الفراولة




عصير الفراولة بالموز

عصير الفراولة بالموز … يمتاز هذا النوع من العصائر الطبيعية بطعمه اللذيذ إلى جانب الفوائد الصحية في كل من الموز والفراولة، أعديه اليوم بخطوات سهلة وقدميه لعائلتك وبالصحة والعافية وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – الفراولة : 500 غراماً – الموز : 250 غراماً (حجم كبير، مقطّع إلى شرائح) – عصير

اقرأ المزيد

كابتشينو الفراولة

كابتشينو الفراولة … من المشروبات الساخنة السريعة في تحضيرها، والشهية في مذاقها، جربي المشروب الآن بطعم الفراولة الرائع، وقدميه كضيافة مميزة على سفرتك وقت الطهى 10 دقيقة يكفي ل 1 أشخاص المقادير إعلان – كابتشينو : مغلف (فراولة) – حليب : 2 ملعقة كبيرة (سائل) – ماء ساخن : كوب – سكر : ملعقة صغيرة

اقرأ المزيد

رطبي بشرتك في رمضان بـ ١٧ نوع من الفواكه الصيفية

عندما تبحثين عن طرق مختلفة تقيك من الشعور بالعطش أثناء ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان، يجب عليك أن تتطلعي إلى طرق مختلفة تجعل بشرتك أيضا رطبة وصحية في رمضان. سأخبرك بـ ١٧ فاكهة من فواكه الصيف ستجعل بشرتك رطبة طوال شهر رمضان. لأن الماء مهم جدا لك، فهذه الفواكه ستكون مؤثرة وفعالة للغاية في

اقرأ المزيد

٦ نصائح للحفاظ على صحة ولمعان شعرك في رمضان

مع دخول شهر رمضان الكريم، تكثر تساؤلات الفتيات حول طرق العناية بالشعر في رمضان خاصة مع ساعات الصيام الطويلة وارتفاع درجات الحرارة بحيث لا يصبح الشعر باهتا وجافا.  لذا سأخبركم اليوم ببعض النصائح التي ستساعدك في الحصول على شعر صحي ولامع وناعم  طوال رمضان. – تناولي كثير من الماء في ساعات الإفطار لتعويض الجسم بالفاقد

اقرأ المزيد

جدول اكلات رمضان 2021 مع 30 وصفة رمضانية سهلة

جدول اكلات رمضان 2021 يُعد أمر مهم جدًا في كل منزل وخصوصًا للسيدات وربات البيوت؛ نظرًا إلى أنه يُساعد في إعداد أشهى المأكولات المتنوعة يوميًا على مائدة الإفطار بسهولة دون الحاجة إلى عناء البحث عن وجبة اليوم، ولا سيما أن هذا الجدول يضم العديد من الأطعمة التي تُساعد في إمداد الجسم بالقدر المناسب من العناصر

اقرأ المزيد

أفضل ١٧ مشروب رمضاني منعش على الإفطار

قبل تناول الطبق الرئيسي على الإفطار في رمضان يج أن تتناول أحد المشروبات الخفيفة والتي عن طريقها تنبه المعدة لجولة من عملية الهضم بعد يوم طويل من الصيام وقد قال رسول الله أن أفضل ما يجب تناوله قبل الإفطار هو المياه أو التمر ولكن هناك بعض المشروبات التي يشتهيها الكثيرين والتي يمكن تناولها بعد المياه

اقرأ المزيد

تعرفي على أفضل أقنعة الوجة المنزلية

أقنعة الوجة المنزلية أقنعة الوجه المنزلية مفيده للغاية لصحة الجلد. على عكس كريمات الوجه التقليدية ، فإن الأقنعة لها تأثير أكثر قوة بسبب تركيز المكونات النشطة التي تمتلكها. لهذا السبب ، من الجيد استخدام قناع لمرة واحدة ، لمواجهة أوجه القصور التي قد تعاني منها بشرتنا: نقص الترطيب ، الدهون الزائده ، بهاته البشرة …

اقرأ المزيد

حارب نزلات البرد والأنفلونزا بعصير الليمون.. المشروب السحرى فى فصل الشتاء

حارب نزلات البرد والأنفلونزا بعصير الليمون.. المشروب السحرى فى فصل الشتاء

اقرأ المزيد

أهم الطرق لإزالة علامات الشيخوخة وتخفيف التجاعيد من البشرة

أهم الطرق لإزالة علامات الشيخوخة وتخفيف التجاعيد من البشرة

اقرأ المزيد

افضل كريم لتطويل الشعر والتمتع بمظهر ملفت للأنظار

الحصول على افضل كريم لتطويل الشعر قد يُعتبر مشكلة لدى البعض، فمع تنوع المنتجات المطروحة في الأسواق والتي تعد جميعها بالحصول على أفضل مظهر صحي للشعر، إلا أن النتائج لا تكون بالشكل المُرضي دائما، وتطبيق الكريم على الشعر يمنحه الكثير من المزايا مثل الترطيب وزيادة النعومة والحماية من الحرارة.كل هذا وأكثر  تجدينه على موضوعات مجلتك

اقرأ المزيد