إذا كان الكراتان جافا، أضيفي القليل من الحليب أو زيت الزيتون.  – لكي لا يصبح الڭراتان مائعا، أضيفي القليل من الدقيق إلى الخضروات.  – لطهي الڭراتان بسرعة، إطبخي الخضروات مسبقا واكتفي بطهو الطبق في الفرن لمدة 15 دقيقة.  – لإعطاء المزيد من النكهة للڭراتان: حكي أسفل الطبق بالكراث أو الثوم أو الزنجبيل. 

يواجه العديد من السيدات مشكلة السمنة وزيادة الوزن ويبحثن باستمرار عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة .   -اليوم الأول -وجبة الفطور: كوب من عصير البرتقال، قطعة من الجبن 50 جرام مع شريحة خبز أسمر. -وجبة خفيفة: خمس حبات من التمر مع كوب من الحليب خالي الدسم. وجبة الغذاء: ثلاث ملاعق من الأرز مع

إن كنت تعانين من الشعر المتقصف والخفيف،  ننصحك عزيزتي من خلال هذه الأسطر بتطبيق خلطة مذهلة تجعل شعرك كثيفا وكالحرير، جربيها ! المكونات: · كوب من زيت الزيتون · قطع الموز · ملعقة كبيرة من الزنجبيل اليابس المطحون الطريقة: قومي بتسخين زيت الزيتون قليلا، ثم أضيفي إليه بودرة الزنجبيل وقطع الموز، امزجي الكل جيدا حتى

الندوب من الأشياء التي لا تؤلم، لكنها مزعجة بقدر سمكها و تغلغلها بالبشرة. مما يجعلها مصدر قلق، و قد تكون سببا في نقص الثقة بالنفس. صحيح أنه من الصعب التخلص منها لكن هناك حلولا طبيعية تساهم في التخفيف من ظهورها، و بالتالي الإحساس بثقة أكثر بالنفس. المكونات: ملعقة كبيرة من العسل.  25مللتر من زيت الزيتون.

تعاني معظم المحجبات من مشكلة تعرض بعض أجزاء بشرة الوجه للشمس  بسبب إخفاء أجزاء منها بالحجاب، مما يؤدي إلى عدم توحد لون البشرة، نقدم لك عزيزتي من خلال الأسطر التالية بعض الخلطات الطبيعية والفعالة في توحيد لون البشرة وتبييضها بشكل نهائي، اقرئي وطبقي! 1 خلطة البطاطس و العسل: قومي بخلط 1/4 كوب من البطاطاس المهروسة

  يعتبر الكحل من المواد التجميلية التي تزينت بها النساء منذ القدم، وأبرزت من خلاله جمال عينيها، فهو مادة مصنعة من حجر الأرغان الأسود المنتشر في منطقة المغرب العربي، وشمال أفريقيا، وجنوب آسيا، والصحراء الكبرى، حيث يؤخذ فيسحق حتى يصبح ناعماً، ثمّ يخلط ببعض الزيوت كزيت الخروع، وزيت اللوز، وزيت الزيتون، ثم يحفظ في عبوات

فطريات القدم هي عدوى الجلد الناجمة عن الفطريات الشعروية. لعلاج هذه المشكلة ينصح بزيت شجرة الشاي لأنه يحتوي على المكونات النشطة الهيدروكربونات تيربين، مونوتربينس و سيسكيتربينس التي تدمير البكتيريا الضارة والفطريات.  وصفة زيت شجرة الشاي وزيت الزيتون : يحتوي زيت الزيتون على خصائص مضادة للفطريات ومضادة للميكروبات التي تقتل الفطريات المسببة للعدوى وتمنع انتشارها إلى

يعتبر الدجاج من الأطعمة الأساسية التي اعتمد عليها الإنسان منذ القِدَم، وهو من اللحوم البيضاء التي نستخدمها لإعداد الكثير من الوصفات اللذيذة، وسنقدم لكم في هذا المقال وصفة من المطبخ المغربي وهو الدجاج المُحمّر الغني بالبهارات التي لا يمكن مقاومة لذتها الرائعة. المكونات : دجاجة كبيرة.  بصلتان مفرومتان فرما ناعما.  نصف كوب من زيت الزيتون.