من المعروف أن هناك نسبة غير قليلة من الناس لا يناسبهم وجود كميات كبيرة من الزيت ضمن أطعمتهم، خصوصا الذين يعانون من زيادة نسبة الكولسترول في دمهم، أو أولئك الذين يشكون من وفرة الدهون في أجسامهم، أو أولئك الذين يتبعون حميةً خاصة لضبط مستوى السكّر في دمهم، فمن المعروف أن الزيوت لا تلاءم مرضى السكري؛

صديقتي هل جربتي الوصفات الطبيعية للعناية ببشرتك وبشعرك .. اليكِ نقدم نصائح ووصفات لجمال بشرتك و شعرك جربيها بنفسك  عصير العنب قناع ملكات الجمال  – استخدميه لبشرتك استخدمي عصير العنب، او اهرسي 10 حبات منه، و طبقيه على بشرتك لمدة 20 دقيقة، فهو يعمل على تطهيرها و تهدئتها، في حالة العنب مع البذور.  جربي هذه

هذه التجاعيد الصغيرة أثرها كبير على جمالك وكذلك نفسيتك، ولذا يجب أن تبدئي بتطبيق وصفات شد الوجه الطبيعية قبل أن تبدأ هذه الخطوط بالظهور لكي تحاولي تأخيرها قدر الإمكان، ولذا إذا تجاوزت عمر الثلاثين، شمري عن ساعديك وادخلي مطبخك وأخرجي مما فيه من مواد طبيعية، وطبقي إحدى وصفاتنا التي اخترناها لك، والأهم أن تثابري على

عادة ما تجد المرأة تبحث عن مختلف الطرق والوسائل التي تمكنها من تعطير حمامها بطريقة أو بأخرى وتحاول دائما جعل هذا المكان مميزا ورائحته زكية ، إلا أن المشكلة تكمن في عدم دوام المعطرات الجوية الاصطناعية إذ سرعان ما تختفي لتعود رائحة الحمام كما كانت سابقا ما يسبب الاحراج لا سيما عند استقبال الضيوف، لكن

المكونات: · 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون  · 2 ملعقة كبيرة من الزبادي  طريقة التحضير: في وعاء صغير، يخلط الزبادي مع عصير الليمون الطازج للحصول على خليط متجانس. بعد تنظيف بشرة الوجه جيداً، يوزع الخليط الناتج على الوجه مع تجنب منطقة محيط العين. يترك الخليط لمدة 5-10 دقائق قبل أن يشطف بالماء الفاتر. بعد

أثبتت الدراسات أن أكثر العطور النسائية  جذبا و إثارة للرجال هي التي تجمع بين رائحة الزيوت الشرقية و الأطعمة الفواحة مثل القرنفل و القرفة، لهذا تعلمي معنا سيدتي طريقة تحضير عطر يعشقه زوجك و يدوم طويلا. مكونات العطر: · كأس صغير من زيت القرنفل · كأس صغير من زيت القرفة · القليل من قطرات زيت

عزيزتي إن كنت تعانين من مشكلة تساقط الشعر، فاليوم نقدم لك وصفة طبيعية وسهلة وهي وصفة الفلفل الحار مع الزيوت لعلاج تساقط الشعر. المكونات: · شرائح من الفلفل الأخضر الحار · زيت الزيتون · زيت الخروع طريقة التحضير والاستعمال: · سخني زيت الزيتون وزيت الخروع بنسب متساوية وأضيفي للخليط شرائح الفلفل واتركيه لمدة 4 ايام.

للحصول على بشرة صافية وبدون عيوب أو شوائب نقدم لك هذه الوصفة الفعالة  عصير البطاطس: يمكنك استخدام شرائح البطاطا على الوجه مباشرة أو توزيع عصيرها على البشرة عبر قطنة لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد، ورطبيه بالقليل من زيت اللوز أو احد الزيوت الطبيعية. واعلمي سيدتي أن البطاطس تحتوي على مواد تعمل على

تحلمين بشعر طويل وناعم وكثيف بشكل طبيعي، وجدت لك عزيزتي من خلال الأسطر التالية الخلطة الهندية الطبيعية والسهلة، طبقيها عزيزتي وشاركيها رفقة صديقاتك. المكونات: · فص من الثوم · زيت دابر · زيت جوز الهند · زيت الخروع   الطريقة: امزجي كل الزيوت مع بعضها البعض جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس أضيفي إليها الثوم

تحلمين بشعر طويل وناعم بشكل طبيعي، وجدت لك عزيزتي من خلال الأسطر التالية الخلطة الهندية الطبيعية والسهلة، طبقيها عزيزتي وشاركيها رفقة صديقاتك. المكونات: · فص من الثوم · زيت دابر · زيت جوز الهند · زيت الخروع   الطريقة: امزجي كل الزيتوت مع بعضها البعض جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس أضيفي إليها الثوم المهروس،