الفيتامينات




كيفية منع التهابات الجيوب الأنفية

تشير الدراسات إلى أن التهابات الجيوب الأنفية (وتسمى أيضًا التهاب الجيوب الأنفية) ناتجة عن التهاب التجاويف التي تحيط بالممرات الأنفية. يؤدي هذا الالتهاب إلى تراكم المخاط الذي يمكن أن يسبب صعوبة في التنفس وآلام الوجه والصداع والسعال. غالبًا ما يكون التهاب الجيوب الأنفية نتيجة الإصابة بنزلات البرد ، على الرغم من أنه يمكن أيضًا أن

اقرأ المزيد

أعراض نقص فيتامين c مع وصفة سهلة لتوفير مخزون كافي لجسمك سيدتي!!

يعد فيتامين c من أهم الفيتامينات في جسم أي سيدة، حيث أنه يحافظ على صحة الجهاز المناعى ويحمي الجسم من الفيروسات والعدوى، وفي حالة نقصه يتعرض الجسم لمشاكل عديدة.  وإن كان صديقتي جسمك يفتقر إلى أي فيتامين أساسي، فإنه سيرسل لك إشارات تنبهك إلى هذا الخلل، وعادة ما يتم ترجمة هذه العلامات من خلال أعراض

اقرأ المزيد

علاج البلغم للحامل في الشهر التاسع

عندما يتعلق الأمر بالبرد أثناء الحمل، من الجيد دائماً فهم الموقف بشكل أفضل؛ من سبب إصابتنا بنزلات البرد وكيفية تأثيره على الجسم إلى أفضل العلاجات وما يجب تجنبه، أوضحتها طبيبة النساء والتوليد الدكتورة حنان الغوابي لمجلة المرأة العربية في حوار خاص وحصري حيث قالت يمكن أن يستمر السعال المزمن بعد الزكام أيضاً. بعد أن يغادر

اقرأ المزيد

استمتعي بفوائد دم الغزال على شفاهك وجسمك وشعرك سيدتي!!

استمتعي بفوائد دم الغزال على شفاهك وجسمك وشعرك سيدتي!!

اقرأ المزيد

طريقة عمل صنفرة الترمس لتقشير البشرة

طريقة عمل صنفرة الترمس لتقشير البشرة

اقرأ المزيد

وصفات منزلية لتجميل بشرة الوجه بالأعشاب

وصفات منزلية لتجميل بشرة الوجه بالأعشاب

اقرأ المزيد

أهم الطرق لإزالة علامات الشيخوخة وتخفيف التجاعيد من البشرة

أهم الطرق لإزالة علامات الشيخوخة وتخفيف التجاعيد من البشرة

اقرأ المزيد

10 حالات تؤكّد على ضرورة زيارة طبيب الجلد

10 حالات تؤكّد على ضرورة زيارة طبيب الجلد

اقرأ المزيد

افضل كريم لتطويل الشعر والتمتع بمظهر ملفت للأنظار

الحصول على افضل كريم لتطويل الشعر قد يُعتبر مشكلة لدى البعض، فمع تنوع المنتجات المطروحة في الأسواق والتي تعد جميعها بالحصول على أفضل مظهر صحي للشعر، إلا أن النتائج لا تكون بالشكل المُرضي دائما، وتطبيق الكريم على الشعر يمنحه الكثير من المزايا مثل الترطيب وزيادة النعومة والحماية من الحرارة.كل هذا وأكثر  تجدينه على موضوعات مجلتك

اقرأ المزيد

هل جربتي كرياتين البامية لتنعيم شعرك؟ ستذهلك النتائج

أهلاً ومرحباً عزيزتي بالطبع سمعتي الكثير عن النتائج الساحقة التي حققها موقع مجلة المرأة العربية في إيصال أهم المعلومات التي تُعتبر الأكثر فائدة لجمالك وشبابك وصحتك بشكل حصري والآن ما رأيك أن تتعرفي على معلومات جديدة ومهمة جداً .. فسنتطرق من خلال هذا المقال لمعرفة فوائد ماء البامية للشعر وطريقة استخدامه وذلك في ظل رغبة

اقرأ المزيد