هناك مشروبات على معدة فارغة، تساعدك على التخلص من دهون البطن أو المعروفة باسم الدهون الحشوية، التي تضيف بضع كيلوجرامات زائدة على الوزن العام، كما أنها تجعل مظهر البطن غير مستساغ ومؤرق للكثيرات، اختاري سيدتي مشروبك المفضل، ثم تناوليه على الريق صباحاً، حتى تفقد دهون بطنك بسهولة، بداية يومك تفرق كثيراً في صحتك، على سبيل

إليك سيدتي قائمة أطعمة ممنوعة مع الشاي، لا تشربي الشاي وأنت تتناولين الأطعمة التي نسردها لك تفصيلياً خلال السطور التالية، وبالتالي تتجنبين مشاكل صحية عديدة في الجهاز الهضمي، أو إعاقة تشرب الجسم وامتصاصه للمغذيات والفيتامينات التي يحتاجها، تابعي حسابات مجلة المرأة العربية الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام، يمكنك تحميل تطبيق المجلة من خلال هذا الرابط. 8 أطعمة ممنوعة مع الشاي الخضروات الغنية بالحديد

تتسائل الكثيرات كيف اصبغ شعري أزرق بالحناء وببودرة النيلة الزرقاء، إليك سيدتي بالترتيب كيف تحصلين على هذا اللون المميز لشعرك، اللون الأزرق يكون مناسباً للشعر البني، الأحمر أو الرمادي وخصلات الشيب، لكن الشعر الأصفر قد يعطيك درجة أزرق مخضر وليس درجة من درجات الصبغة الزرقاء الداكنة، تابعي حسابات مجلة المرأة العربية الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام، يمكنك تحميل تطبيق المجلة من خلال هذا

كما عودتكم مجلة المرأة العربية على تقديم المميز والجديد في عالم الطبخ، يسعدنا أن نقدم لكم باقة من الأكلات الشهية والمميزة في ركن الطبخ بالمجلة، ونبدأ اليوم صديقاتي هذه المجموعة المميزة حيث يسرنا أن نقدم لكم طريقة تحضير سلطة المكرونة والفراولة المبتكرة: المقادير : – معكرونة : 225 غم فوزيلي – زبادي : نصف كوب

كما عودتكم مجلة المرأة العربية على تقديم المميز والجديد في عالم الطبخ، يسعدنا أن نقدم لكم باقة من الأكلات الشهية والمميزة في ركن الطبخ بالمجلة، ونبدأ اليوم صديقاتي هذه المجموعة المميزة حيث يسرنا أن نقدم لكم طريقة تحضير مكرونة بالجمبري: المقادير : – معكرونة : نصف كيلو سباجيتي – الجمبري : نصف كيلو طازج ومقشر

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد في عالم الطبخ، يسرنا ان نقدم اليوم لكم طريقة تحضير سلطة لسان العصفور: المقادير : – معكرونة لسان العصفور : كوب مسلوقة ومصفاة – خضار مشكلة : كوب مسلوقة – ملح : نصف ملعقة صغيرة – عصير الليمون

مرحباً صديقات مجلة المرأة العربية المميزات، نسعد بتعليقاتكم، وملحوظاتكم القيمة، ونحرص على تلبية رغباتكم وكل ما تطلبون، واليوم صديقاتي يسرنا اليوم أن نقدم لكم طريقة تحضير سلطة مكرونة بالخضار المنوعة: المقادير : – معكرونة : عبوة صغيرة الحجم – فلفل أسود : رشّة – الطماطم الكرزية : نصف كوب مقطعة أنصاف – الفطر : 3

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد في عالم الطبخ، يسرنا ان نقدم اليوم لكم طريقة تحضير مكرونة مع الروبيان المحمر: المقادير : – معكرونة : عبوة سباجيتي – الثوم : فصّان مهروس – الزبدة : 2 ملعقة كبيرة – الروبيان : 500 غراماً متوسط

مرحباً صديقات مجلة المرأة العربية المميزات، نسعد بتعليقاتكم، وملحوظاتكم القيمة، ونحرص على تلبية رغباتكم وكل ما تطلبون، واليوم صديقاتي يسرنا اليوم أن نقدم لكم طريقة تحضير سلطة تونا بالمكرونة والبازيلا: المقادير : – معكرونة : عبوة لولبية الشكل – البازيلاء : كوب مجمدة – جبن البارميزان : نصف كوب مبشور – التونا : علبتين مصفاة

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد في عالم الطبخ، يسرنا ان نقدم اليوم لكم طريقة تحضير فيتوتشيني مع الروبيان: المقادير : – الفيتوتشيني : 200 غم مكرونة – زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة – الثوم : فص مهروس – الشطة : نصف ملعقة