عصير الفراولة بالموز … يمتاز هذا النوع من العصائر الطبيعية بطعمه اللذيذ إلى جانب الفوائد الصحية في كل من الموز والفراولة، أعديه اليوم بخطوات سهلة وقدميه لعائلتك وبالصحة والعافية وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – الفراولة : 500 غراماً – الموز : 250 غراماً (حجم كبير، مقطّع إلى شرائح) – عصير

يحتاج الشعر المصبوغ الى عناية خاصة ترتكز على خواص تعيد بنية الليفة الشعريّة وتمنحه اللمعان الذي افتقده بسبب المواد الكيمائية. اليك هذه النصائح للعناية بالشعر المصبوغ:  – جرّبي شامبو آمناً للشعر المصبوغ، ولإشراقة الشعر الأشقر أو الشعر البنّي الفاتح: امزجي عصير الليمون مع بلسم الشعر، وطبّقيه على الشعر الرطب، واتركيه ليجفّ في الشمس. استخدمي بلسماً

في كثير من الأحيان، لا تحقق الصبغة النتيجة المرغوب بها، فقد يكون اختيار اللون غير صائب لا يتناسب مع لون البشرة، أو الدرجة المختارة غير ملائمة للون الشعر الطبيعي أو للشعر المصبوغ سابقاً، مما يسبب خيبة أمل، تحث السيدة على إزالة الصبغة من شعرها بطريقة سريعة. لمن ترغب بأسرع طريقة لإزالة الصبغة من الشعر دون

سلطة البنجر مثل المطاعم … أبهري عائلتك بتقديمك أطيب أكلات المطاعم على سفرتك، جربي طريقة إعداد طبق جانبي من السلطات الشهية المحضرة بالشمندر اللذيذ والطيب وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – الشمندر : 500 غراماً (مسلوق، مقطع مكعبات) – عصير الليمون : 1 حبة – بودرة الثوم : ملعقة صغيرة –

أفضل الوصفات الفعالة لمحاربة قشرة الشعر

فوائد بذور الشيا للتنحيف مذهلة؛ لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف والبروتين. فالألياف تمتصُّ كمًّا كبيرًا من الماء، ممَّا يحدّ من الشهيَّة إلى الطعام، وبالتالي هي تؤدي إلى فقدان الوزن وتقليص محيط الخصر. وللتعرّف أكثر على فوائد بذور الشيا للتنحيف وطرق استخداماتها، تابعوا مع “مجلة المرأة العربية” السطور الآتية: فوائد بذور الشيا للتنحيف مذهلة تقلُّ

عندما نستهلك الفواكه، غالباً ما نتناول اللب ونرمي البذور كون مذاقها شديد المرارة. ماذا لو عرفت فوائد بذور الليمون؟ فإنك حتماً لن تتخلصي منها بعد الآن… بذور الليمون: معلومات غذائية القيمة الغذائية الموجودة في بذور الليمون تحاكي تلك الموجودة في فاكهة الليمون الكاملة، بحسب موقع Healthy beverages لمجلة المرأة العربية –    بذور الليمون تحتوي

ماسكات الشعر تشكل ركيزة أساسية للعناية بالشعر والحفاظ على صحته. فالشعر الذي يتمتع بلماعية وليونة يحتاج الى مدّه باستمرار بالعناصر المغذية. لذلك لا تستخفي بأهمية تطبيق الماسكات الطبيعية المناسبة لنوعية شعرك، لكي تعيدي إليه ما فقده لأسباب متعددة، سواء المناخ أو الغذاء غير الصحي أو الإستخدام المتكرر لمجفف الشعر أو حتى عدم شرب السوائل باستمرار.

الكركم :يعرف الكركم في الهند على انه أساس البشرة الصحية والنضرة نظراً لما له خصائص مميزة تجعله مضاد للبكتيريا والالتهابات. يساعد بشكل كبير على الحد من نمو الشعر الزائد في الجسم بالكامل ويمكن مزجه بالماء أو بالحليب. ستحصلين على عجين يساعد على تنظيف البشرة وإزالة الشعر بالكامل. ضعي 2 ملعقة من الكركم وبعض الحليب الذي

أصبح الحصول على المعلومات سهلاً وسريعاً جداً في عالم الإنترنت الذي نعيش فيه اليوم، وبما في ذلك معلومات الجمال والمكياج والشعر. ولكن تتكرر الكثير منها وخصوصا ً إذا كنتِ تبحثين وتقرئين عنها كل يوم، أليس كذلك؟ إليكِ 10 نصائح جمال خارجة عن المألوف جمعناها لكِ لتستفيدي منها وهي تشمل نصائح  الشعر، البشرة، المكياج، وغيرها، والأجمل