هل كنتي تعلمين من قبل أن الطعام يمكنه أن يخفف من وجع انقباضات الحيض، نقدم لكي أطعمة تخفف آلام الدورة الشهرية حتى تمر هذه الأيام بسهولة دون الحاجة للطريقة التقليدية وهو تطبيق كمادات مياه دافئة وساخنة على الظهر والبطن حتى تستعيدين حيوتك وتواصلي مهامك اليومية دون ضعف أو وهن في الجسم. إليك قائمة بخمسة أطعمة

نرحب بكم من جديد قارئات المجلة العزيزات، ونشكر كلماتكم الجميلة، وتعليقاتكم على الموضوعات السابقة، ونعدكم بالعمل على تلبية كل ما تطلبون تقديمه في المجلة في عالم الطبخ والأكلات الشهية والمتجددة، اليوم يسعدنا أن نقدم لكم طريقة تحضير ورق عنب محشو مع الدجاج: المقادير : – صدر الدجاج : 5 pcs – ورق العنب : 500

كما عودتكم مجلة المرأة العربية على تقديم المميز والجديد في عالم الطبخ، يسعدنا أن نقدم لكم باقة من الأكلات الشهية والمميزة في ركن الطبخ بالمجلة، ونبدأ اليوم صديقاتي هذه المجموعة المميزة حيث يسرنا أن نقدم لكم طريقة تحضير شيش طاووق مع مكعبات البطاطس: المقادير : – صدر الدجاج : 1 كيلو مقطع مكعبات – ملح

هل تعانين من مشكلة سواد الإبط الحرجة؟ والتي تصعب عليك ارتداء أنماط معينة من الملابس خوفاً من الإحراج، تزداد هذه المشكلة في فصل الصيف، حيث يصبح الجلد أكثر اسمراراً ويصاب بتصبغات شديدة يصعب علاجها، لذلك نقدم لكي مكونات طبيعية تساعدك على تفتيح منطقة الإبط وإعادة النعومة والنضارة إليها. في البداية تعرفي على: الأسباب التي تؤدي

هل تنزعجين عندما تنظرين في المرآة وتجدين مشكلة شحوب الوجه تظهر بشكل واضح ومقلق، وليس هذه المنطقة فقط التي تتأثر بهذه المشكلة، ولكن الشحوب يمتد للعيون وداخل الفم ويظهر الجلد في حالة متعبة، إليك كافة التفاصيل التي تساعد بشرتك على الإشراق مرة أخرى والأسباب التي تؤدي لظهور شحوب البشرة وجفافها نتيجة لإنخفاض كرات الدم الحمراء

يعاني أكثر من 2% من السيدات حول العالم من مشاكل في الشعر، والهدف الأساسي الذي يبحثون عنه هو إطالة الشعر وتنعيمه باستخدام مكونات طبيعية زهيدة الثمن بعيداً عن المنتجات الكيميائية مرتفعة التكلفة والتي قد تضر الشعر ولا تفيده، نقدم لك سيدتي طرق منزلية بسيطة تساعدك في الحصول على الشعر الناعم والطويل الذي طالما رغبتي به.

كما عودتكم مجلة المرأة العربية على تقديم المميز والجديد في عالم الطبخ، يسعدنا أن نقدم لكم باقة من الأكلات الشهية والمميزة في ركن الطبخ بالمجلة، ونبدأ اليوم صديقاتي هذه المجموعة المميزة حيث يسرنا أن نقدم لكم طريقة تحضير سمبوسك بحشوة السبانخ وجبن الريكوتا: المقادير : – للعجين : دقيق : 4 اكواب بيكنج بودر :

هل تعانين من القشرة؟ حولي الشامبو العادي إلى شامبو ضد القشرة

اجعلي رائحة فراشك عطرة وزكية والسر في هذه المكونات الطبيعية

سيدتي عالجي تساقط الشعر بزيت السمك والبصل والنعناع!