حياة صحية وطويلة هي المبتغى الذي يسعى إليه الكثير من الأشخاص، لا سيما في ظل انتشار مجموعة من الأمراض والأوبئة التي أصبحت تهدد الحياة الكريمة لكل إنسان، وعلى الرغم من دقة التكنولوجيا العلمية الحالية ، لا يمكنها أبدا أن تنقذك من المشاكل بسبب أسلوب الحياة السيئ، الذي أصبحت تعيشه في السنوات الأخيرة. و بدلا من

بقلم: ا.د محمود داود الربيعي جامعة المستقبل – كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة   تعاني المرأة الرياضية العراقية من العديد من المعوقات والمشكلات التي تعترض طريقها من أجل العودة الكاملة إلى ممارسة الرياضة، وما زالت هناك بقايا أفكار تنظر إلى المرأة الرياضية نظرة غير إيجابية، وهذا ما يدفع البعض ليس فقط للوقوف في وجه المرأة

كشفت علامة لولو ليمون، التي تديرها ماجد الفطيم في الشرق الأوسط، عن إطلاق تشكيلة مختارة بمناسبة شهر رمضان المبارك، بقطع مُصممة لدعم الأفراد خلال رحلتهم في الشهر الكريم، فيما يمضون لتجاوز التحديات وإعادة ضبط إيقاع حياتهم واستمداد القوة من روح الجماعة. وتأتي هذه الخطوة مدعومة بدراسة حديثة توصّلت إلى أن 82% من السكان في دولة

احتفلت مؤسسة الجليلة، التي تقود ركيزة العطاء في “دبي الصحية”، مؤخراً بمرور عشر سنوات على إطلاق حملة #أكتوبر_الوردي التي تُكرِّس جهودها لنشر الأمل بين مرضى سرطان الثدي وتقديم الدعم الكامل لهن. تنطلق حملة #أكتوبر_الوردي سنويًا في أكتوبر، تزامنًا مع شهر التوعية بسرطان الثدي. وتهدف إلى: رفع مستوى الوعي بمرض سرطان الثدي. جمع التبرعات لدعم الأبحاث

هيا نجعل الصحة واللياقة نمط حياة، يتخذ العديد منا قرارات لتحسين صحتنا و لياقتنا، وضع أهداف محددة للصحة واللياقة هو شيء ممتاز، ولكن الناس يذهبون للحدود القصوى لتحقيقها، يجربون أحدث الحميات الغذائية، أو أحدث التمارين الرائجة، هذا يقود إما للتخلي بشكل نهائي عن كل قرار، أو الوصول إلى أهدافهم مع عدم القدرة في المحافظة عليهم،