صديقتي مارأيك أن تتعرفي معنا على الخطوات الصحيحة لعمل تدليك لبشرتك – اغسلي يديكِ جيداً و ضعي القليل من كريم التدليك على أطراف أصابعك، ووزعي الكريم على بشرتك، و استعملي اصبع البنصر و الوسطى لعمل حركات ناعمة و قوية بعض الشيء مع الضغط الخفيف . دللي بشرتك و قاومي ظهور تجاعيد الرقبة لتفادي ظهور تجاعيد

يعتبر البصل أحد الخضروات التي تدخل في تحضير أغلب الأطعمة، إلا أن البعض لا يفضل تناولها نتيجة وجود رائحة قوية لها، أما عن رائحة البصل القوية والنفاذة فإن السبب يعود إلى كثير من المواد البكتيرية التي توجد فيه، فهو يعمل على منح الإنسان العديد من الفوائد، حيث أن البصل مفيد لأمراض الربو والحساسية والقلب، وللبصل