صحية




أهم 7 زيوت أساسية للسعال

السعال هو رد فعل  لمسح الشعب الهوائية من المخاط والمهيجات مثل: الغبار أو الدخان، أنها نادرا ما تكون علامة على أي شيء خطير. “السعال الجاف” يعني أنه شديد الحساسية ولا ينتج أي البلغم (المخاط السميك)، “سعال صدري” يعني إنتاج البلغم للمساعدة في تطهير مجرى الهواء.   معظم السعال يتوقف خلال ثلاثة أسابيع، ولا يحتاج إلى

اقرأ المزيد

علاج كوفيد 19 في المنزل: نصائح للعناية بنفسك وبالآخرين

هل تعتني بشخص مصاب بكوفيد 19 في المنزل؟ هل تمارس العناية الذاتية حاليًا في المنزل؟ تعلّم عن الحالات التي تستدعي رعاية طارئة وما يمكنك القيام به لمنع انتشار العدوى. إذا كنت مصابًا بكوفيد 2019 وكنت تقوم برعاية نفسك في المنزل أو كنت تعتني بشخص عزيز مصاب بهذا المرض، فقد تكون لديك بعض الأسئلة. كيف تعرف

اقرأ المزيد

تعرفي على فوائد زيت السمسم على مناطقك الأنثوية..

سارعي لمعرفة فوائد زيت السمسم على مناطقك الأنثوية..

اقرأ المزيد

طريقة عمل صنفرة الترمس لتقشير البشرة

طريقة عمل صنفرة الترمس لتقشير البشرة

اقرأ المزيد

اسباب انتفاخ الوجه الناتجة عن مشاكل صحية أو أفعال معينة وكيفية التصرف معها

اسباب انتفاخ الوجه الناتجة عن مشاكل صحية أو أفعال معينة وكيفية التصرف معها

اقرأ المزيد

زواج القاصرات يدمر المرأة صحياً ونفسياً وجسدياً

قلم فاطمة الكحلوت  تعد ظاهرة زواج القاصرات إحدى الظواهر والقضايا الشائعة على مر التاريخ البشري حيث يتم تزويج الفتيات قبل بلوغ سن الخامسة عشر عام وذلك لأسباب عدة أهمها الفقر والبطالة والحروب وتقاليد مجتمعية تجبر الفتاة على الزواج من أجل حماية شرف الأسرة . حيث تزداد نسبة زواج القاصرات في المناطق النائية أكثر من غيرها

اقرأ المزيد

5 خطوات ستجعل بشرتك نضرة ولامعة في فصل الشتاء

5 خطوات ستجعل بشرتك نضرة ولامعة في فصل الشتاء

اقرأ المزيد

اختاري أجمل موديلات طلاء الأظافر للمناسبات بالأحمر والذهبي

مرحباً صديقاتي الجميلات ، الأحمر والذهبي من ألوان المناكير الجذابة والأنيقة التي بالإمكان اعتمادها في المناسبات. لذلك، بإمكانك تزيين أظافرك بموديلات أظافر باستخدام المناكير الأحمر والذهبي معاً، فهما يشكلان مزيجاً رائعاً يوفر لأظافرك ويديك مظهراً رائعاً. وفي هذا المقال، نرصد لك مجموعة موديلات أظافر للمناسبات باللونين الأحمر والذهبي، لتختاري من بينها ما يعجبك. الأظافر المزينة

اقرأ المزيد

10 أسئلة عن سلالة كورونا الجديدة.. طبيب يجيب لـمجلة المرأة العربية

10 أسئلة عن سلالة كورونا الجديدة.. طبيب يجيب لـمجلة المرأة العربية

اقرأ المزيد

إجابة لكل سؤال عن فيروس كورونا ( العدوى والشفاء والوقاية )

إجابة لكل سؤال عن فيروس كورونا ( العدوى والشفاء والوقاية )

اقرأ المزيد