نصائح




نصائح وطرق بسيطة لجعل ركن القراءة في البيت راقيا وملهما

ركن القراءة من الفضاءات المهمة في البيت، رغم أن الكثير من الأسر لا تهتم كثيرا بالمطالعة والقراءة، إلا أنه عندما يتم توفير مكان خاص لممارسة هذه الهواية تصبح عادة وتتحول إلى إدمان لدى أفراد العائلة، حيث يصبح الكل يتنافس على الجلوس في الركن الخاص، بها والشعور بتلك الراحة النفسية التي تجعل الرغبة قوية جدا في

اقرأ المزيد

مشكل السيلوليت : إليك العلاج الطبيعي الفعال الذي يقضي عليه

علاج مشكل السيلوليت من الأمور التي تبحث عنها الكثير من النساء، وهو يعد من الأمراض الجلدية التي تعطي ظهور نتوءات وتموجات صغيرة تحت الجلد، وترجع هذه النتوءات إلى نمو الخلايا الدهنية الأساسية بشكل كبير جدا وتمدد حجرات الألياف العشبية التي تمسك المسام والجلد بالطبقات الأساسية للأنسجة، والسيلوليت هو دهون طبيعية ولكنها تؤثر على مظهر الجلد،

اقرأ المزيد

أقوى العلاجات الطبيعية التي تخلصك من الإمساك في دقائق

أقوى العلاجات الطبيعية للإمساك من بين الأمور التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص، لا سيما من يعاني من هذه المشكلة الصحية التي تتعدد أسبابها وعواملها وتتنوع أعراضها، فالإمساك يسبب آلاما كثيرة على مستوى البطن إضافة إلى الشعور بالغثيان وانتفاخ البطن وصعوبة خروج البراز، وهذا ما يؤدي أحيانا إلى الإصابة بالبواسير التي تعتبر من أكثر المشاكل

اقرأ المزيد

العناية بالشعر هذه نصائح تساعدك في حمايته من الضرر

العناية بالشعر من الأمور المهمة التي يجب على المرأة أن توليها اهتماما كبيرا لتحمي شعرها من الضرر، وهذه العملية رغم أنها تبدو عادية بالنسبة للكثيرين إلا أنها ليست كذلك فهي تتطلب الكثير من الخطوات التي يجب القيام بها وتنفيذها بالطرق الصحية ليكون الشعر محميا من التعرض لعدة مشاكل قد تؤدي إلى ضرر و تلف كبير

اقرأ المزيد

الأزمات والمشاكل الزوجية إليك نصائح مهمة لتفاديها

الأزمات والمشاكل الزوجية من الأمور التي يتعرض لها الزوجان معا خلال حياتهما الزوجية اليومية، والتي تحدث نتيجة مجموعة من العوامل، واي علاقة زوجية هي معرضة لهذه المشاكل والخلافات التي تبقى مستمرة باستمرار الحياة الزوجية، إلا أن هذا لا يعني أن يعيش الطرفان معا في جحيم المشاكل والخلافات دائما دون محاولة منهما لتخطيها والخروج منها ومحاولة

اقرأ المزيد

نقص فيتامين د في الجسم 3 علاجات طبيعية تقضي عليه

نقص فيتامين د من بين الأمراض الخطيرة التي تصاب بها المرأة على وجه الخصوص، وهو ما يعرف بنقص كمية هذا الفيتامين المهم جدا للصحة في جسم المرأة، نتيجة عدة عوامل قد تتعرض لها المرأة وتؤدي إلى هذه المشكلة، من بينها الحمل حيث تكون المرأة في هذه الفترة أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين د الذي يعد

اقرأ المزيد

إليك أقوى ماسكارا طبيعية بمكون بسيط لكثافة رائعة في الرموش

إليك أقوى ماسكارا طبيعية يمكنك أن تجربيها لتحصلي على رموش كثيفة وقوية وجذابة بمكونات بسيطة متوفرة لديك في البيت، فهي تجعل  رموشك كثيفة وقوية وجذابة وغاية في الروعة، رموش تسحر كل من يراك ويرغب في معرفة سرك، رموش ستغنيك عن اعتماد الرموش الاصطناعية في حياتك اليومية، فهذا البديل طبيعي وفعال في تكثيفها وتقويتها وزيادة طولها

اقرأ المزيد

نفقة الشعر التقليدية لعلاج التساقط وملء الفراغات وزيادة الكثافة

نفقة الشعر التقليدية بعد ان تجربيها لن تستغني عنها، جبارة في تقوية الشعر وزيادة طوله وكثافته، وهي من التراث التقليدي ، فعالة جدا في تقوية الشعر وتكثيفه والعمل على زيادة طوله، وهنا أحضرنا لكل من ترغب في الحصول على شعر ناعم قوي وكثيف ويتميز بكل الخصائص الجمالية، هنا تجدين مرادك وهو وصفة من قلب المطبخ

اقرأ المزيد

نصائح مهمة لتنظيف السجاد وتعطيره مدة طويلة دون تعب أو مشقة

نصائح مهمة لتنظيف السجاد وتعطيره ، نقدمها لك لتسهل عليك هذه العملية، لا سيما أن في عالم اليوم المزدحم، يعد الحفاظ على نظافة المنزل أحد أهم جوانب الراحة والرفاهية. إن السجاد، كعنصر رئيسي في الديكور الداخلي للمنزل، يتطلب عناية خاصة للحفاظ على مظهره الجمالي ونظافته، و تلعب دورا أساسيا في ضمان بيئة صحية ومريحة داخل

اقرأ المزيد

معجزة القهوة في تفتيح الأقدام اكتشفي الطريقة السرية في استخدامها  

معجزة القهوة في تفتيح الأقدام، لا يمكنك توقعها إلا عند تجربتها، فالعناية بالأقدام تعتبر جزء مهما من روتين الجمال اليومي، حيث تسعى الكثير من النساء إلى الحصول على أقدام ناعمة ومشرقة. ومع انتشار الوصفات الطبيعية وتوجه العديد نحو العلاجات المنزلية الآمنة، أصبحت القهوة من المكونات الرئيسية التي تستخدم في تفتيح وتنعيم الأقدام، فهي تحتوي على

اقرأ المزيد