نقص




ما هي طريقة صبغ الشعر باللون الرمادي في المنزل؟

هل تريدين طريقة صبغ الشعر باللون الرمادي في المنزل، مع تقدم العمر ينقص إنتاج الجسم لعنصر الميلانين المسئول عن لون الشعر وذلك جراء نقص فيتامين B12، والذي يُسرع من ظهور الخصلات البيضاء، لكن هذا اللون الآن لم يعد مشكلة بل أصبح لون الشيب موضة رائجة تتصدر ترندات الشعر، نوضح لكي خلال السطور التالية كافة التفاصيل

اقرأ المزيد

الوصفة الصحراوية المغربية لزيادة الوزن وعلاج عدة الأمراض

الوصفة الصحراوية ، تعتبر من الوصفات الطبيعية المميزة والرائعة التي يمكن للجميع اعتمادها لزيادة الوزن في مدة قصيرة، وليس هذا فقط وإنما علاج مجموعة من الأمراض التي يعاني منها الأشخاص، خاصة في شهر رمضان، وبما أن الوصفة المغربية بمكونات طبيعية، فهي لا تشكل أي خطر على الأفراد سواء كانوا نساء أو رجالا أو حتى أطفالا.

اقرأ المزيد

أقدم لك 4 أسباب تجعل الكيك يفشل معك تعرفي عليها وتجنبيها

فشل الكيك من الأمور المطبخية التي لا تحب المرأة أن تحدث معها، لا سيما عندما تقوم بتحضير كيك من أجل استقبال زوار أو ضيوف، وتحضير الكيك يبقى من الوصفات المنزلية التي تحبها المرأة وتحب تحضيرها والإبداع فيها خاصة أن الكيك لا يتعبها أثناء التحضير، كما أنه من الحلويات الرائعة التي يعشقها الكبير والصغير في البيت.

اقرأ المزيد

طرق تنزيل الدورة المتأخرة بشكل سريع وآمن

طرق تنزيل الدورة المتأخرة عديدة ومتنوعة حيث هناك العديد من المنتجات الطبية التي تساعد في نزول الدورة، إضافة إلى العديد من الطرق الطبيعية التي تعمل على نزولها مثل تناول بعض المشروبات العشبية الساخنة أو ممارسة بعض الأنشطة الرياضية التي تعمل على تحفيزها، وذلك للتخلص مما يصاحب الدورة المتأخرة من آلام عنيفة تعاني منها أغلب النساء،

اقرأ المزيد

تطويل الأظافر في اسبوع مع وصفة الليمون و الطماطم

تتعرض الأظافر إلى الكثير من العوامل الخارجية، التي تؤثر على بنيتها الصحية، مما يسبب لها العديد من المشاكل منها: الأظافر الهشة: تظهر هذه المشكلة بسبب القيام ببعض العادات اليومية السيئة، مثل: تعرض الأظافر للمواد والمنظفات الكيميائية، أو إبقاء طلاء الأظافر لفترة زمنية طويلة. اصفرار الأظافر: لتغير لون الأظافر واصفرارها دلالات عديدة منها: التهاب الشعب الهوائية،

اقرأ المزيد

تخلصي من فقر الدم الحاد بعلاجات طبيعية موجودة في مطبخك

فقر الدم من الأمراض الخطيرة والصعبة التي قد يصاب بها الكبار والصغار على حد سواء، والأخطر أن يصاب الشخص بفقر الدم الحاد الذي عادة ما يفقد الجسم مناعته ويؤدي إلى ما لا تحمد عقباه، وهناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بفقر الدم والتي تم تحديدها من قبل خبراء الصحة وسنذكر لكم منها الأسباب المهمة جدا،

اقرأ المزيد

ترتيب المطبخ هذه 12 فكرة عبقرية تجعله غاية في الروعة

ترتيب المطبخ من الأعمال المنزلية الشاقة التي تقوم بها المرأة ورغم ذلك فهي لا تتوانى أبدا في القيام بها إذ أن المطبخ المرتب هو مطبخ تشعر فيه بالراحة مع العثور على أثاث وإكسسوارات متناسقة وراقية توفر لها الراحة النفسية قبل الجسدية، لا سيما أن المطبخ هو الفضاء الذي تقضي فيه المرأة الكثر من الوقت خلال

اقرأ المزيد

إنقاص الوزن : بخمس طرق سهلة وخلال 30 يوما فقط

إنقاص الوزن هو العملية التي ترغب فيها كل النساء، لا سيما أن السمنة المفرطة أو الوزن الزائد من الأمور التي غالبا ما تكرهها المرأة، وتجدها تبحث عن حل يخلصها من الدهون التي تسبب لها الإزعاج دائما خاصة عندما ترغب في الخروج وترغب في ارتداء شيء معين فتصدم عندما تجده لا يناسب مقاسها، هنا تشيط غضبا

اقرأ المزيد

فوائد زبدة المورومورو للبشرة والشعر

نسرد لكي اليوم فوائد زبدة المورومورو للبشرة والشعر بإختلاف أنواعهم، هل سمعتي من قبل عنها، وعن مدى المميزات التي قد تمنحها لجمالك العام، انتشر في الآونة الاخيرة خاصة خلال تيك توك ومنصات التواصل الإجتماعي، هذا النوع من الزبدة وما يكمن أن تفعله لشعر وبشرة صحية.  ما هي فوائد زبدة المورومورو للبشرة والشعر؟ Murumuru Butter هو

اقرأ المزيد

نقص فيتامين د في الجسم 3 علاجات طبيعية تقضي عليه

نقص فيتامين د من بين الأمراض الخطيرة التي تصاب بها المرأة على وجه الخصوص، وهو ما يعرف بنقص كمية هذا الفيتامين المهم جدا للصحة في جسم المرأة، نتيجة عدة عوامل قد تتعرض لها المرأة وتؤدي إلى هذه المشكلة، من بينها الحمل حيث تكون المرأة في هذه الفترة أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين د الذي يعد

اقرأ المزيد