سلطة البنجر مثل المطاعم … أبهري عائلتك بتقديمك أطيب أكلات المطاعم على سفرتك، جربي طريقة إعداد طبق جانبي من السلطات الشهية المحضرة بالشمندر اللذيذ والطيب وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – الشمندر : 500 غراماً (مسلوق، مقطع مكعبات) – عصير الليمون : 1 حبة – بودرة الثوم : ملعقة صغيرة –

خبز سريع بدون تخمير … وصفات العجين تتطلب بالعادة إضافة الخميرة لتتخمر وهذا يأخذ الوقت الطويل، نقدم لكِ من مطبخ مجلة المرأة العربية طريقة عمل وصفة خبز سريعة وشهية، جربيها الآن وقت الطهى 30 دقيقة يكفي ل 6 أشخاص المقادير – دقيق : كوبان ونصف – بيكنج بودر : ملعقتان صغيرتان ونصف – بيكنج صودا

إنَ صبغ الشّعر في المنزل في وقتنا الحالي بات أمرًا سهلًا للغاية؛ نظرًا لتوفّر الصّبغات التّجارية المتعددة الألوان، ويمكن الحصول على لون الشعر الأشقر أو الأحمر في المنزل دون الحاجة لصبغه في الصالونات، حتى لو كان لون شعرك أسود. لكن، يجب استخدام المواد والطّرق الصحيحة ومعرفة بعض الأمور قبل تطبيقها على الشعر. إليك، الطرق الصحيحة

من المعروف أن الدهون تتخزن في فخذي المرأة، ومن الصعب حرق الدهون في هذه المنطقة من الجسم للحصول على ساقين جميلتين متناسقتين دون اللجوء إلى التمارين الرياضية المناسبة، الركض رياضة جيدة لهذه الغاية، وهنا سنوضح لكم نوع بسيط وسهل من التمارين التي لا تتطلب أي أوزان أو معدات. 5 تمارين بسيطة لتخسيس الأفخاذ الشيء الجيد

نحت الجسم والتخلص من الدهون الزائدة وتحديد الجسم بشكل متناسق، هو هدف كل امرأة، ولتحقيق ذلك، سوف نتعرف سوياً على الطرق الطبية الحديثة لنحت الجسم، وهي: شفط الدهون يتم نحت الجسم وسحب الدهون تحت التخدير الموضعي وبدون أي ألم؛ حيث يقوم الطبيب بإدخال إبرة من خلال شق ليزري 2-3 ملم، يتم من خلاله ضخ المواد

مكياج غرافيكي ناعم لمناسباتك الكبيرة شاهدي وجربي بالخطوات والشرح

الكركم :يعرف الكركم في الهند على انه أساس البشرة الصحية والنضرة نظراً لما له خصائص مميزة تجعله مضاد للبكتيريا والالتهابات. يساعد بشكل كبير على الحد من نمو الشعر الزائد في الجسم بالكامل ويمكن مزجه بالماء أو بالحليب. ستحصلين على عجين يساعد على تنظيف البشرة وإزالة الشعر بالكامل. ضعي 2 ملعقة من الكركم وبعض الحليب الذي

أنا متأكدة بأنكِ سمعتِ كثيراً عن أسرار الصحة والسعادة التي انتشرت حول العالم وكان مصدرها الأساسي شرق آسيا، فمن منا لا تعرف اليوجا؟ الطب البديل؟ المساجات التايلندية التقليدية للجسم؟ وغيرها الكثير. كلها عادات قديمة جداً مارسها سكان هذه المناطق لمئات السنين لتقليل التوتر والحياة بشكل أفضل قبل أن تصبح “موضة” و”الطريقة الطبيعية الصحية” للعيش في

اسوداد الإبط مشكلة محرجة تواجه الكثير من الفتيات، بسبب استخدام كريمات تعتمد على مواد كيميائية في إزالة الشعر أو إزالته بواسطة الحلاقة بالشفرة، واستخدام مزيلات الروائح ومضادات التعرق التي تحتوي على الكحول، بالإضافة إلى تراكم الخلايا الميتة وقلة التهوية في هذه المنطقة. ومع انطلاق موسم الصيف، تفضل الكثيرات ارتداء ملابس بلا أكمام، إلا أن مشكلة

تكثيف الحواجب غاية تطمح لها الفتيات اللّواتي يعانين من الحواجب الخفيفة والفارغة، وهنّ يرغبن بالحصول على حواجب كثيفة وممتلئة لما تعكسه هذه الموضة من إطلالة شابة ومظهر عفوي وطبيعي وجذاب. هناك الكثير من الطّرق والخلطات الطبيعية لتكثيف الحواجب دون الحاجة إلى تاتو أو زراعة الشّعر، إليكِ أبرزها:   الثّوم وزيت الزّيتون:   حواجب كثيفة وممتلئة