شكل




حمالة الصدر الرياضية: أنواعها وكيفية اختيار الحمالة المناسبة بحسب التمرين وحجم الثديين ritatanios

عند ممارسة التمارين الرياضية، يجب الإلتزام بملابس مخصصة لذلك، خاصةً في ما يتعلّق بحمالة الصدر! ارتداء حمالة عادية عند القيام بأي نوع من النشاطات الرياضية قد يؤدي إلى مضاعفات صحيّة، أهمها الشعور بالألم الشديد في منطقة الظهر والتهاب الجلد نتيجة التعرّق.   لذلك، خصصنا لكِ هذا المقال لنخبركِ عن نوع حمالة الصدر الرياضية، أي نوع مناسب

اقرأ المزيد

إطلالات مفاجئة وجريئة لنجمات العالم في Met Gala تتخطى المألوف والتقليدي وموضة جديدة للمكياج تعرفوا عليها

إطلالات جريئة للنجمات تتخطى المألوف والتقليدي حيث اعتبرت إطلالات النجمات في Met Gala مفاجئة جداً في هذا العام، لا سيما في ابتكاراتهن الجمالية، التي اتجهت نحو الغرابة والابتكار من حيث مكياج العيون، وألوان أحمر الشفاه، وصولاً إلى تسريحات الشعر. كيتي بيريKaty Perry: تصدّرت لائحة الغرابة في هذا الحفل، إذ اعتمدت أحمر الشفاه باللون الأسود، ورفعت

اقرأ المزيد

طبقيها على بشرتك لمدة أسبوع واحد وانعمي ببشرة عشرينية دون تجاعيد

تبدأ البشرة بالترهل مع التقدم في السن وتظهر عليها التجاعيد و الخطوط الدقيقة وأصبح هناك عمليات تجرى لشد بشرة الوجه والتخلص من تجاعيدها مثل البوتوكس ولكنها تعتبر طريقة غير مناسبة لأنها قد تغير من شكل ملامح الوجه إضافة إلى آثارها الجانبية كحدوث شلل في أعصاب الوجه وغيرها من السلبيات ، لهذا جلبنا لكم خلطة طبيعية

اقرأ المزيد

طبقي هذه الوصفة لمدة 10 أيام ولن تري مرة أخرى التجاعيد في بشرتك

تبدأ البشرة بالترهل مع التقدم في السن وتظهر عليها التجاعيد و الخطوط الدقيقة وأصبح هناك عمليات تجرى لشد بشرة الوجه والتخلص من تجاعيدها مثل البوتوكس ولكنها تعتبر طريقة غير مناسبة لأنها قد تغير من شكل ملامح الوجه إضافة إلى آثارها الجانبية كحدوث شلل في أعصاب الوجه وغيرها من السلبيات ، لهذا جلبنا لكم خلطة طبيعية

اقرأ المزيد

المكون الوحيد الذي يخلصك من الشيب دون صباغة أو حناء

الكثير من الأشخاص يشعرون بالحرج من ظهور الشيب في شعرهم وهناك الكثير من الأشخاص يعانون من تلك المشكلة في سن مبكرة لظهور الشيب، ويسعى النساء والرجال أيضاً لتغطية الشيب باستخدام الصبغات ولكنها سرعان ما يزول أثرها عندما يطول الشعر، ولكن لا يمكن القول أن الشيب أو الشعر الأبيض في الشعر أنها مشكلة بل ربما تكون

اقرأ المزيد

وصفة ستصدمك نتيجتها من أول استعمال تمنحك أقدام ناعمة ووردية تجنن

تعتبر الأرجل البيضاء والناعمة إحدى رغبات النساء التي تسعى للحصول عليها، حيث تتعرض الرجلين للكثير من العوامل التي تسبب سوادها أو اسمرارها أو ظهور التصبّغات عليها، وهنا نقدم لك هذه الوصفة بمكونات بسيطة تمح قديمك بياضا ونعومة لا مثيل لهما. المكونات :  القليل من الزبدة  قطعة من المسك  القليل من كريم نيفيا  القليل من احمر

اقرأ المزيد

ضعي هذه الخلطة على بشرتك كل يوم لمدة أسبوع ولن تشتكي مرة أخرى من التجاعيد

  تبدأ البشرة بالترهل مع التقدم في السن وتظهر عليها التجاعيد و الخطوط الدقيقة وأصبح هناك عمليات تجرى لشد بشرة الوجه والتخلص من تجاعيدها مثل البوتوكس ولكنها تعتبر طريقة غير مناسبة لأنها قد تغير من شكل ملامح الوجه إضافة إلى آثارها الجانبية كحدوث شلل في أعصاب الوجه وغيرها من السلبيات ، لهذا جلبنا لكم خلطة

اقرأ المزيد

احصلي على أظافر قوية وناعمة ولافتة للأنظار في 15 دقيقة فقط

ترغب الكثير من السيدات بتقوية الأظافر و تطويلها لتحصل على شكل جمالي خاص بها ، و لكن هناك سيدات تعاني بشدة من تقصف الأظافر و ضعفها ، لهذا سنقدم لكم وصفة فعالة و جد بسيطة لتقوية و تطويل الأظافر ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. تحتاجون إلى: · 3 ملاعق من زيت الزيتون · ملعقتين من

اقرأ المزيد

في 3 أيام فقط تحصلين على أظافر قوية وناعمة باعتماد هذه الوصفة المضمونة

ترغب الكثير من السيدات بتقوية الأظافر و تطويلها لتحصل على شكل جمالي خاص بها ، و لكن هناك سيدات تعاني بشدة من تقصف الأظافر و ضعفها ، وهنا أحضرنا لك سيدتي وصفة فعالة و جد بسيطة لتقوية و تطويل الأظافر ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. تحتاجون إلى: · 3 ملاعق من زيت الزيتون · ملعقتين

اقرأ المزيد

نظارات شمسية آخر موضة من إطلالات عارضات الأزياء بالخليج 2020

 صديقتي لإطلالة مميزة خلال النهار جربي احدث صيحات الموضة في عالم النظارات الشمسية حيث  تختلف أشكال وألوان النظارات الشمسية الصيفية التي تقي من أشعة الشمس أو التي يمكن ارتداؤها كموضة ليس أكثر    اخترنا لكم أجمل النظارات الشمسية التي ترتديها نجمات هوليوود، علّها تعجبكم. إليكم الصور. تتابع نجمات العالم موضة النظارات الشمسية التي تختلف من

اقرأ المزيد