يعتبر التمر من المميزات الغذائية الغنية بالفيتامينات والتي تساهم في منح الجسم طاقة وصحة جيدة، ومفعولها لا ينحصر فقط في تغذية الجسم وإنما حتى في منح البشرة ذلك الصفاء والنعومة التي ترغب فيها المرأة وتسعى للحصول عليها، وذلك عن طريق تتبع هذا القناع البسيط الذي تقدمه مجلة المرأة العربية لكافة النساء الراغبات في التميز والظهور

عادة ما يعد ملمع الشفاه من اللمسات المميزة التي تقبل عليها المرأة لأناقة راقية لا سيما في فصل الربيع والصيف والتي تمنح الشفاه نوعا من اللمعان المثير والمميز فضلا عن كونه يحافظ على الشفاه من التعرض للتشققات والجفاف الذي يؤذي الشفاه غالبا عندما تكون درجة الحرارة مرتفعة ، إلا أن المشكلة التي تجعل النساء لا

تعتبر البزلاء من المواد الأساسية والمهمة في التغذية، كما أنها مادة مهمة جدا في تغذية البشرة ومنحها اللون الوردي المميز الذي تسعى للحصول عليه كل النساء، والتميز في إطلالاتهن الراقية والناعمة التي تخطف الأنظار وتجعل البشرة أيضا صافية وخالية من العيوب عندما يتم اختيارها كقناع عليها، والذي يساعد على جاذبيتها وأناقتها المثالية ، لهذا تقدم

يعتبر البصل من الخضر الأساسية في الحياة اليومية ، وهو من الضروريات التي لا يمكن الاستغناء عنها أو استبدالها بشيء آخر، وذلك لما يتميز به من فوائد غذائية مهمة للجسم وصحة الإنسان أيضا، وفوائد البصل لا يمكن حصرها فقط في إعداد الأطباق والأكلات ، وإنما له فوائد عدة أيضا على البشرة وعلى الشعر، إذ أنه

تعتبر الحناء من المواد الطبيعية التي تساهم بشكل كبير في تغذية الشعر ومنحه الجمالية الناعمة والتألق والكثافة إضافة إلى اللون الطبيعي الذي تحصل عليه كل أنثى تضع الحناء لشعرها، كما أن هذه النبتة تعالج الشعر من عدة مشاكل ، إلا أن لونها قد يفقد جماله وأناقته وتصبح خصلات الشعر بشعة وغير مرغوب فيها بسبب فقدان

من منا لا ترغب في الحصول على بشرة صافية وناعمة وخالية من العيوب والشوائب، طبعا كل النساء يرغبن في ذلك ويهدفن إلى تحقيق هذا الحلم، لا سيما في ظل العوامل التي أصبحت البشرة تتعرض لها طيلة النهار من تلوث ونظام تغذية غير صحي وغيرها، مما يؤدي إلى تعرض البشرة للاصابة بعدة مشاكل وعدم توحد لونها

يعد العنب فاكهة صيفية غنية بالمواد المفيدة للجسم وكذا تحتوي على كمية مهمة من الماء، مما يجعلها مفضلة لدى الأفراد ويقبلون على تناولها بكثرة، إلا أن أهميتها وقيمتها لا تكمن فقط في فوائدها الصحية على لجسم وإنما تظهر أيضا في مدى تميزها في منح الشعر نعومة وتغذية مميزة تظهر من خلال اعتماد وصفة العنب عليه

اليكم عزيزاتي, متابعي مجلة المرآة العربية طرق سحرية للحصول على خدود ورديه طبيعياً و بدون أي أضرار .

كما نعلم أن التجاعيد تبدأ بالظهور بعد التقدم بالعمر, وأيضاً لأسباب وراثيه ولكن هل تعلمون أنه توجد عادات سيئه ترتكبها الفتاه قد تسبب ظهرو التجاعيد بوقت وعمر مبكر !نحن في مجلة المرآة العربية سنعرضها لكم لتتجنبو القوع بها ..

عزيزتي حواء لكل شخص يوجد لديه عادات منها حسنه ومنها سيئه, واليوم سنعرض لكِ أخطر خمس عادات تقضي على جمالك وجمال بشرتك, فاحذريها وتجنبي الوقوع بها .