جديد المجلة
- منوعاتهل جربتي حمية الخيار الأسبوعية؟ اخسري وزنك بسهولة
- صحتكاطعمة لتحسين رائحة الجسم احرصي على تناولها
- صحتكبالصور .. أفضل 22 تمرين لنحت منطقة البطن والخصر
- صحتكرجيم الشاي الأخضر لإنقاص 7 كيلو في 3 أسابيع
- صحتكوصفات للرجيم هي الأكثر بحثاً وطلباً
- صحتكرجيم كيتو.. فوائد واضرار والمسموح والممنوع
- صحتكالصيام المتقطع: حمية متعددة الأساليب والفوائد
- التجميلتجربة شخصية في خسارة الوزن، والنتيجة مذهلة!
- مقالاتهل فقدتي الثقة بنفسك وتشعرين بالدونية؟ لا تجعلي هذا الوهم يدمر حياتك
- التجميلاقضي على التجاعيد بهذه الوصفة الفعالة والمضمونة
الريجيم
الريجيم المثالي ومخاطر الحميات التقليدية
هل مللتي من تطبيق كل ريجيم تسمعينه؟هل تستعيدين كل الكيلوات التي تخسرينها بمجرد توقفك عن الريجيم؟هل سمعتي بالجوع السام ؟هل تعلمين مدى خطورة تطبيق كل ما تسمعينه؟
اقرأ المزيدلِشد البطن في سبعة أيام اليكي بعض النصائح
- آلاء محمود
- صحتك
- 29.3K
عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط.
اقرأ المزيدكيفية شد البطن في سبعة أيام
- آلاء محمود
- صحتك
- 25.6K
عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط.
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- شاورما الدجاج المنزلية مكونات اقتصادية وبلذة لا تقاوم
- تعرفي على استعمالات ورق الزبدة العجيبة التي ستفاجئك
- طريقة منزلية لتحضير بودرة البصل في خطوات بسيطة
- جربيها وستفاجئك نتيجتها الفعالة في تفتيح البشرة خلال أسبوعين
- تبييض اليدين وتنعيمهما إليك أقوى الوصفات المضمونة
- لفات الحجاب العصرية أناقة تناسبك في كل الأوقات
- ترتيب المطبخ هذه 12 فكرة عبقرية تجعله غاية في الروعة
- غسيل نظيف ومعطر حققي ذلك في 3 خطوات بسيطة
- إليك أهم النصائح للحصول على منزل نظيف ومرتب على الدوام
- الأزمات والمشاكل الزوجية إليك نصائح مهمة لتفاديها