صحة


5 أطعمة سحرية تزيد ذكاء طفلك

إذا كنت تطمحين في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الإطلاع على الدراسة الجديدة التي ننشرتها لك في مجلة”المرأة العربية ” .حيث نستعرض لك اليوم خمسة أنواع من الأطعمة السحرية التي تعمل علي زيادة نسبة ذكاء الأطفال وحيويتهم، وهي زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك.

اقرأ المزيد

نصائح بسيطة وهامة للوقاية من الأمراض أثناء الحج

 تنتشر العديد من الأمراض بين الحجاج بشكل كبير في موسم الحج, وذلك عن طريق العدوي والإختلاط المباشر والإزدحام.إليكِ سيدتي بعض النصائح لتفادي الإصابة بالأمراض الشائعة في موسم الحج:

اقرأ المزيد

هل تعانين من اسمرار الرقبة .. الحل هنا !

تواجه العديد من السيدات مشكلة اسمرار الرقبة التى تؤثر على جمالهن و يعتبر أصحاب البشرة السمراء عرضة أكثر لتلك المشكلة أكثر من أصحاب البشرة البيضاء لذلك تعرفى معى سيدتى على أسباب اسمرار الرقبة و طرق علاجها :

اقرأ المزيد