نقدم إليك سيدتي الجميلة، مجموعة من أنواع فواكه تؤكل على معدة فارغة، حتى تحصلي على فوائدها كاملة يجب أن تتناولينها على الريق، قبل البدء في تناول وجبة إفطارك، حتى تحصلي على فوائدها بشكل سليم، إما لمساعدتك على التنحيف وفقدان الوزن الزائد أو لإراحة المعدة أو الحصول على طاقة كبيرة للجسم، وحتى تكوني معنا على اطلاع

لصدر بارز ومشدود هناك الكثير من الحلول التي يمكن اللجوء إليها، بعيدا عن استعمال ما هو مضر للصحة، خاصة أن الصدر يعتبر منطقة حساسة جدا ولا يمكن أن نعرضها لأي ضرر ، فالصدر البارز والكبير والمشدود هو حلم الكثير من النساء هذا إن لم نقل كلهن، فتجدهن يبحثن عن الطرق التي ستساعدهن في تكبير الثدي

العديد من السيدات يحسسن في بعض الأيام بالحرارة وسخونة في القدمين، مصحوبة بأعراض مثل التنميل، تعرفي على أسباب سخونة القدمين؟ تعرفي على أسباب سخونة القدمين؟ نقص العناصر الغذائية في الجسم: تتطلب الأعصاب في الجسم بعض العناصر الغذائية لتعمل بشكل صحيح. إذا لم يتمكن الجسم من امتصاص العناصر الغذائية فإن خطر تلف الأعصاب وسخونة القدمين يرتفع.

تعاني بعض السيدات من تمدد فترة الحيض ما يجعلهن قلقين بشأن الأمر، لهذا سنتطرق في هذا المقال إلى أسباب طول الدورة الشهرية! أسباب طول الدورة الشهرية 1- الهرمونات: السبب الأكثر شيوعًا للدورة الشهرية الطويلة، هو حدوث اضطرابات في الهرمونات. هذا السبب يجعل الدورة الشهرية طويلة في كل مرّة تتغير الهرمونات. 2– الغدة الدرقية: عندما تصاب الغدة

فساتين سهرة ناعمة طويلة، بمختلف الألوان سواء المشرقة، المعدنية، المصنوعة من الحرير أو القطيفة أو الأورجانزا، إذا رغبتِ في صيحات طويلة للسهرات أو لمناسبة كتب الكتاب أو أي حدث مهم، نقدم لكي تشكيلة مختارة من أفضل ستيلات لتلبية كافة الأذواق، لكل جديد تابعينا على تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام. فساتين سهرة ناعمة طويلة من الأبيض إلى الألوان المعدنية شاهدي

الوصفة الصحراوية ، تعتبر من الوصفات الطبيعية المميزة والرائعة التي يمكن للجميع اعتمادها لزيادة الوزن في مدة قصيرة، وليس هذا فقط وإنما علاج مجموعة من الأمراض التي يعاني منها الأشخاص، خاصة في شهر رمضان، وبما أن الوصفة المغربية بمكونات طبيعية، فهي لا تشكل أي خطر على الأفراد سواء كانوا نساء أو رجالا أو حتى أطفالا.

إليكي سيدتي أفضل طريقة لفقدان الوزن على غرار النجمة الهندية عليا بهات، التي كانت قبل الشهرة فتاة مراهقة تعاني من زيادة الوزن ولكنها استطاعت بروتين غذائي وتمارين رياضية أن تصل للوزن المثالي وأصبحت أيقونة تتبعها الفتيات من مختلف دول العالم، خلال السطور التالية نستعرض طريقة الديفا الهندية بهات في خسارة 16 كيلوغرام في أقل من

طرق تنزيل الدورة المتأخرة عديدة ومتنوعة حيث هناك العديد من المنتجات الطبية التي تساعد في نزول الدورة، إضافة إلى العديد من الطرق الطبيعية التي تعمل على نزولها مثل تناول بعض المشروبات العشبية الساخنة أو ممارسة بعض الأنشطة الرياضية التي تعمل على تحفيزها، وذلك للتخلص مما يصاحب الدورة المتأخرة من آلام عنيفة تعاني منها أغلب النساء،

فوائد التمر متعددة جدا، وقبل أن نخوض في الحديث عنها دعونا أولا نعرفكم على هذه الفاكهة المميزة بطعمها، فهي ثمرة شجرة النخيل التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية في العالم،و قد أصبحت التمور شائعة جدا في السنوات الأخيرة، حيث يمكنك معرفة ما إذا كانت التمر مجففة أم لا بناء على مظهرها. و يشير جلدها

زيادة الوزن هو عملية تحتاج إلى تطبيق بعض الحلول التي تساعد على ذلك، لا سيما لدى الأشخاص الذين يعانون من النحافة المفرطة، والتي تعتبر بدورها مشكلة صحية يجب حلها وعدم تجاهلها أو إهمالها، والكثير من الأشخاص يعانون منها نتيجة تعرضهم لمجموعة من العوامل الصحية التي تختلف من شخص إلى آخر، والنحافة تحتاج إلى استشارة الطبيب