لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال طرق وخطوات بسيطة وسهلة تساعدك لتصبحي امرأة جذابة وأنيقة ورشيقة، تعرفي عليها. الجلوس: عند الجلوس يستقيم الظهر وتتلاصق القدمين مع الركبتين في اتجاه جانب المقعد. المشي: يراعى عند المشي استقامة الظهر واعتدال الرأس و النظر إلى الأمام وعدم ثني الركبتين أثناء المشي. الضحك: يجب الاهتمام بالأسنان والشفاه

من أكثر المشكلات التي تزعج السيدات في المطبخ هي التصاق رائحة الثوم في اليدين لفترة طويلة بعد الطبخ حتى أنه يصعب إزالتها بمجرد غسل اليدين بالصابون، فيما يلي سأدلك على طرق سحرية ستساعدك في التخلص من رائحة الثوم من اليدين تماما في ثوان.  ادعكي يديك بحبوب القهوة، فحبوب القهوة لها رائحة نفاذة وستعمل على إزالة

صديقتي مارأيك أن تتعرفي معنا على الخطوات الصحيحة لعمل تدليك لبشرتك – اغسلي يديكِ جيداً و ضعي القليل من كريم التدليك على أطراف أصابعك، ووزعي الكريم على بشرتك، و استعملي اصبع البنصر و الوسطى لعمل حركات ناعمة و قوية بعض الشيء مع الضغط الخفيف . دللي بشرتك و قاومي ظهور تجاعيد الرقبة لتفادي ظهور تجاعيد

المكونات: 1 كوب من أوراق الحناء الطازجة أو مسحوق الحناء ملعقة كبيرة من هلام الصبار الطازج 2 ملعقة كبيرة من الياغورت ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير: 1- تنقع أوراق الحناء في الماء لمدة ساعتين كي يسهل خلطها، أو يمكن استخدام مسحوق الحناء بدلًا منها. 2- تخلط الحناء مع 2 ملعقة كبيرة من الياغورت،

الصدفية هي عبارة عن ظهور طفح جلديّ لونه أحمر مع الفضيّ، وشكله قريب للترقيع ويكون سميكاً ويظهر على المرفقين، والكوع، وتحت الإبط، والركبتين، وفروة الرأس، وأسفل الظهر، والسرة، وبين الأرداف، وأظافر وأصابع القدم، والصدفية من الأمراض الشائعة خاصّة لدى الأطفال عند وصولهم لمرحلة البلوغ ولا تُعتبر من الأمراض المعدية، وهذه الوصفة تساعد على علاج الصدفية.

للتغلب على كافة مشكلات الأظافر وتطويلها خلال فترة بسيطة، تحتاجين لإمدادها بالعناصر المغذية اللازمة. إليكِ وصفة الحليب وزيت الزيتون لتطويل الأظافر طبيعياً. مكونات · 2 ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ   · ملعقة كبيرة من زيت الزيتون  طريقة التحضير في وعاء عميق، اخلطي زيت الزيتون مع الحليب الدافئ للحصول على خليط متجانس. انقعي أظافرك في خليط