لشفايف وردية وبارزة تلجأ الكثير من السيدات إلى بعض الحلول التي أصبحت رائجة في الفترة الحالية، وهي اعتماد البوتوكس أو الفيلر ، إلا أن هذه حلولا غير صحية كما أنها باهظة الثمن ولا يمكن لكل النساء اللجوء إليها أو اعتمادها، فهي ليست في متناول الجميع، لهذا يبقى الحل الأفضل هو اعتماد المكونات الطبيعية البسيطة المجربة

زيت كبد السمك هو نوع خاص من الزيوت الحيوانية ، ويتميز بتركيبته غير العادية، فهو منتج مشتق من كبد السمك وهو مكمل غذائي ، يتم تقديمه غالبا في شكل كبسولات زيت يمكن ابتلاعها ويتم الحصول عليه عن طريق طهي كبد سمك، وسحقه وصبه ويختلف التركيب الكيميائي لهذا الزيت عن زيوت الأسماك الأخرى ، مما يجعله

قشر الرمان  له فوائد كثيرة جدا ويجب على كل شخص أن يعرفها ويفهمها حتى يستطيع الاستفادة منها قدر المستطاع، ولكن قبل أن نعرفكم عليها دعونا نتحدث قليلا عن قشور الرمان ونعرفكم عليها، وهي عبارة عن الغشاء الخارجي لفاكهة الرمان التي تعتبر من الفواكه الصحية اللذيذة والشهية والتي لها أيضا مجموعة من الفوائد الصحية، والتي لا

الوصفة الصحراوية ، تعتبر من الوصفات الطبيعية المميزة والرائعة التي يمكن للجميع اعتمادها لزيادة الوزن في مدة قصيرة، وليس هذا فقط وإنما علاج مجموعة من الأمراض التي يعاني منها الأشخاص، خاصة في شهر رمضان، وبما أن الوصفة المغربية بمكونات طبيعية، فهي لا تشكل أي خطر على الأفراد سواء كانوا نساء أو رجالا أو حتى أطفالا.

فوائد التمر متعددة جدا، وقبل أن نخوض في الحديث عنها دعونا أولا نعرفكم على هذه الفاكهة المميزة بطعمها، فهي ثمرة شجرة النخيل التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية في العالم،و قد أصبحت التمور شائعة جدا في السنوات الأخيرة، حيث يمكنك معرفة ما إذا كانت التمر مجففة أم لا بناء على مظهرها. و يشير جلدها

الكثير من الأشخاص من مختلف الأعمار يعانون من مشكلة ضغط الدم المنخفض، لا سيما الذي يحدث فجأة ويتسبب للشخص في عدة مشاكل صحية منها الشعور بالدوار والغثيان وغمام العيون إضافة إلى الشعور بالتعب الشديد وقد يصل الأمر إلى فقدان الوعي والدخول في غيبوبة قد يستيقظ منها بسرعة وقد لا يستيقظ أبدا لا قدر الله، كما

فقر الدم من الأمراض الخطيرة والصعبة التي قد يصاب بها الكبار والصغار على حد سواء، والأخطر أن يصاب الشخص بفقر الدم الحاد الذي عادة ما يفقد الجسم مناعته ويؤدي إلى ما لا تحمد عقباه، وهناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بفقر الدم والتي تم تحديدها من قبل خبراء الصحة وسنذكر لكم منها الأسباب المهمة جدا،

علاج مشكل السيلوليت من الأمور التي تبحث عنها الكثير من النساء، وهو يعد من الأمراض الجلدية التي تعطي ظهور نتوءات وتموجات صغيرة تحت الجلد، وترجع هذه النتوءات إلى نمو الخلايا الدهنية الأساسية بشكل كبير جدا وتمدد حجرات الألياف العشبية التي تمسك المسام والجلد بالطبقات الأساسية للأنسجة، والسيلوليت هو دهون طبيعية ولكنها تؤثر على مظهر الجلد،

أقوى العلاجات الطبيعية للإمساك من بين الأمور التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص، لا سيما من يعاني من هذه المشكلة الصحية التي تتعدد أسبابها وعواملها وتتنوع أعراضها، فالإمساك يسبب آلاما كثيرة على مستوى البطن إضافة إلى الشعور بالغثيان وانتفاخ البطن وصعوبة خروج البراز، وهذا ما يؤدي أحيانا إلى الإصابة بالبواسير التي تعتبر من أكثر المشاكل

العناية بالشعر من الأمور المهمة التي يجب على المرأة أن توليها اهتماما كبيرا لتحمي شعرها من الضرر، وهذه العملية رغم أنها تبدو عادية بالنسبة للكثيرين إلا أنها ليست كذلك فهي تتطلب الكثير من الخطوات التي يجب القيام بها وتنفيذها بالطرق الصحية ليكون الشعر محميا من التعرض لعدة مشاكل قد تؤدي إلى ضرر و تلف كبير