اللياقة
إليك أهم النصائح التي تمكنك من عيش حياة صحية وطويلة الأمد
- thory omar
- صحتك
- 15.5M
حياة صحية وطويلة هي المبتغى الذي يسعى إليه الكثير من الأشخاص، لا سيما في ظل انتشار مجموعة من الأمراض والأوبئة التي أصبحت تهدد الحياة الكريمة لكل إنسان، وعلى الرغم من دقة التكنولوجيا العلمية الحالية ، لا يمكنها أبدا أن تنقذك من المشاكل بسبب أسلوب الحياة السيئ، الذي أصبحت تعيشه في السنوات الأخيرة. و بدلا من
اقرأ المزيدلولو ليمون تكشف عن تشكيلة من المنتجات لإلهام النشاط والحركة في رمضان
كشفت علامة لولو ليمون، التي تديرها ماجد الفطيم في الشرق الأوسط، عن إطلاق تشكيلة مختارة بمناسبة شهر رمضان المبارك، بقطع مُصممة لدعم الأفراد خلال رحلتهم في الشهر الكريم، فيما يمضون لتجاوز التحديات وإعادة ضبط إيقاع حياتهم واستمداد القوة من روح الجماعة. وتأتي هذه الخطوة مدعومة بدراسة حديثة توصّلت إلى أن 82% من السكان في دولة
اقرأ المزيدمؤسسة الجليلة: 10 سنوات من دعم مرضى سرطان الثدي
احتفلت مؤسسة الجليلة، التي تقود ركيزة العطاء في “دبي الصحية”، مؤخراً بمرور عشر سنوات على إطلاق حملة #أكتوبر_الوردي التي تُكرِّس جهودها لنشر الأمل بين مرضى سرطان الثدي وتقديم الدعم الكامل لهن. تنطلق حملة #أكتوبر_الوردي سنويًا في أكتوبر، تزامنًا مع شهر التوعية بسرطان الثدي. وتهدف إلى: رفع مستوى الوعي بمرض سرطان الثدي. جمع التبرعات لدعم الأبحاث
اقرأ المزيدهيا نجعل الصحة واللياقة نمط حياة!
هيا نجعل الصحة واللياقة نمط حياة، يتخذ العديد منا قرارات لتحسين صحتنا و لياقتنا، وضع أهداف محددة للصحة واللياقة هو شيء ممتاز، ولكن الناس يذهبون للحدود القصوى لتحقيقها، يجربون أحدث الحميات الغذائية، أو أحدث التمارين الرائجة، هذا يقود إما للتخلي بشكل نهائي عن كل قرار، أو الوصول إلى أهدافهم مع عدم القدرة في المحافظة عليهم،
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- بذور سحرية وسريعة في تكثيف الرموش وتقويتها في مدة قصيرة
- خلطة تقليدية بالزيت الخارق تقوي الشعر وتعالج تساقطه وتجعله كثيفا ولامعا
- الوصفة الطبيعية القنبلة في تبييض البشرة وإزالة التصبغات منها
- كيراتين النشا الصاروخي والسريع في تنعيم الشعر وجعله حريريا
- قنبلة تبييض الأقدام الطبيعية جربيها وانظري لنتيجة ولا في الأحلام
- بملعقة واحدة من هذا المكون احصلي على بشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
- قنبلة التنعيم الطبيعية ستحول شعرك من خشن إلى حريري من أول استعمال
- لأقدام ناصعة البياض وناعمة كالحرير الحل السحري الجبار هنا
- بديل البوتوكس الليلي والطبيعي يقضي يخلصك من كابوس التجاعيد نهائيا
- ضعيها ليلا لمدة 10 أيام وستصدمين برموش قوية ولا في الأحلام









