1- تناول الطعام غير المطهى لمدة خمسة ايام متواصلة : وتناول 50% من طعامك على الاقل من دون طهى يوميا.2- تجنب الاطعمة المتبلة التى قد تعلق رائحتها بالفم لساعات.3- تجنب الانشوجا والجبن الازرق وجبن الركفورد والبسطرمة والبصل والثوم والتونا.. لانها تترك زيوتا بالفم يمكن أن تصدر روائح لمدة قد تصل الى يوم كامل.4- الصيام العلاجى

هل لاحظت أن رموشك قد أخذت في التساقط بصورةٍ أكبر مما سبق؟ هل تريدين أن تزيدي من كثافة رموشكِ؟ تعرفي على 3 زيوتٍ ضروريةٍ لإطالة الرموش وتكثيفها:

لأن العين عليها حارس .. إليكِ أفضل مكياج للعيون في 8 خطوات فقط