يواجه العديد من السيدات مشكلة السمنة وزيادة الوزن ويبحثن باستمرار عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة .   -اليوم الأول -وجبة الفطور: كوب من عصير البرتقال، قطعة من الجبن 50 جرام مع شريحة خبز أسمر. -وجبة خفيفة: خمس حبات من التمر مع كوب من الحليب خالي الدسم. وجبة الغذاء: ثلاث ملاعق من الأرز مع

تعانين من مشكلة البشرة الدهنية مجلة المرأة العربية جلبت لك عزيزتي من خلال المقال التالي  خلطتين من الطماطم التي تحتوي على الفيتامين “أ” الضروري لصحة البشرة والجلد، والمفيدة في التخلص من الزيت الزائد في البشرة، كما أنها تتضمن موادا مضادة للأكسدة تحمي البشرة من الشيخوخة، لعلاج مشاكل البشرة الدهنية  اقرئي المقال وجربي الخلطتين. 1-عصير الطماطم،

تعانين من مشكلة البشرة الداكنة رغم استخدامك للعديد من المنتجات الكيماوية، مجلة المرأة العربية جلبت لك عزيزتي من خلال المقال التالي خلطة طبيعية و فعالة  للقضاء على الألوان الداكنة في الجسم بأكمله، اكتشفي الخلطة وطبقيها عزيزتي! المكونات: · كوب من بذور الرمان المطحونة · كوب من دقيق الشوفان · ملعقتان من العسل · ملعقتان من

تعاني عدد من النساء من مشكلة تساقط الشعر وتقصفه رغم تتبع مجموعة من العلاجات ، إلا أن ذلك لا يجدي نفعا ، إذ ترغب المرأة دائما في الحصول على شعر ناعم ومميز وغاية في الجاذبية لتتألق في مختلف الإطلالات والمناسبات.

تعاني العديد من السيدات من مشكلة تراكم الدهون في منطقة الفخذين التي تشوه شكل جسمهن وتعرضهن لمخاطر صحية عديدة.نشر موقع santé مجموعة من الخطوات الاساسية التي لا بد من اتباعها لخسارة الدهون المتراكمة في الفخذين. تعرفوا عليها.

سيدتي هل تعانين من مشكلة الكرش ودهونه المتراكمه ,والتي تسبب لكِ القلق والتوتر ,وهل جربتي الكثير من الوصفات ولم تجدي لكِ نفعاً لا تقلقي !!فنحن اليوم في مجلة المرآه العربية .سوف نعرض لكم مشروب الكمون والليمون  للتخلص من هذه المشكله .تابعيها معنا ..

هل سمعتم عزيزاتي عن طرق للتخلص من الآم الدوره الشهريه ,بوصفات طبيعيه بعيداً عن المسكنات التي لا ينصح بتناولها  الأطباء خاصةً خلال فتره الدوره الشهريه لدى النساء.

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة ترهل الصدر, وذلك بسبب التغيرات الهرمونيه وأيضا تحدث هذه المشاكل عند بلوغ سن اليأس وغيرها من العوامل التي تسبب ترهل الصدر ,لكنننا في مجلة المرآه العربيه, بحثنا لكم عن الحل الأنسب والأسهل للقضاء على هذه المشكله.