صحية




شرب الماء على معدة فارغة يخلصك من أمراض لا تخطر على بالك

شرب الماء على الريق، له مجموعة من الفوائد الصحية التي يجهلها الكثير من الأشخاص، والتي لم يسبق لهم أن تعرفوا عليها، فالماء هو الحياة وهو مفيد ومهم جدا للإنسان خلال يومه، خاصة أنه يشكل حوالي 60 في المائة من الجسم، وهو ضروري جدا ولا يمكن العيش بدون، وله مجموعة من الفوائد المتعددة، وفي العادة يكون

اقرأ المزيد

تعرفي على فوائد الأرز التي ستصدمك ولن تستغني عنه بعد اليوم

فوائد الأرز متعددة جدا وكثيرة وسنقوم من خلال هذا المقال المقدم معلومات مهمة لتتعرفوا على فوائد الأرز، وتستفيدوا منها لكن قبل ذلك سنعرفكم أولا على هذا المكون الذي هو عبارة عن حبة حبوب تنتمي إلى نوع العشب Oryza sativa و Oryza glaberrima ، المعروف أيضا باسم الأرز الآسيوي والأسترالي على التوالي. وتأتي الحبوب في أكثر

اقرأ المزيد

إليك أهم النصائح التي تمكنك من عيش حياة صحية وطويلة الأمد

حياة صحية وطويلة هي المبتغى الذي يسعى إليه الكثير من الأشخاص، لا سيما في ظل انتشار مجموعة من الأمراض والأوبئة التي أصبحت تهدد الحياة الكريمة لكل إنسان، وعلى الرغم من دقة التكنولوجيا العلمية الحالية ، لا يمكنها أبدا أن تنقذك من المشاكل بسبب أسلوب الحياة السيئ، الذي أصبحت تعيشه في السنوات الأخيرة. و بدلا من

اقرأ المزيد

مزيل عرق طبيعي للصيف والشتاء اصنعيه بنفسك واستمتعي برائحة زكية

مزيل عرق طبيعي، هو من أكثر الأشياء التي قد تشترك فيها المرأة مع الرجل فيما يتعلق بالمواد الطبيعية الخاصة بالجسم، لأنه يحتوي على مكونات اقتصادية بسيطة متوفرة في كل بيت، ويمكن لكل واحد تحضيره في البيت بخطوات بسيطة وغير مكلفة، والنتيجة هائلة بالنسبة للطرفين. كما أن هذا المعطر الخاص بالجسم، من أكثر المواد التجميلية التي

اقرأ المزيد

مزيل طبيعي للسواد حول الفم مهما كان داكن سيختفي بسهولة

مزيل طبيعي للسواد حول الفم ، هو من أكثر الحلول الطبيعية التي ستحقق لك النتيجة التي تبحثين عنها، لا سيما أن السواد الذين يكون محيطا بالفم يسبب الإزعاج والإحراج لكل أنثى، ويجعلها تشعر بعدم الارتياح، خاصة إذا كانت من الراغبات دوما في الظهور بأبهى حلة وأجمل إطلالة، سواء أمام نفسها أو أمام الآخرين وفي كل

اقرأ المزيد

زيت طبيعي معجزة في تقوية الأظافر وإطالتها في أسبوع

تقوية الأظافر وإطالتها ، حلم تسعى الكثير من النساء لتحقيقه والاستمتاع بجمال ناعمة يزيد اليدين أنوثة فائقة، إلا أن هذا يعتبر من المستحيل لدى الكثير من النساء، والسبب يعود لمجموعة من العوامل المختلفة، إما صحية أو نفسية أو وراثية، لهذا تجد الكثير منهن يخترن الأظافر الصناعية وأيضا الجل، لكن هذا خيارا غير صحي ولا مناسب

اقرأ المزيد

وصفة النيلة المغربية لجسم ناصع البياض وبدون تصبغات

وصفة النيلة المغربية هي من الوصفات المثالية التي تعتمدها المرأة المغربية للقضاء على البقع والتصبغات القديمة والجديدة في الجسم، والعمل على تبييض الجسم ، والتي تظهر عليها نتيجة التعرض لمجموعة من العوامل المتنوعة والمختلفة، منها أشعة الشمس القوية ، أو تناول بعض الأغذية التي تكون غير صحية، وغيرها من العوامل الأخرى التي غالبا ما تؤدي

اقرأ المزيد

لصدر بارز ومشدود أتيتك بالحل الطبيعي السريع بنتيجة رائعة في أسبوع

لصدر بارز ومشدود هناك الكثير من الحلول التي يمكن اللجوء إليها، بعيدا عن استعمال ما هو مضر للصحة، خاصة أن الصدر يعتبر منطقة حساسة جدا ولا يمكن أن نعرضها لأي ضرر ، فالصدر البارز والكبير والمشدود هو حلم الكثير من النساء هذا إن لم نقل كلهن، فتجدهن يبحثن عن الطرق التي ستساعدهن في تكبير الثدي

اقرأ المزيد

حل سريع وفعال لتبييض الملابس البيضاء وإزالة البقع منها دن كلور

حل سريع وفعال لتبييض الثياب البيضاء، وجعلها لامعة وخالية من البقع، وهذا سيتحقق من أول غسلة، فلكنا نعلم أن أكثر المشاكل التي تتعرض لها المرأة أثناء غسل الثياب وتنظيفها، هي مشكلتها الكبرى من بقع الملابس البيضاء التي تعتبر الأكثر استعمالا لدى الأشخاص، سواء في الملابس الداخلية أو حتى بعض الملابس الأخرى، وبقعها تكون صعبة وليس

اقرأ المزيد

لأسنان تشع بياضا إليك الحل الطبيعي في هذه الخلطة الطبيعية

لأسنان تشع بياضا وبريقا لا تترددي سيدتي في استعمال الحلول الطبيعية التي أعطت نتيجة مثالية لكل من ترغب في ذلك، خاصة أن جمالية الأسنان تعتبر من أهم الخطوات التي يجب على المرأة التركيز عليها، إذ أنها تحقق لها رغبتها في الجمالية أكثر، خاصة إذا كانت الابتسامة متكاملة وغاية في الجمالية، فجمالية الأسنان تعتبر من أهم

اقرأ المزيد