عن صحة شعرك هذا الصيف، لأنه بقليل من إعادة الترطيب واتباع بعض النصائح البسيطة